男
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98℃
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15℃
今日も今日とて サ活日和〜♫
現在 長野サ旅中
めっちゃ よく寝た！
やはり温泉はいいですね^ ^朝ウナへ
男女入れ替え制 昨日とは違う浴場
カゴ×棚 施錠式ﾛｯｶｰあり
（もう一方の浴場も同様）給水機有
洗い場14ｼｬﾜｰ8秒
内湯2（ゼロ磁場.薬）
外湯2（地酒.岩）
ﾒﾀｹｲ70ﾒﾀﾎｳ10無色透明無味
無臭と昨日は書いたが
浸かると 少し鉱物のかほり
温泉のいいかほり〜^ ^気持ちいい〜
ﾄﾞﾗｲｻｳﾅ98度 10名位は入れる
柔らかくゆっくりと 熱を感じ発汗
瞑想
心身一体〜三位一体 心体魂をひとつに
螺旋から上昇し 意識は宇宙へ
同時に内にも深く落として 繋ぐと
ひかりのみちとなる そんなｲﾒｰｼﾞで
（勝手なるみゃーび的瞑想法^ ^）
ふむ ひかってる
なんだかひかりのｲﾒｰｼﾞがやってくる
そうか ここはゼロ磁場
竜脈の交差する場所
地面からあふれる光が
宇宙まで とどくのかもしれないな^ ^
水風呂20度位か
少しずつ 冷えてゆく^ ^
外気浴は露天風呂へのドアをあけた所
イス2つ
ふぅぅ、、かぜを かんじる
へびがみさま
いしきは ふわふわと
いにしえの じだいへ たびをする
このちは ふるく
じょうもんから つづいてる
あらそいのない へいわなじだい
へびから りゅうへと すがたをかえて
やさしい まなざしで
ひとびとを みつめ まもる
ふくかぜには しんきがまざり
まるでこころが
あらわれてゆく みたいだ
、、ふわ〜 外気浴気持ちいい！
個人的に少し よろしくないことが続き
けがれのきかんが すぎたころ
お祓いご祈祷へ いこうと考えていたのだが
ちょうどこちらの 諏訪大社さまと
タイミングが合いました^ ^
お風呂あがりに ふとみた山肌に
雲が横たわりまるで
竜みたい なんて思ったのも
もしかすると 偶然じゃないのかも？^ ^
初めての 諏訪の地は
なんだかとても ここちよく
よき思い出になりそうです
りゅうのいぶき へびのかげ
とどけてくれて うけとってくれて
ありがとうありがとう
少し寄り道しながら 新潟へ帰ります^ ^
女
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98℃
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20℃
今日も今日とて サ活日和〜♫
本日は 長野サ旅ーといふ事で
諏訪大社めぐりに きております^ ^
いやはや なかなかに歩き疲れ
お宿は温泉なのが 嬉しい^ ^
洗い場20 ｼｬﾜｰ8秒位
内湯3（黒曜石.蛇紋岩.薬）
外湯2（岩.地酒）
ﾒﾀｹｲ70ﾒﾀﾎｳ10 無色透明 無味無臭
浸かると めっちゃ気持ちいい〜
やはり 温泉 違いますな
ﾄﾞﾗｲｻｳﾅ98度
なかなか 広くて綺麗^ ^
熱がやさしく まわり 気持ちいい、、
丁寧に 瞑想してゆく
心身一体〜三位一体 心体魂をひとつに
螺旋から上昇し 意識は宇宙へ
同時に内にも深く落として 繋ぐと
ひかりのみちとなる そんなｲﾒｰｼﾞで
（勝手なるみゃーび的瞑想法^ ^）
今回は火山 火星？のｲﾒｰｼﾞが
やってくる
そういえば 諏訪湖って
隕石が落ちて出来たとか
中央構造線とﾌｫｯｻﾏｸﾞﾅの交差する
竜脈 ゼロ磁場と呼ばれる地
街中にはあちこちで 温泉が湧き出る
だからかな？などと 納得する
掛け湯〜水風呂 18度位か
結構冷える 気持ちいい^ ^
外気浴は露天風呂へのドアを開けた先
ひとり分のととのいイス 座ると、、
ふあ〜 風が入り 気持ちいい^ ^
ゆうきゅうの かぜにさそわれ
わたしの いしきは ふわふわと
かぜにのる
こころのなかに なるメロディ
かみのやしろで きこえた しのぶえ
かみへささぐ いのりのさいちゅう
まわりを あしあとが けはいが
かこむ まう
みあげると くもをわり あおぞら
ふしぎと すわのちに
むかえられている
そんな きがした
ずっと気になっていた諏訪大社
四社巡りできて 嬉しい♪
アニメの影響とかで 今年は沢山のひとが
訪れているとか
個人的には 秋宮が
なんだか すきだなぁって思いました^ ^
不思議なのは 春宮の御柱が
白く光ってみえたこと
神さま不在の地を 結界が護ってるのかな
なんて感じたのでした
かみのけはい まいおりることのは
とどけてくれて うけとってくれて
ありがとうありがとう
諏訪の地に 感謝を込めて★
女
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98℃
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16℃
(9/6訪)
サウナ：①6分②7分
水風呂：①60秒②70秒
休憩：約10分 × 2
合計：2セット
感想：信濃旅２日目、旅の締めを「諏訪湖が見える温泉サウナ無いかな〜」と調べての華乃井さん！
ホテルの日帰りなので、タオルセットもついてアメニティも充実！
肝心のお風呂も種類豊富！
サウナ後は水風呂→露天日本酒風呂→露天風呂→薬ぬる湯という何とも贅沢な温冷交代浴を！
露天風呂の中に小さな椅子代わりの石が置いてあったのも良き！良い感じに半身浴ができるので！
前日のながたの湯さんもだけど、もしかして“ぬる湯”が常設されているのは長野県の特色??
隣県の山梨は逆に熱湯があったし…
『風呂に県民性あり』
ゆえに、風呂とサウナは面白い…………
長野サ活、サいこうでした！！！！！
男
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98℃
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21℃
お風呂が日替わりなので、水華の湯→月花の湯
サウナ：6分 × 2、12分 × 2
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：2セット × 2
一言：たまには嗜好を変えた出張。
予算が合えば温泉旅館もアリ。
普段は目的地に近い所を探すのだけど、今回は諸般の事情でこちらへ。いう程の理由ではないのですが、定宿がサマー価格なのか大幅に予算超過してたので。
ちゃんと温泉のある所も良いですね。
人も少なくて快適。
この広さの風呂を独占して良いというのは堪らんです。
温泉を満喫してから軽目にサウナ室へ。
中は2段式。天井が高いから温度計の表示と実際の温度にはギャップがあるのかな。
のんびり入れそうだったんだけど、空腹とお酒飲みたさと、仕事が残ってたので、2セットで退散。
翌日の自分に期待します。
翌朝ウナではリベンジしたけど、1日働く事を考えて、こちらも2セットで終了。
男
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男
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