ダイエープロビス フェニックスプール

スイム＆サウナ
サブプールでのスイム2000m
スイム後のサウナ
サウナは、温浴プールゾーンで水着着用。スイムキャップがサウナハットがわりです
84℃のボナサウナ最高
ラベンダーの香りのスチームサウナ最高
青い仮設プール水風呂20℃。水風呂あるだけでも感謝

プールとサウナ利用で大人1回690円

ダイエープロビス施設無料開放デーヽ(=´▽`=)ﾉ
車で向かおうと思いましたが、悠久山公園でのお花見で混雑が予想される為、高速バスで向かいました🚍️
高速バスならICカードで割引適用され、長岡駅からの悠久山へ向かうバスは最近キャッシュレス決済ができるようになりました。バス降りたらまずは悠久山公園でお花見。満開までもう少しでした。屋台グルメも堪能しました。
そしてダイエープロビスフェニックスプールへGO。前回はメインプール25メートルでしたが今回は50メートル(ﾟ∀ﾟ)。
メインプールで2キロ以上泳ぎ、サブプールではダウンの水中ウォーキングで体たくさん動かしてきました。そして温浴プールのサウナを堪能。ドライサウナ10分2セット、ミストサウナも10分2セット、合計4セットしてきました。水風呂に入ってからこの前同様足湯のイスで休みました。水着着て男女一緒に楽しめ、今回も皆さんとお花見を中心にトークで盛り上げてしまいました（笑）
常連さんに長岡駅東口近くの川沿い満開で見頃だと口コミしてくださり、帰りの高速バスの時間までお花見してましたがのんびりしてて乗り損なってしまいました。長岡北まで出雲崎行きの路線バスに乗車して、そこから高田駅始発の越後交通便で新潟帰りたいと思います。

ゆらいやで無料サ活してからの、車で5分とアクセス良好のダイエープロビスフェニックスプールへ！
今日はなんと言ってもダイエープロビスデー施設無料開放ヽ(=´▽`=)ﾉ
2026年初の体を動かしてからのサ活となりました。25メートルのメインプール＆サブプールでクロールや水中ウォーキングを堪能。飛び込みプールにて子どもたちが楽しめる餅まき大会も開催され、ガードマン役やっちゃいました笑笑
サウナは温浴プールにあり、ドライサウナとミストサウナ。2種類のサウナをそれぞれ10分2セットずつ。シャワー浴びて水風呂に入ってから足湯のイスで内気浴でととのいました。
水着着て男女一緒に楽しめるので、温浴プールで皆さんと会話をしつつ運動サウナ最高でした。
水着でミャクミャクのサウナハット被ったのは初めて。子どもたちに見せびらかしたら喜んでくださいました！
また無料開放デーで利用したいと思います♪
今日は長岡無料サ活ハシゴ満喫できてよかったです。