対象:男女

サウナメッツァ 大井町トラックス

温浴施設 - 東京都 品川区

イキタイ
3787

きむ

2026.07.01

1回目の訪問

#89【今 以上はないから】

サウナメッツァ大井町トラックスにやっと来れました。
ちょうど会議も何もない日だったので、お昼からテレワークがてらフリープランでイン。

サウナに通うようになってから、明らかに汗をかきやすくなった。
施設に着く頃にはもう汗だく。
仕事を始める前にまずはサウナへ。

新しい施設だけあって館内は綺麗。
シャワーを浴びて、まず確認したのはシングルの水風呂。
「後でお世話になります。」
そう心の中で挨拶をして、1セット目はケロサウナへ。

4段構成のコンパクトな空間。セルフロウリュができるので早速ひしゃくを手に取る。
ひしゃくが大きいので一度にかかる水量が多い。
狭い空間に一気に蒸気が広がり、熱が容赦なく降りてくる。
じっくり7分。

水風呂は14度。

まずは普通の椅子で休憩。整いスペースの選択肢が多く、
自分に合うスタイルを探すのも楽しそう。

2セット目はトレインビューサウナ。
勝手に景色を楽しむマイルド系サウナだと思っていた。
間違いだった。
むしろこちらの方が熱い。
湿度が高く、3分ほどで汗が止まらない。
そこへ車掌アナウンスとともにオートロウリュ発動。
演出は面白いのに熱は本気。
なんとか5分耐えてシングルの水風呂へ。
そのまま通常水風呂へ移動。

3セット目は再びケロサウナ。
他のサウナーさんのロウリュでさらに熱が仕上がる。
ただ、扉を長く開けたままにしていた2人組だけは勘弁してほしかった。
せっかくのロウリュが。。
少しだけモヤモヤしながらも7分。
休憩は畳スペースで横になる。
どの席に座ってもちゃんと扇風機の風がきて、整える。

最初から4セット入るつもりだったので、
ラストは再びトレインビューサウナ。
今度は中段。
相変わらず熱い。
汗が出るスピードの自己ベストを更新している気がする。
耐えて耐えて6分。

最後はシングルの水風呂で締めてから整い、湯船へ。

大満足。

そして印象的だったのがスタッフさん。
館内で話している人にはしっかり声をかけていて、快適な空間を守ろうとしているのが伝わってきた。

今の熱は、今しかない。
今度は朝から来ようと思う。

また来ます☺️

オロポ

ジョッキの"オロポ"かわいい

水分補給
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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14.8℃,8℃
47

ぱらやん

2026.07.01

2回目の訪問

2度目のサウナメッツァ
相変わらずエントランスから良い香りが立ち込めますw

美泡の壺で温まり、トラム→ケロ→トラムで3セット♨️トラムは湿度高めでアチアチなので、自分的には下段で十分の熱さです!

車両基地を臨みながらのサ活…
クセになりそうですw

博多もつ鍋やまや 大井町トラックス店

熟成鶏の唐揚げめんたい風味定食

唐揚げと明太子が合う〜w

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22

Kei

2026.07.01

1回目の訪問

記録用

やってきましたサウナメッツァ大井町トラックス
思っていたよりもコンパクトなサウナでしたが、サウナーなら一度は行くべきサウナでした!
アマミがヤバい!笑

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19

Lie

2026.07.01

6回目の訪問

本日も朝ウナ、貸切。
サウナ2
温冷交代1
時間配分を間違えたのか、ややギリギリに。
サウナ室は先週より少し温度高めに感じて良かった。
あと砂時計は7分表示が足されていました。

毎度思います。
サウナ室の香りの配合に癒されると。
湯船がふんだんでありがたいと。

一点、タオルの返却が浴室出口付近にあるといいな。

風呂上がりに2階のパン屋で塩パンを買うつもりが、他も美味しそうでたくさん買ってしまった。

梅雨のジメジメの朝、さっぱりとした気持ちです!
最近ほぼサウナメッツァだが、そろそろ外気浴を欲しています。

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  • サウナ温度 82℃
35

てこび

2026.06.30

1回目の訪問

部署異動を前に、身を清めることに。

初めてのこちら、第一印象は「えっ!狭っ!」でした。
スパメッツァのイメージで行ったらいけませんね。

熱湯も水風呂も泡風呂も全てがコンパクト。
カランはないので、洗体はシャワーブースでどうぞ。

整い椅子も壁に向かって間隔狭めに置かれていて圧迫感アリ。う~ん、分かるけど画的に整いにくいかも…風もない。

サウナはとても良い香り。
お茶?木々?なんか和風の香りで落ち着きます🌲
湿度が高いのか、どんどん汗がでてくる💦

BGMもジャズっぽい感じ・瞑想系と色々でオシャレ。
黙浴を徹底させようとしている姿勢にも賛同です。

何だろう、施設オシャレで綺麗だし、アメニティ類にも全く文句はないんだけど、あまりにも狭くて憩う空間ではないかも。。そして狭さを綺麗な造作や色とりどりの電灯で誤魔化されているような気分になるのかも。。

男性はもっと広いのかな??
カフェ(フード部分)やコワーキングスペースの半分の面積でも浴室部分に持って行ったら大分印象変わると思う◎

サウナの香りは良い!

