フィットイージー 和泉和気店

入会しちゃいましたよ
フィットイージー和泉和気店

サウナイキタイお気に入りの方が体験レポートを上げていて、ジムで個室サウナが体験できるみたい
これは見に行きたいなと思ってましたが、師走のバタバタで結局オープンまでに体験に行けず

オープンまでに入会すると会費が割安になるし、２月まで会費無料
3ヶ月ちょいで7000円くらい
これは入っとかなきゃということで、オープン前日のサウナセンターの休憩室で入会の手続きを完了

とりあえずサウナ目的&３月までの予定で入会(*^^*)

そして、その場でサウナ(２枠６０分)を予約完了♫

そして日曜日に初フィットイージーサウナ
施設見学してないので、早めにジムに到着し、施設の全貌を確認

ワンフロアでそんなに広くないけど、トレーニングマシンはピカピカだし、シュミレーションゴルフや高酸素室なんかもあるし、楽しそう(*^^*)

そして、予約時間５分前にサウナへ
ちょうど前の方とすれ違い

最高２人くらいしか入れないサイズの個室サウナに、シャワールームがあるだけで水風呂はなし

ととのいイスはなく、丸イスが１つあるだけ(+_+)

肝心のサウナの温度は90℃設定みたい

１時間前にいつものジムサウナで洗体を済ませていたので、注意書と非常ボタンなどをしっかり確認し、服を脱いで、シャワーを浴びたあと、いざサウナへ

サウナ内はいい感じ(*^^*)
この日は耳栓を忘れるという痛恨のミスをしてしまったので、多少の廊下の足音が気になりますが、いつものジムサウナのように喋るおじさんもいないし、テレビもない♪

これでロウリュウが出来たら最高なのになとか思いながらじっくり蒸される

そして、隣のシャワールームに移動し、一番冷たい温度でシャワーを浴びて、体を拭いて、丸イスへ

丸イスが微妙過ぎる(+_+)
せめて普通のチェアを置いてほしい
休憩に集中出来ない

それでもピッタリな持たれ位置を探りつつ、2セット目へ
２セット目もじっくり蒸され、シャワー→丸イスをサウナマットかごが置いてあった隅に移動させ、休憩

まだマシかなくらいのレベル

そして３セット目、時間を気にしながら蒸し、シャワーを浴びて、時計をチラチラ気にしながら休憩

全体的な感想としてはイマイチかな
1.時間が実施55分が最長
2.朝イチじゃないとサウナマット(タオルのほう)が濡れ気味
3.水風呂がない
4.予約が取りにくい(サウナ２室・最高２枠だから、よほど空いてない限り週１くらいかな)
5.営業時間が短い(ジムは24時間だけど、サウナは11時～19時)

まぁ他のもやってみながら、とりあえず3ヶ月限定濃厚かなな感じです

魚河岸料理 ざこば

宴会コース

美味しかったです

サウナ：10〜12分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

今日はクリスマス🎄
昨夜、我が家のクリスマス恒例メニュー・手羽先タンドリーチキンを仕込み、帰りにケーキも買って来たので、今夜の宴の準備はバッチリ👍

宴の前に先日オープンしたジムサウナへ🚗

1時間ほど軽めに鍛えてからプロテインを飲んで、予約していた個室サウナへ🙌

60分間の貸切タイムは着替えの時間も考えると2セットが限界。
時間配分が大切です🤔

サウナブースはオープン間もないので、とても綺麗✨
サ室の隣のアメニティ付きシャワーブースで全身洗体🫧
シャワーブースの前には珪藻土マットが引いてありますので、しっかり水分を落とせます👍

サ室に入る前にこんなご時世ですので緊急時の非常ボタンと脱出経路を事前にチェック👀
足元の非常ボタンを押すと、電源が落ちるようで、ドアは体当たりしたらすぐに脱出できるタイプですので大丈夫🙆

2人がけサイズのサ室には12分計と温度計完備ですが、目の前に時計が見えるので、時間調整もバッチリ👌

ストーブのメーカーは不明ですが温度は95℃🔥
湿度は20%弱とカラッとしています。
サウナハットを深めに被り、瞑想スタイル🧘

ロウリュは出来ませんが(小声で)米◯玄師を歌うもよし👍
湘◯乃風の如くMOKUタオルぶん回すもよし👍
いやぁ〜個室サウナよき☺️✨

5分ほどするとジワジワと汗が流れてきて、しっかりと蒸し上げることが出来そうです♨️

1セ目は10分ほどで退出。
隣のシャワーブースで水シャワー🚿
うひょ〜キンキン✨
ビリビリ痛いくらい冷たい✨
冬が寒くって本当によかった〜🙌

しっかり拭きあげてから丸椅子に座って休憩😮‍💨
壁に羽根のない扇風機があるのでスイッチON☝️
お〜適度な風はやっぱ必要ですなぁ☺️

2セ目は12分ほど蒸されて水シャワー、小休憩、全身洗体🫧でフィニッシュ🙌
退出後、洗面台には銭湯によくあるハトムギ化粧水&乳液と綿棒完備👍
ドライヤーはコイズミとテスコム、風強し🌪️

サウナとしては時間は足りませんが、トレーニング後のリフレッシュには最適👍

さて、帰宅して宴じゃ〜🙌🍗🍕🎂😋

メンヤ ニューオルド

中華そば(並)・ランチセット

定番麺🍜 つるりとうまし👍