フィットイージー 長居公園店

個室ジムサウナ(水風呂付き)
フィットイージー４店舗目は『長居公園店』

今日は昼過ぎまで仕事、そのあとはフリーだったので１５時から予約🕒

仕事が終わり、長居公園に到着したのは14時前
天気も良かったので、ハンバーガーをテイクアウトし長居公園でパクパク🍔

そのあと早咲桜🌸を楽しみながら、ジムにチェックイン

広い😳
ここは今まで経験したフィットイージーで１番大きい
１階は駐車スペースで２階がトレーニングスペース
３階がサウナとシャワールームになっていました

まだ予約時間まで少し時間があったのでランニングウェアに着替えて、久しぶりに長居公園をランニング
ちょうどフルマラソンの大会がやっていたのでゼッケンを付けたランナーにエールを送りながら５キロ強を走る🏃

そして10分前にジムに戻り、サウナ前で待機
５分前退館だがまだ扉が閉まったままなので
「もしかしてもう空いてるのかも」と取っ手をガチャガチャすると、先客さんが慌てて出てくるという気まずい展開

一応「すみません」と言ってサウナ室に入りましたが、５分前退館は私も同じ条件ですもんね😅

部屋に入ってまず施設をチェック＆撮影
岸和田店との違いは、
➊水風呂にシャワーカーテンが付いてる
❷自動給水じゃなく普通の蛇口
❸内気浴スペースが広い
❹送風機がイスの真横
➎物を置くスペースがない
くらいかな
各店舗やはり少しずつ違うところがありますね

水風呂はぬるめ＆水汚めだったので、とりあえず全部抜いて、１セット目中にシャワー＆蛇口で給水することに
（これに割と時間がかかった）

そしていつものようにサ道BGMをかけながらサ室に入室
水風呂付店舗は84℃と低めの設定
じっくり蒸され、シャワーをして、水風呂へ

17℃くらいに冷えた水がドバ～と溢れる🛁💦

シャワールームの排水が終わるまで待った後、内気浴をしようと部屋を出るとシャワールームのパッキンが緩いのか床が水浸しに💦

えっ！？😱
仕方ないので持参した予備のタオルで床を拭く作業で１セット目は休憩なしで終了😵

気を取り直して２セット目もじっくり蒸され、シャワーをして、水風呂
今回は溢れることなく、その後ととのいイスで休憩😌

しかし、部屋自体に防音性がないので外のドライヤーの音がうるさい🤫

耳栓も忘れていたため全然集中できず、時間的に３セット目にも挑戦しましたが、
５分前退室を守らねばというのに集中できず、結局全部中途半端な形で終わってしまいました😵

残念残念でしたが、リベンジする機会はあるかどうか微妙ですね😟

ケンタッキーフライドチキン長居店

チキンフィレバーガー、和風カツバーガー

天気がいいので早咲き桜を観ながらピクニック食い🌸🍔🍔

今日は重量級付属のサウナだ。期待はしていないが、契約している以上、たまには使ってやらねばならん。プライベート空間という1点のみは悪くない。

だが正直、今更語るほどの代物でもない。

高熱耐性を持つこの俺にはあまりにも貧弱な熱だ。
ゆえに事前に重量級で深部体温を上げ、シャワールームで予備加熱。
予約時間と同時に突入し、手動送風器具を片手に仁王立ちにより一気に仕上げてやり、冷水槽から椅子に座りガンギマリだ。

そういえば...戦闘とは関係ないが、以前から思うことがある。

どの重量室でも多くの下級戦士どもが“水素水”なる胡散臭いものを契約しているが、昔から疑問だった。

水の化学式は H₂O。
水素原子2つと酸素原子1つが強固に結合した“水そのもの”だ。
プーアルやウーロンでも理解できるレベルだろう。

一方、水素水とやらは H₂、ただの水素ガスが、
わずかに水へ溶け込んだだけのもの。
H₂O の水素とは全く別物だ。
しかも宇宙で最も小さい分子と言っても差し支えない。
樹脂容器など容易に貫通して逃げていく。

H₂ は水にほとんど溶けん。ヘンリーの法則だ。
ブウやセルであっても、体内に取り込むのは困難だろう。

こんなものに意味などない。
“水を持参する手間を省く”という一点だけなら否定はしないが、ただの水で十分だ。
高利益率を誇るマーケティングに踊らされるな。王子として忠告しておく。

その分でハーゲンダッツでも買ってやる方が満足度は高いだろう。

以上だ。

体内の水分とカロリーはゼロだ。罪悪感など微塵もない。

サウナ：12分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

近場にジムがオープンしたので、移転後に初利用🔰

個室サウナはラブホ以外で人生初なので良きでしたww

系列店の事前調査で温度は低めとわかっていたので、15分ほどトレッドミルでジョギングしてから挑んだので問題なく発汗できました🔥

有料でいいので、2時間枠とか取れるようになったら最高なんやけどなぁ。。。


☑️水風呂は保健所の認可待ちのため、現段階では利用不可
☑️ストーブ式のカラカラサウナで温度設定90度とのことたが、温度計は82.3°で少しゆったりめの設定
☑️1枠60分だが、早めに退出する必要もあり、休憩や着替え片付けを入れると2セットが限界
☑️リラックスチェア※ゆらゆらできるやつ、優しめの扇風機、水風呂有りで全て個室完結のためプライベート感があり素晴らしい
☑️プライベート空間で水滴がおちると不快なのとマナー的に最後の拭き取り用とサウナ用のタオル2枚はあったほうが良き。