スポーツクラブNASなかもず

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：時間があったので4セット
今日は人が少なくいいサウナだった

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：風が強すぎてあまり外気浴できず
相変わらずサウナ室はおじいちゃんが多くてマナーは微妙
ただジム併設のサウナとしては十分

10分3セット
年齢層高め、サウナのマナーは良くない。
ジム併設のサウナとしては十分な設備