ロシア料理レストラン ロゴスキー

平日限定ランチ

真横のテーブルでパパ活男女が大声でお話しをされていて激萎え。

水分補給 麦茶
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41

NAO

2026.06.30

2回目の訪問

【夜景とレモンで爽やかにクールダウン】

■サウナ
・トラムサウナ 6分/6分
・ウォーリュ・ケロサウナ 6分
■水風呂 各1分
■休憩 各5分
■合計 3セット
■料金
平日70分 1,980円
延長30分 500円
サ飯
・レモンうーめん 1,130円
・レモンサワー 600円

■一言
当初は大井町の泊まれるほうへ行く予定でしたが、入館待ちだったためサウナメッツァ大井町トラックスへ。

館内に入ると、以前と変わらない心地よい香りがお出迎え。
お気に入りの美泡の壺風呂は今回も気持ち良く、自宅にも欲しくなるほど。サウナ室はタイミングによって半分以上埋まることもありましたが、全体的には比較的快適に利用できました。
シングル水風呂は15秒が限界。それでもしっかりクールダウンでき、休憩スペースからの景色は昼とは違う幻想的な景色を楽しめました。居心地が良く、気付けば30分延長です。

サ飯はレモンうーめんとレモンサワー。透き通ったスープはさっぱりとした味わいで、レモンの爽やかな酸味が加わることでサウナ後にぴったりの一杯。食事は入館料精算後ならレストランを1時間無料で利用できるので、時間を気にせずゆっくり味わえるのも嬉しいサービスでした。

レモンうーめん

透き通ったスープはさっぱりとしていて、レモンの爽やかな酸味が加わることでサウナ後にぴったりの一杯。

レモンサワー

レモンサワー

水分補給 マッチ
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  • サウナ温度 92℃,90℃
  • 水風呂温度 7.8℃,14.8℃
26

ゴンザレス武井

2026.06.30

10回目の訪問

月末が終了したのでトドメのサウナへ

トラム→ケロ→トラムの三セット

久々に暑湯→水風呂フィニッシュをした。
すごく眠たくなる。

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14℃,8℃
16

Ayn

2026.06.30

1回目の訪問

オトクな平日を狙ってやっとこさ初訪問!
入った瞬間からいい香り~✨高級感を感じます!
シームレスに受付に並んでたら靴脱ぐの忘れてました💦ごめんなさい🙏
タオル着いてるから手ぶらで行けるの良いよね👍
ロッカーも広くて荷物大きい私としてはうれし!
リファのドライヤーとアイロンをチェックしながらいざ浴室へ!
なるほど、洗体は立ちスタイルなんですね!
ドア付きの個室もあってなかなか快適!座りよりいいかも!
コンパクトな作りながらお風呂3種類あり!
泡風呂であったまってからいざサウナへ💨
これがうわさの線路viewか!
でっかいフラスコの上にでっかいロートが乗ってて7分の砂時計が空になってたらロウリュしてもいいとな!
ハーブの落ち着く香りを嗅ぎながら蒸され、湿度がしっかりあるので80℃台でもだらだら汗かく!
清めシャワーで汗流して15℃の水風呂へダイブ!
潜水許されてるとやりたくなるよね☺️
ととのいいすの上から風がそよそよ吹いていて、今までに感じたことがないととのいを経験しました。
鼓動のバクバクと、重力でイスにどんどん身体が沈んでいく感じ。
初めての体験でこれはなんかすごいー!となった笑

ただここは完全黙浴施設でいたるところに完全黙浴の文字が壁に貼ってあるのだけれど、お喋りされている方がいて気になっていた。
2セット目でととのいスペースに行こうとしたところ、2人組×2がそれぞれお喋りをしている真ん中の席が空いていたので、そこに行って壁の文字を手で示しながら、「お願いできますか?」と左右にお話させていただきました。
どちらも苦い顔をされていたけれど、そこから平和が保たれて快適ー!👏
銭湯やスパ銭ならお喋りする人がいるのも仕方ないかなと思うけど、完全黙浴を謳っている高級感が売りの施設では違うと思うんですよね🤔
施設のコンセプトを目的に来ている人もいると思うので、TPOに合った行動を取るのがサウナーには必要なのではと思います!
我慢することなく言葉を選んで伝えられたことを誇りに思いつつ、4セット楽しんで100分でOUT!
レストラン利用1時間無料バンドもらってビールと枝豆楽しんで帰りました🍺
男性側はもっとスペックよいそうなので男女入れ替えデーあったら絶対来たいな~😊

