御成桑拿

まちと人がととのうサウナ⁉️
#御成桑掌

#スチジェネ
#建築家谷尻誠
#ヒューマンロウリュ

👫玉瑕
ココ、マジ最高❗️
ただの「すん」としたサウナかと思いきや、随所にこだわりが光って、刺さった🤣
そして、ここは広島本社にサウナ（昨年のサウシュラ8位）を造ってしまった建築家谷尻誠氏が設計した建物。
ファサードのスチールサッシが👍

👫魅了
少し手前の大船で下車してランニングで北鎌倉経由で鎌倉へ。円覚寺、建長寺、鶴岡八幡宮、カフェ、御飯処が建ち並び、緑豊かな街道沿いを気持ちよくランニングできるので、お勧め🤲。御成桑拿御成へおな〜り〜。受付のおねいさんは超絶美女？。

👫町屋
1階の男女別の更衣室でシャワーを浴び（２階にもシャワーはあるがソープはない）て、水着👙装着して御二階へ。
タイルの床と簀子ベンチ、土壁でまとめられ、随所に緑🪴が映える。土壁にスリットガラス張りのサ室が横長に広がる。
その手前に温浴槽と水風呂が、川🏞️に見立てたように配置されその上に橋🌉が掛かる。町屋の風景だ。そんな川のような風呂に浸かる。この空間の雰囲気は最高に癒される。

👫英語
サ室は3段ストレートベンチ90℃だが床が熱🥵🔥❗️サンダル履いて畳風のビート板を持って卵から出直す🤣。
スマホ利用可能と言う事で人が入らぬよう撮影📷。アメリカンにNO pictureと言われる😢咄嗟にWe can take picture！Please ask at the front.合ってる？

👫美女らロウリュ
ストーン対流式ストーブが端と端に一基づつ。片方のストーンの真ん中にお鍋🍲？オートロウリュのような配管があるが機能しないのか、先程の絶世の美女がお水を供給しに入って来た。あざす。
アレ？スチジェネは？と思って端の壁を見ると点検口らしき扉にmad engineと書いて、換気口がキュイーンと言ってる。こいつが空気のをアレしてくれるらしい。誠か❗️

👫löyly
ちんちんに蒸されたので、お待ちかねのヒューマンロウリュタイムがやって来た😆❗️下段真中に八角の筒の中に尺型の手桶🪣。
「ロウリュします🤣」
小声で呟き、脳天からお水をチョロチョロ💧ふぇ〜ぇ〜。超気持ちぃ。😆（間違っても、「ロウリュします」なんて言って、見ず知らずのおじさんにお水かけではならない）

👫川遊
先程の町屋の脇に流れる浅めの川のような水風呂にチャプン♪
15℃の表示。それほど冷たく感じないが鎌倉の水💦は最高に美味。

👫デッキ力
休憩は二階の内気浴すのこベンチか、屋上のウッドデッキ上外気浴。変なプラ椅子、ブレインスリープピロー、ウッドデッキ直ゴロン♪
澄んだ空に飛行機雲。秋風が最高に気持ちぃ。鎌倉の街に意識が溶け込む

静雨庵

ネギラーメン

鶏豚魚介昆布野菜な感じのスープ 、優しい醤油のカエシ、歯応えしっかりの中細ストレートにピリ辛葱最高😊

鎌倉サウナ➁

10:30にﾎﾃﾙﾁｪｯｸｱｳﾄして、銭洗弁財天でお参り、ﾁｮｺﾚｰﾄﾊﾞﾝｸでﾎｯﾄﾁｮｺﾚｰﾄを嗜んでから14:00前イン。説明を受け、キーを受け取る🗝️男性は漢数字、女性は数字。ロッカー番号はすべてに紐付いている。下足箱に靴を入れ、通路正面に進むと2Fへの階段、手前に左🚹右🚺に分かれて、脱衣所とシャワー🚿タオルは脱衣所しかないので、2Fにあがるときに忘れずに⚠️2Fはサ室/水風呂/温風呂/シャワー4/内気浴スペース/ｵｰﾌﾟﾝﾛｯｶｰ/給水ｽﾍﾟｰｽ、3Fに外気浴スペース。ｵｰﾌﾟﾝﾛｯｶｰ前にサンダルがあり、🈂️内が熱かったり、冬場外気浴の床が冷たかったりするのがカバーできて◎

🈂️
入ると目の前にヒューマンロウリュ用の水場⛲️、左右に四角いストーブが鎮座、3段のストレートベンチ。全体的に暗めで、3段目は立ち上がる時頭をぶつけるくらい低い天井。湿度たっぷりで、温度にしてはしっかり発汗◎ストーブへのロウリュは禁止🈲だが、自身にかけるヒューマンロウリュがある。実際どうなの？と思っていたが、やってみるとロウリュ直後は冷たい水を浴びるためリセットされた感あるが数分で一気に体感があがり、発汗↑。水を浴びることで肌は冷たく内側に熱が籠り、よりあったまる感覚なのかな❣️

💧
🈂️出て左手2歩。その前にシャワーがあるので浴びてから🚿3-4人収容の横長。ノンバイブラだが、場所により強めに水流あり。冷たくて気持ちよかった！人によっては冷たさ物足りなそう🫥

