SHIAGARU SAUNA 神田×秋葉原店

2ヶ月ぶりの訪問

午後5時前イン♨️

🈂️室内は最大4名

ととのい場は5名ほど

瞬間的にかぶりはあるもののうまく回転してソロの時間もあり

深部サウナ2セット、末端サウナ1セット

サウナを出てからも時間的に余裕を持って過ごせるのが○

気持ちいい🈂️活ありがとうございます

実は1回目は支払い済なのにチェックインに失敗して残念な思い出で終わったこのSHIAGARUさん......
本日はリベンジですが、早く到着しすぎた。。。店員さんに聞いたら「お時間早めましょうか？？」と！
なんとホスピタリティ！！

サウナは二種類、どちらもアチアチです！
壁が薄いのかな...？絶対静寂と至るところに書いてあるんですが水風呂で戦ってるおじさんの「あぁあー！！！」「くぁーー！！！」という声は響いてきますwwww

水風呂は一種類ですが実質三種類！

ととのいスペースはまさしく絶対静寂瞑想！
さらば森田が好きそうな古着屋っぽいお香の香りがしますww

ギリギリのギリまで3セット遊んで急いで退店。
また来よう、絶対来よう！！

めちゃくちゃよかった、人に教えたくない、流行りすぎて予約しづらくなったら嫌だなって思うくらいよかった

平日夜にちょうどいい系の都市型コンパクトサウナ
香りがいい、深部体温サウナの生姜、末端体温サウナのほうじ茶どっちも香ばしすぎた
音がいい、サウナ内の説明の蘊蓄を読むと、グレゴリオ聖歌にも使われるリラックスや意識の拡張を促す174hzのソルフェジオ周波数というのをベースにした心地よい低音

末端体温サウナはフィンランドにあるらしいといあストーブの前の足置きに足おいて、ゆるーく座れるやつ、背もたれあつあつだけどフェイスタオル2枚使えるのを活かしてもたれかかると大変ラクチン
深部体温サウナ、写真の通りの洞窟みたいな形のサウナ、半バレルサウナで熱気が流体力学的になんとやららしい
ベンチ形で人口密度も低いので三角座りできる

照明もよかった、足元だけをほのかに照らすタイプ、暗くて他人の顔もわからないくらい、おのおの没頭できる

水風呂、自分には冷たすぎた、たぶん10度くらい？30秒足と手を付けられないくらい
※そして今調べたらなんとグルシンーーー！！そりゃ持たないわけだわ

そして、サウナ水風呂、ととのいルーム、浴室内完全静寂の表示！！！
素晴らしい！！！

と思ったら、わざとフゥーーーーフゥーーーー！！！スィーーー！！！ッハァーーーー！！！ってサウナでもととのいルームでもうるせえおじが居てマジでぶん殴ろうと思った
サウナで立ち上がって屈伸するタイプのおじ、本当に永遠に心臓止まっててほしい
そのおじを除いたら民度も高く、システムもすぐ理解できてよかった

シャワールームの備え付けのボディソとかシャンプーが大容量パックにポンプ付けて吊るしてるやつで、見栄えはともかくあったまいいって思いました

ホームサウナはにひたるだけど、ここも定期圏内だからたまに行こうと思う
上がる前にしっかり洗体してシャンプーとトリートメントしっっっかりしたから今日も帰り道は1人だけ風呂上がりでいい香りおじさんである

受付ではフリードリンクで自家製ジンジャーエールが飲めた
甘さ控えめにピリ辛でとてもとても美味しかった

新しい施設だから色々きれいだったのもよかったです

自家製ジンジャーエール

😨恍惚、解毒、露呈恐怖😨

週末から続いた謎発熱、流行病はダブル陰性、
ダルさは残るものの熱なしの出社。
でも前々から誘われたサ友の誘いは断れん、
心配してくれてる(はず)のかみさんには
後ろ髪引かれつつも新規でお邪魔しました。

だって、熱で解毒したかったんだもの…

ウェルカム生姜ウォーターで準備万端、
いそいそと身体を清めてサ室に向かうM男。

まずは深部体温サウナ。
バレルを組むのは屋久杉なんですと。
熱と蒸気の回りかたは芸術的でもう好き。
末端体温サウナは円形ドーム上で、
フットレストがフィンランド式とのこと。
半球状のサウナが秘密基地感満載です。