枝豆

最高ー

生ビール

生ビール

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
36

ゆったりらっこ

2026.06.30

2回目の訪問

しっかり4セットです。
サウナがいい香りに包まれてて、とにかく湿度高くて蒸し蒸しですっごく気持ちいい…!
おしゃべりグループはいましたが、こちらがタイミングをずらすなどして出来るだけ避けながら行動。基本静寂の中でたっぷりとサウナを堪能できました。
また、前回来た時停止してた泡風呂にも入れて良かったです。

ちょっと遠いけど、この静寂とこの施設の内容なら、頑張って来る価値しかないです。
サ飯のお目当てはドラゴンラーメンでしたが、売り切れで食べられず残念!次回のお楽しみに。

また絶対きます。ありがとうございました!

石焼きガーリックライス

にんにく食べてパワーチャージです。おこげが激旨です!

三角コーラ ブラック

三角コーラ ブラック

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.4℃
36

ひろかず

2026.06.30

1回目の訪問

初めてきた!!楽しみ!

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15

フブッキー

2026.06.30

2回目の訪問

チェックイン

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サ1016

2026.06.30

1回目の訪問

チェックイン

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16

Kazuya

2026.06.30

1回目の訪問

めちゃくちゃおしゃれで個性的!
すばらしい。

トラムサウナは斬新なデザイン。
見た目もさることながら、オートロウリュボタンを押した時のアナウンスが遊び心があっておもしろい。
湿度が高めなのか、熱さもしっかりある。
香りもいい。

ウォーリュケロサウナはいい香りと雰囲気。
ウォーリュを経験できたし、セルフロウリュもできた。

シングルの水風呂もあるし、畳を使ったととのいスペースなどもあり、ばっちりととのえる。
湯船も種類も豊富。
すごい施設だった。
行ってよかった。

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21

中級者

2026.06.30

1回目の訪問

13:30〜14:40
2セット

有休サウナ
W杯ブラジル戦を観て、少しばかり寝てからサウナへ
やっぱりブラジル強かったなぁ

平日だったから狙っていたサウナメッツァ
空いてたからストレスなしにゆったり楽しめた
サウナは2つ
ケロサウナあるのはすごい
シングル水風呂があるのもいいよね
あまみがメッチャでた
なかなかの値段だから、頻度高くは難しいけど、家から近いから再訪はアリ

水分補給 十六茶
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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14.7℃,8.7℃
30

ミスターぼんくれー

2026.06.30

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14.7℃,8.7℃
22

サウナ好き@Lv.37

2026.06.30

1回目の訪問

ここ、やばすぎる!過去1のサウナ。トラムサウナもケロサウナも。眺めもよし。
誕生日のご褒美になりました。

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37

サウナー20250701

2026.06.30

4回目の訪問

チェックイン

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かまたのおじさん

2026.06.30

23回目の訪問

本日も朝メッツァ最高でした。ぬる湯が30度になって本当に素晴らしい。

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35

JT

2026.06.30

1回目の訪問

ブラジル戦を観て、少し寝てから7時にイン。
非常に空いていて快適でした。
3セットの内、2セットセットは完全にソロ。

すべての面でクオリティーが高いです。
そして値段はそこまでは高くない。

品川サウナが安くてうまい定食屋としたら、
ここはうまくておしゃれなビストロって感じ。
60分980円の品川サウナと
70分1980円のここ。
品川サウナの90分980円になる回数券は非常に魅力的ですが。

サ室は2つとも非常に魅力的だが、熱めで肌がちょっと痛い感じ。あと2分入れる温度にしてほしいなぁ。
水風呂は絶妙な温度で2つ。これも文句なし。
ととのいスペースもビルの中としては工夫がされており、椅子も多く快適。
お風呂は種類も温度帯も文句のつけようがなし。
熱湯はなかなかない43度越え。熱湯、水風呂、不感湯の温冷交代浴も最高。もちろんシルキーバスも。


29

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 7.4℃
42

Grandeur Gatherer

2026.06.30

1回目の訪問

チェックイン

オロポ

水分補給
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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 14.7℃,7.4℃
42
登録者: たこやき
更新履歴

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