びんぐし湯さん館

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ウィンピー上田店

ヤンキーピラフ

今日は仕事の現場から近かったので、着替え、サウナグッズを持って出勤。
仕事終わりまっすぐお疲れ様です。
夜来るのは久々かも？
割と空いてていいです。
サウナ10分✖️3セット
水風呂1分✖️3セット
外気浴5分✖️3セット
夜景を見ながら最高に整いました。

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おしぼりうどん

あけましておめでとうございます。
今年のサ活開始します。
とりあえず、明日からみんな仕事の方が多いのか激混み
今までで1番混んでいました。
その中でも上手く上段をゲットし整いました、
サウナ10分✖️3セット
水風呂1分✖️3セット
外気浴(寒い為耐えれるまで)✖️3セット
今年もよろしくお願い致します。
2026年も色んなサウナに行けるといいな〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
年始の恒例はやっぱり湯さん館♨️

混む時間帯を避けて午前中に！

今日は冬にしては気温暖かく、外気浴が最高、、、。

景色が最高でととのいが加速するよねー🧖‍♂️

年末の疲れはばっちりとれましたので今年もがんばろーと思えたサ活でした！

今日もありがととのい！

実家での堕落生活も終了。家に帰りがてらの寄り道３セット。予想はしてたけどまあ混んでる。セルフロウリュ無いけどユーユー上田に行くべきだったか。

水曜大晦日13:00イン120分3セット
サウナ締めはやっぱりびんぐし
真冬のびんぐしは外気浴5分→露天温泉5分でバッチリ👌

サウナ納め。
プチホームサウナへ
やっぱり今日は混んでますね。
でもしっかり入ります。
サウナ10分✖️3セット
水風呂1分✖️3セット
外気浴(やっぱり寒い為耐えれるまで)
今日もありがとう。
今年もありがとう。
今年も色んなサウナにいっぱい行ったな〜
来年もいっぱい行って、たくさん整いたい。
サウナ仲間の皆さん。良いお年をお迎え下さい。

7分ワンセットでフィニッシュ🧖‍♀️

久々の平日休み
忘年会明けからのサウナ
会社の先輩と一緒に行きました。
サウナ10分✖️3セット
水風呂1分✖️3セット
外気浴10分✖️3セット
外気浴で街を一望しながらしっかり整いました。

ひさびさサ活はびんぐし湯さん館へ！
雪が降ったら厳しいであろう山道を登って行ってきました。日曜日だからかな？サ室も混み合っていました。風呂桶に付いているステッカーが欲しくて帰りに売店を覗くも見つからず…しかし！それ以上にカワイイねずこんのステッカーを発見！前に迷って後悔した反省を活かして即GET！カワイイ〜！

GOOD ALEとねずこんステッカー

キラキラねずこん！

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辛味噌豚バラきのこ丼