前橋やすらぎの湯

柚さん

昨日のサ活やコメントで、休館日の前日は
激アツになる、と教えてもらいましたが、
なんとそのチャンスが、本日とのことです
ひさしぶりに訪問＆柚さんアウフ受けたい

19:00回は厳しいので、20:20回を受ける為
子供を迎えに行ってご飯食べて片付けなど
やることやって、なんとか20時頃に駐車場

駐車場は空いてる感じでしたが、浴室内は
混んでる、サウナハットとか荷物をサ室の
前の棚に置きに行くと、柚さんが居たので
まずは挨拶、戻って洗体して水分補給する

まだ10分前ですが、ヒトが続々入っていく
とりあえずわたしもサ室へ、ギリギリ下段

20:20
　時間になり簡単な説明してから開始
　前半はロウリュ少なめで優しいカゼ
　途中はクロウゼンメンバーのサイン
　が書いてあるタオルで、多彩な技も
　後半の最後は氷を洗面器で３杯ほど
　湿度もマシマシ、タオルにて優しい
　カゼ＆強いカゼでアチチ、なんとか
　完走、その後は上段に座り蒸される
　おかわりロウリュもしてくれました
　長めに水風呂入り、その横で内気浴

もう１セット、上段に座るが、ロウリュとか
がないので、あまり心拍数はあがりません⤵︎
なので早めに切り上げ、水風呂はカットして
外気浴スペースの ♾️にて、ととのい ました

最後は、お風呂に入りあたたまり、更衣室へ

柚さんと、昨日のサウナの火事のニュースを
テレビで見ながら、どうしてだろうね、とか
休館日の前日は、製氷機の掃除で中をカラに
する為に大量の氷を渡されるとか、ミッキー
山下さんの生誕祭の話しとかしてから、退店

ありがとうございました


SHOWDOWN１のととのい値は85

冬の前橋は寒いぞ🥶

相変わらず、綺麗なサ室
今日はかなり空いていました

この規模で800円は安すぎ💦

松屋 本庄店（松のや併設）

味噌ロースカツ定食

12月初サウナ

約2ヶ月ぶりの訪問です

12時頃入館しましだが寒さも影響してるのかかなり空いていました。

ここのサウナは清潔感があり、やはり落ち着く😊

サウナ5セット！

今日は寒かったので内気浴のみ

ここは内気浴の椅子が多いのも素晴らしい👍

カルリとアイスを食べ帰宅

また来ます

すき家 254号本庄児玉店

牛すき鍋定食andミニカレー

鍋が食べたくなり、すき家へ 美味かった。

友達とランニングしてからのサ活

遠赤サウナ　8分　水風呂　30秒　外気浴5分
ロウリュサウナ　10分　水風呂　30秒　外気浴5分
空いてました🌟

今日は仕事お休みでアレの日なので
朝から群馬まで🚗

開店からやってきました『前橋やすらぎの湯』
火曜の入浴＋食事1000円でイン。

シャワーが全部ReFaになってる衝撃からの洗体。
しかも、元々シャワー自動で止まらないやつなのでノンストレスで素晴らしい。

露天にある炭酸泉からの塩、
ジェットバスからの高温で計2セット。
塩は良い感じに汗かけるし終わりのブラックシリカの掛水が最高👍
高温は人多めだったけど静かに年末掃除特集見てたまに反応するマダム達と共に大掃除しようと思いました🧹笑
ぬるめだったので、先に下茹でしたのが正解でした。

終わって、北投石や鍾乳洞のお湯に浸かって
またジェットバスで〆。
北投石は45℃で熱めでこの時期ピッタリだし
ジェットバスの威力強すぎてホントすき。

ドライヤーも全部ReFaの最新版になってるし、
食事処リニューアルで畳から床になりテーブルと椅子で一新(一部畳座敷席はそのまま)
そして、今日の日替わりはマグロ漬け丼🐟

利益取れてる？💦1000円しか払ってないよ？😂
くうぅ、ここは好きとお得が詰まりすぎている…
また来年来ることを誓い大満足で２軒目へGO！

まぐろ漬け丼

お刺身の時にある、つまが付いてるのが最高。意外と結構つまが好きだったりするので。

サウナ合宿三店舗目って違うかぁ〜って事でお邪魔させて頂きました！
本日三店舗目はmaomugiさんと突撃してきました！
Ｎ村さんには一店舗にしておきなと言われたんですが我慢できませんでした。すいません！
いきなりメインの柚さんアウフグウスがストーブが電源がはいっておらず本調子ではない状態でスタート！温度は低めですがあの狭いサ室で見事なタオル捌き！素敵！

ととのいスペースでは氷水のサービス！柚さんはユニークな方でここまでで1セットって感じ！笑わせて頂きました！

2度目の柚さんアウフグウス！ストーブも万全！いざ！
アロマも初めてものばかりで感動！いい香り！覚えてないのがくやしい！３回目までのロウリュウはそこまででなくあれ？と思っていると最後やり過ぎ！やり過ぎ！ってくらい氷に水に痛い！痛い！
なんとか完走からの休憩でまた笑わせて頂き本日は終了！
maomugiさんのアテンドで楽しませて頂きました！ありがとうございました！