天然温泉伊勢崎ゆま～る

トチサウ備忘録サ点…41（202512161830サ入初蒸）
❶サウナ…5（METOS？ストーンストーブ105℃ドライサウナ二重扉短辺後方入りＬ型五段サ室二段目入）
❷水風呂…5（地下水かけ流し体感18℃水深700足届く）
❸外気浴…5（トトノイ椅子アディロンチェア）
❹清潔感…5（サ室改装後？綺麗）
❺混具合…5（館内空いてる）
❻サ動線…6（サ室前に掛け水と横に水風呂、外気浴数歩）
❼サ温泉…5（源泉かけ流し、炭酸源泉の湯）
★サ加点…5（本日群馬県太田市で業務終了…最寄りのサウナは…伊勢崎ゆまーる初訪問！、LINE登録したら初回は破格500円！、先ずは身体を清めて水通し後サ室in！、強引に五段目まである…当然五段目に胡座…爪先が感じる熱さ、水風呂は地下水かけ流しで長居出来る、風が入って来なくて寒くない外気浴で星空を眺めながらトトノウ…）
⏳サウナも良いけど温泉オススメ施設
🇫🇮
♨️ナトリウムー塩化物・炭酸水素塩温泉
※独断偏見35点満点、加点は好みプラス。

3セット

天然温泉と炭酸泉が良い感じ
サウナはアチアチ！！

サウナ
★★★☆☆
水風呂
★★☆☆☆
休憩
★★★★☆
風呂
★★★★★

快適度
★★★☆☆

サウナ：8分.6分× 各1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：本日は休日を利用してサ旅遠征♨️🚗💨🏠13:15in🕐先程湯楽の里伊勢崎店へお邪魔し、温浴施設情報誌「ゆ〜ゆ♨️」のスタンプラリーGET👍更に最寄りのコチラに訪問してスタンプGET👍
お食事処にてランチを平らげスタミナチャージ💪
さて、そろりとロッカーへ移動し脱衣・サッと洗体・内湯炭酸温泉下茹で完了✅いざサ室へ🚪
《サ室温度100℃🔥》
コチラのサ室は昔ながらのチンチンカラカラ昭和ストロングスタイル🧖入室した段から下に2段上に2段さらに最上段木枠ベンチで5段目（2人掛けくらい）がある。
①3段目左端に陣取る🇷🇴はしごサウナで本日実質4回目左壁からの輻射熱もジンジン感じ滝汗ブゥワッと出ました😅
②4段目右端に座る🧎‍♂️ストーブから離れてても上段はアッチッチ仕様❤️‍🔥玉汗ツブツブ出ました🥵
《水風呂温度18℃？💧》
サ室出て左に水風呂、汗を流し浸かる。温度計が見当たらなかったが、体感18℃ほど？いつまでも浸かれそう。4人定員くらいなので後続に譲る🫱
《休憩🪑》
①寝ころび湯〈深〉に身を横たえる。深いといってもカラダ後ろ半分くらい浸かる程度浮遊感覚でリラックス😌
②サ室横のクールルームに入室もエアコンからカビらしきニオイが…😅露天へ退散する。
幅の広い木枠のベッドに身を横たえる🛏️雲ひとつない青空を眺めて脱力〜☀️
背伸びし深呼吸すれば、ととのいの境地に至る☺️
よっしゃ、今日も充実した休日を過ごせて日頃の疲れを吹き飛ばしたぞぅ😤
安全運転で帰ろ🏠🚗💨♨️

【ゆま〜る✖️ハリケーン熱波✖️深谷ねぎ】

今日は、深谷市の道の駅おかべに用事があり、今限定の『深谷ねぎ一本ほうとう』で腹ごしらえ。
焼いた深谷ねぎが丸々一本入っておりインパクト大でした😋

帰りに、ゆま〜るへ。
金曜日なのでハリケーン熱波をうけて(今日は身体もコンディション良かったので、玉座にて最後まで耐え抜きました🥰)

その後，２セット入り終了です。
群馬でも山間部は雪が降り始めましたね😳
そろそろ雪見サウナの季節なのでこれからが楽しみです😊

休日サウナ♨
本日も同行者ありなので控えめ

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

毎度ゆま〜るの外気浴はいい
しっかりと高温に当たってイスに座ると血管の55%が踊り始め抗いがたい眠気が襲ってくる
それがたまらなく気持ちいい

誰かと来たときは退出時間は相手に合わせてます
気分的にはホスト側なので
好きな時間楽しんでよりお風呂を好きになってほしい

なのでいつもより短く1時間程度で退出
が……！
入れ替わるように始まる17時の熱波タイム😭

次は一人でゆっくり来よう
今日もいいサウナでした♨

12月は忙しく帰省できないので急遽群馬へ。
夜はもちろん伊勢崎ゆまーるへ。
2セット目で久しぶりの爆風ハリケーン熱波。
先月よりサ時計を使っていますが、シンプルで使いやすいです。
夜風がパキっと冷たくて気持ちいい。

12分×3セット

下茹+ハーブサウナ2セット+塩サウナ1セット🧖‍♀️

△サウナ
地元民うるさい
ハーブのいい香り
塩サウナは痒くなる

○水風呂
普通
温度ちょうどいい

○外気浴
寝るとこ気持ちいい


腰が痛すぎて身体が温泉とサウナを求めてた♨️
1セット終わりすごく身体が軽くなったのを実感🌟
ゆまーると迷ってたけど、ゆまーるは治安悪いイメージだったからこちらへ！
やっぱり東毛はコスモポリタン！

歩行浴楽しみにしてたのに冬季閉鎖とのこと😭
春に再チャレンジするぞ！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夜のゆまーる、結構混んでたなあ
でも、サ室はアチアチでとても気持ち良かった