深澤渓 自然人村

自然人村　ZENに宿泊。
24時間入り放題のプライベートサウナのおかげで、最高の整い体験でした。

まだオープンしたばかりのため、色々と試行錯誤をしているとのこと。以下の内容は2026/5/25時点なのでまた改良されてるかも。（水風呂の蓋が追加されるとか）

【サウナ】
水着着用必須です。
ハット、ポンチョ、水着は無料でレンタルさせてくれました。

床面の1段低いところからそびえ立つサウナストーブ。
HARVIAの…CILINDRO PRO132かな？形状的に。

入って左側には広い軒下デッキとインフィニティチェア。デッキの奥にはサワサワと揺れる木々。右上の温度計を見ると105度。いい温度。
ロウリュウ用の水バケツと、ヒノキ水の水筒と、紫陽花茶の水筒。どちらもすごくいい香り。紫陽花茶は珍しいけど、ヨモギの香りに近いと思う。すごく芳醇な香り。

ストーブ横の白いところは石なので熱々なので注意。上段の奥に座るときは、足下ろすと石なので、あぐらとか体育座りとかで対応。

狭い空間でストーブのパワーもあるので、サ室体感温度もすぐに上がり、かなり良い。個人的には、低音長めより、高温短時間で炙るようなサウナが好きなので、それが実現できて感動だった。

そしてサ室からの眺めが良い！目が整う！

【水風呂】
サ室から出て右側の2〜3段上がったところに、床面に埋め込まれた円形水風呂がある。温度はわからないが、結構冷ためだったから、14〜16度とかな？16よりは低かった気がする。
手桶があるのでそれでかけてもいいし、サ室でて左側に風呂・シャワーへの扉があるからそこでさっと流しても良い。

あきる野市は水が美味しいんやね。初めて知った。
だって水風呂が柔らかくて気持ちよかったから。
川の音と鳥の音を聞きながら、空と木々を眺めていると、水風呂の中で整いそう。

【外気浴】
震えるほど完璧でした。
空を見たい/日の光受けたい、なら水風呂上のインフィニティチェア。
眩しい/日焼けしたくない、なら日陰のサ室横のインフィニティチェア。（日陰のチェアらは最近追加したらしい）

ベランダの下の方にBBQ場があるので、お客さんがいなければ風の音と川の音と鳥の声だけの空間で整うことができる。

今回はBBQのお客さん少ないタイミングだったし、16時以降はBBQのお客さんも帰宅したので、人の声のしない贅沢な環境で整えた。ありがとう。
この時期だからかな？虫も少なかったのも快適要因の1つ。

【サ飯】
BBQエリアで、持ち込み食材を使ってBBQ。プランによっては食材準備してくれるみたい。調味料や器具は貸してくれるし炭も起こしてくれた。感謝です。

もっと良さを書きたいが文字制限

ミネラルウォーター4本が冷蔵庫に準備

「　キャンプ🏕️にイキタイ　」

三連休の初日の夜、息子がつぶやいた。

いやいやいやいや、三連休だよ？しかも明日は中日。もう今更どこも空いてないよ〜サウナ付きなんて。　（え？）
キャンプ行くならサウナも入るっしょ？キャンプでサウナに入るなら川に入りたいでしょ。（え？）

こういう時の夫はめちゃくちゃ頼もしい。あっという間にスマホで検索、電話をかける。

「あ、明日泊まる者なんですが。」
え？アナタは一体どこにかけているんですか？我々家族、電話口でハラハラする。もう泊まるって決まったの？しかもサウナあるってこと？
つーか、場所はどこよっ⁉️ 何県なのさ〜😂
明日何時起きなのよ〜　今からキャンプの準備が、、、、😭

「自然人村だよ、知ってる？」

「知ってるも何も、イキタイ登録してたところだよ🥹✨まさか予約取れたの⁉️しかも東京👍早起きしなくて済む✨」

翌日、お昼前にウキウキで出発するも、久々のキャンプに調理道具等色々忘れる😂
しかしサウナに必要な水着だけは忘れないという🤣

サウナの予約が取れたのは１８時〜１９時半の1時間半の枠。夕飯時、、、😭まあ仕方ない、予約が取れただけでも感謝。

店員さんに説明を受ける。
「川も入れますが入らなくても大丈夫かと。今、水風呂７℃なんで。」

軽〜く流される。　
え？７℃？じゃ川は、、、と軽くビビる。

サ室はバレルを縦にした設計。４人定員、９５℃ほど。確かに縦にした方が熱く感じるな〜
更に、アジサイ茶のロウリュをするとたちまち熱々に。ほうじ茶っぽい苦いような渋いような香りがいいですね〜👍✨１０分ほど蒸されてシャワー後、水風呂へドボンっ‼️ 柔らかい〜

