ホリデイスポーツクラブ 木更津

日曜日10時20分入館。株主優待券利用。
遠かったぜ 木更津~🐈駐車場ひろし🅿️

胸と脚と肩 有酸素でバイク少々。
結局痩せるのは食事制限が9割ﾅﾝﾀﾞﾖﾈ…！

サウナへ。10:30からの稼働のよう。狙い通り🌛
(おわりは閉店30分前)
3段キャパ9のボナ90℃テレビ ビート板あり。
ふかふか白マット洗い立ての爽やか仕上げ。
水風呂も循環冷却クール！

施設内にJ-POPが流れてるホリデイの大衆感、
いいですね。
マッサージチェア(腰の贅肉もみほぐし)
サ活まとめ〆

メの闇市場で入手した期限内🎫消化。ほっ
これにて！千葉県ホリデイ✅5件🆑

雨止んで快晴🌞
木更津のアウトレット散歩~
物欲はなくスタバで一息
ジム用にadidasのハーパンをget

以前も1年ぐらい通ってましたが６月から会費が2ヶ月間無料になった為再入会しました。


大体週4ペースで通ってます。

サウナはTV付きで9人入れて
最上段は90℃ぐらいで悪くないと思います！

水風呂は体感で18℃ぐらいかな！？
小さめで2人入ると足を伸ばせない感じで掛け流しではないので水質がちょっと気になりますがジムのサウナなので十分な感じです。

ととのいイスはないので、風呂の淵に座ってととのってる方もいますが、自分は洗い場のイスで頑張ってます。

若い子はほぼ居ないので
会員のおじさま方がメインなので
会話はそんなに気になりません。

とにかく毎日サウナに入れる事が幸せです。


今後半年ぐらいは通う予定なので
何かあればたまに書きたいと思います。