いづれのサウナも汗をかくことを追求しつつ、
湿度セッティングがじんわり温めてくれます。
加えて木の香りプラスたぶんタールのアロマ、
音楽も集中にちょうどいい音量音圧旋律。
暗いんじゃなくて適度な仄暗さになっていて、
ととのい場にも一貫したこだわり感じました。

個人的に残念なのは水風呂がこのサ室には
足りないと感じるわずか3人キャパ、
幸運にも待ちはなかったですが、チラホラ
水風呂難民をみかけました。

ゼログラビティでしっかりととのう、
和というか、禅を感じる素敵な施設でした。

帰宅後の布団の上でこの記録を書く今は、
今晩の熟睡が確約された感じで解毒も確信。

ありがとうございました。

深部　7分→6分→8分
末端　8分→8分
計5セット

岩本町漁港 快海

うなぎ白焼き

これで千円は破格、他にもマグロセットやらフグ刺し千円をキンミヤ千円で流し込む

水

お初です🙇‍♂️
本当は高濃度炭酸泉巡りと思ってましたが、友の野暮用が急に捻じ込まれたので、ここぞとばかりに以前から勧められたこちらに出向いてみました🚶🏻
余裕を持って利用したいと九十分で⌚
受付時には特製ジンジャーエールを振舞ってくれましたが、これまた美味😋
味が濃すぎるかとスタッフ様心配されてましたが、ほぼ毎日味噌汁に生姜入れてるどアホにとっては絶品でございました🙏

詰め替え用のアメニティ袋がそのまま吊るされて、適度な分量を出せるようになっているのに驚きつつも、お清め済ませたら湯船はないのでそのままサウナ室へ💨

二種類あるサウナはどちらも基本的には暗く、のんびりとした曲が流れているので瞑想には向いた設定をしてるという共通点はありましたが、どちらも凝った構造をしていて⚙️

末端サウナはスタジアム型な形をしており、中央にサウナストーブがあり、そこを囲うようにカバーがされており、壁を背にして座ると前方に足を置ける傾斜があるという珍しいフィンランド式フットレスト仕様👣
出入りされる方々を気にする必要があるので、フットレストをしたままだと完全には瞑想に専念出来ないだろうけど、私の利用時はそこまで人の移動が多くなく、全体的に余裕もあったので、足の上げ下げを適度に行え🦵🏼
真っ先に邪魔になるだろうけども、ドアの解説文はじっくりと見たくなるので入口付近に居座る機会多く🚪
七分毎のオートロウリュも真正面から全三セット受け止めました💧

深部サウナはハーフバレルタイプという横幅広め座面も広く取られてるタイプ↔️
こちらはオートロウリュに加湿器更にはオートアウフグースと三段構えで、末端よりもかなり熱さを押し出した感じで、その為か室内BGMも同じヒーリングタイプのはずが少し攻撃的な風にも聞こえ🎵

掛水で汗を流してから水風呂へ⤵️
横並びにそれぞれ違う曲がり方をした1人専用タイプのが直立、百十度、エルゴノミックと計三種類あり🤟
冷たさは十度なだけに端的に冷たくて今の時期は良いですが、両端の段差からは追い打ちをかけてくるように水流が足裏に当たるので、少しでも長く浸かりたいなら真ん中の百十度の方かなと🤔

休憩はしあがるーむにある椅子にて🪑
前面にリクライニング、後面にガーデニングチェアが並んでおり、ハープのような優しい音楽と暗めな空間、そしてリラックス効果を高めるアロマの香りが室内に広がっており🌿
意外にも一つだけ折りたたみ式の小型の椅子があり、普段座らぬ故かそちらでの座り心地が案外悪くはないなと思え🙂

追加発注してたアイスボックスソーダをタンブラー越しに初めて飲みましたが、案外飲み心地良いな

アイスボックスソーダ

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：会合前にサクッと2セットチェックイン🚲
フットレストサウナがお好みでした♨️

SHIAGARU SAUNAへ。
今回で16回目の利用。

今日は90分コースで4セット。

時間に余裕があると、いつも以上に自分のペースでサウナを楽しめる。
じっくり蒸されて、水風呂で締めて、休憩で深く落ち着く。
気づけば頭の中はすっかり空っぽ。

しっかり汗をかいて、しっかりリセット。
また明日から頑張れそうです。

サウナドリンク