🌿
2Fに木のベンチの内気浴、階段上がって3Fにイス4.デッキチェア1.サベッド1の外気浴。内気浴も常に扉が開いてるので半外気。🈂️収容人数割合的に外気浴のイスは少ないと感じたが、直接床の部分に寝っ転がる人もいて多様なととのい方があるな〜と思った！満天青空で気持ちよかった！夏は陽射し眩しそう☀️

🛁
💧と同じサイズ40℃のお風呂あり。サウナ専用施設であったかいお風呂あるの嬉しい!🈂️前/3set前/🈂️後にあったまれたのうれしい🫶🏻

🎯ドライヤー：サロニア2台。フロントに鍵返却すれば、時間外でも🉑

☑︎
全体的におしゃれ！水着着用👙だが、お風呂と、ヒューマンロウリュで身体を芯まであったまれて、水着着用の🈂️施設の中ではかなり好み❣️会話🆗、スタッフがフレンドリーな感じが好み分かれそうだなと思った☁️事前に情報収集せず…サ室の温度感が左右異なる情報を後々入手。次は差も楽しみたい☻

💭
2026年3月7日、ﾌﾛの年のｻｳﾅの日デートは鎌倉で気になってたサウナ2箇所に来れて。あえて時間きっちり決めずにゆったり過ごせてイイ時間を過ごせたありがとう🫧

⏰2h：13:55-15:55利用　💰休日2h 3000円

鎌倉精肉店✪✪✪✪ステーキカレー メンチカツ

カレーうどん+ライス🍚　💰1000円

細めだけどモチモチの麺が美味しかった！彼が食べてたステーキも美味🥩ご飯はもうちょっと硬めが好み🤏🏻

サウナデイ鎌倉旅行② 青空編
自分にロウリュする新体験。

鎌倉ホテルをﾁｪｯｸｱｳﾄしてまずは銭洗弁財天へ🚶‍♂️‍➡️しっかり銭を清めてお団子を🍡坂道の上り下りで体力を消耗し、駅の方へ戻る。彼女が行きたいと言っていたﾁｮｺﾚｰﾄﾊﾞﾝｸで少し休憩！チョコのドリンクが美味しかった🍫店内が混み始めてきたので退散し、13:50頃in。利用説明やおすすめの入り方などを聞いて利用時間,料金支払いを行う💸男性は漢数字,女性は数字のが振られている鍵でシューズ,ロッカーの兼用の鍵🗝中へ進み左が男性,右が女性の脱衣所,真っ直ぐ行き階段を登れば浴室となっている。脱衣所にはシャワーが2つとトイレ。ロッカーは大きくてリュックと小さいバッグ,ダウンも何とか入る！ ウッディの匂いでいい香りだし落ち着いたおしゃれな雰囲気✨️ドライヤーはSALONIAが2台。2Fは手前に物置き,ドリンク,マット置き場、右手にサウナ室,その手前両サイドにお風呂と水風呂があり中央は内気浴スペース。

🛁 浅め長方形のお風呂で頑張れば4人ほど入れる。温度は入りやすく彼女と談笑しながら温まりました！

🧖 3 Set
横長3列やや暗めな室内。両サイドにストーブが1台ずつ。正面にはかけ水🚰ここはストーブに水をかけて蒸気を発生させるロウリュではなくアツくなってきたら自身に水をかけるヒューマンロウリュができる！室内は80℃前半ながらこのロウリュのおかげで湿度も高めで体感アツめ🔥そろそろ出ようかなという時に自分にかけてさらに4-5分入る。表面だけ冷えてより長くサ室に入れるので身体の芯から温まることができる！

🚰 シャワーが4つあり、汗を流してから💧 浅め長方形でお風呂と同じ構造。水流もあって冷たさを感じて気持ちよかった！

🪑2Fには木のベンチ,階段で屋上に上がればイスが4つ,デッキチェアとﾌﾞﾚｲﾝｽﾘｰﾌﾟが1つある。屋上はどこでも寝っ転がってよかそうで雲一つない青空を見れて気持ちよかった‪🔆‬ただ時期的に花粉を直に受けてしまう🤧


️📝 全体的におしゃれ✨️浴室なども写真OKと自由なところもあり分類としては『SATOYAMA TERRACE』に似ている！屋上への階段には滑り止めが敷いてあり安心😌時期的にまだ少し寒いのでポンチョを持っていくのがおすすめ！男女兼用のため水着は必須🩳おしゃれでサウナも独創性がありとても楽しめました！屋上も開放的でととのえて気持ちよかった！今回は🈂️の左側しか座ってなかったけど右側はまた違った感じだったらしい！今度来た時は左右の違いも比べてみたい！旅行としてはお気軽に行ける距離なのでまた行きます🗺

【holiday 2h】
💸3000円 ⏰2h：13:55-15:55

鎌倉精肉店✪✪✪✪ステーキカレー メンチカツ

サーロインステーキカレーライス(大盛り)

迫力に負けステーキ🥩お肉がびっくりするくらい柔らかくて美味しかった🤤 💸2000円