う〜ん、確かに川要らず🤣　キンキンに冷えた身体で大きなS字寝そべりイスに。あ〜沁みる。

２セット目は水風呂後に川にin。あれ？水風呂より冷たくない👀　推定１０℃ほど。今日は暖かかったからなのか、川の方が長く入れる。

河原のインフィニティチェアの片割れに座る。
全身から煙のようにエゲツない量の湯気がのぼり立って前が見えない。
ワタシハ　プリンセステンコー　デスカ？
（違います）

家族で暗闇の中、無言でバシャバシャ川に出たり入ったり、怪しいこと限りなし。
４セット終了後、温かいシャワーを浴びて終了。

宿泊者は、ひと枠無料で入れ、別の無料シャワーブースも時間予約制だが利用できる。
焚き火🔥やBBQでまた臭くなってもシャワーがあるから大丈夫🙆‍♀️
車で２０分ほどのところに系列の「秋川渓谷瀬音の湯」もあり。

自然の中で、キャンプとサウナを満喫✨✨
あ〜楽しかった〜、サウナも熱くて最高でした😊👍

とりあえずスパークリングワイン

東京だけど、車で3時間以上かかった。とりあえず飲むしかないよね？（一気飲み）

〜マイナスイオンに囲まれて〜

【日記】

ここ最近のオイはアクティブに行動してます💪

8月だけでも
ロッキンジャパン(お目当てはもちろん櫻坂🌸)に行き
日帰り長野旅に行き
柔道の稽古をして
櫻坂46、推しメン大園玲ちゃんとのお話会に行って…

土日も休んだ気がしない！だから眠い日が続いてるけどアドレナリンで乗り切ってます☺️

そんな疲れを取ろうと向かったのがこちら…

自然人村

奥多摩にあるアウトドア施設です😄

大学のいつメン、エセ関西弁ニキ、ガリガリくん、バスケくんの4人で行ってきました〜

【サウナ】

サウナ→水風呂(川)→外気浴
1.5min→3min→？min
2.7min→3min→？min
3.5min→1min→？min

自然の中にあるバレルサウナ！4人入ってちょー狭かったけどその分すぐに高温に🧖セルフロウリュをしたらすぐに熱気を感じ…みんなアウフグースをやりたがるけど天井にぶつけまくってて面白かった！

【水風呂】

近くには普通の水風呂もありましたが…

ここはなんといっても川でしょ！天然の川に寝転がりながら体を冷やす(ほぼ整いやねんけど！)時間は最高です☺️

奥すぎるから自分は行かなかったのですが、深い滝壺もあったみたい！

【外気浴】

先ほど書いたように川で整ってたのですが、木製の歪曲ソファで整うことも出来ました🧖

【その他】

・90分制(渋滞にハマり60分強しか入れなかったけど！🥺)
・タオル付き
・水着必須(レンタルは500円)
・人数分のオロポ付き
・川に行くためのサンダルあり
・ドライヤー/美容液など完備

【シーシーメモ】

サウナ後はミルクアイスのサービズも！
これがまた美味しかった🍨

【ゆるっと雑談コーナー】

社会人2年目の夏季休暇に入りました！去年は実家に帰省してたけど今年は関東でゆっくりすることに☺️

こうして遊ぶ日も多かったけど、家でゆっくりしながら自分を見つめ直す時間とかも必要やな〜なんて思うなぁ

リフレッシュしながらのんびり過ごしますか！

あ、はじめて私のサ活を見た方もいらっしゃると思うので！

https://youtube.com/shorts/4xJXmvZnmwU?si=OD3fb52seDBFwyBJ
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こんな動画をたまーに投稿してるコーヒーとアイドルがちょっと好きな23歳です🙋　

たまには自己紹介してみました！
よろしくお願いしナス🙇‍♂️

ラーメン二郎 ひばりヶ丘駅前店

小ラーメン

昼夜兼用/ニンニクヤサイカラメ