すわっこランド

新規訪問サウナ979軒目

ロマネットから諏訪湖の周りを半周ほど歩いて1時間半。
たどり着いたすわっこランド。

ジムやプールがメインのようだが、
2階にはちゃんと温浴施設が。

お風呂は泡風呂やジェットなどそろっていて、スポーツ後の疲れがしっかりとれそう。
露天風呂もあるし、
諏訪湖を眺められる眺望も良い。

サウナはドライとミストが週替わりで入れ替えのようで、この日の男湯はミスト。

寒空の下のウォーキングで乾燥した肌に水分が戻る。
しかし熱さはイマイチで足下は温まりにくかも…

水風呂はコンパクトで20℃ほどだが、
ミストサウナの温まり具合だと、
直で外気浴のほうがいいかも。

ドライサウナは100℃超えみたいなので、次来る機会あればそっちもぜひ体験したい。

〆は泡風呂で足の疲れをお湯に流す。

地元の人にとっては、
スポーツもできるし、温浴もできるし、
値段もリーズナブルだし、
なくてはならない施設なんだろうな。

冬は水風呂が冷たくなるので、やや長めにサウナ室にいることでととのえる。

すわっこランドさんのサウナサウナサウナでさっぱりしました！

20:00以降は310円🤩

半露天風呂の外気浴でひんやりとした空気に包まれながら、風が直接あたらなくていいなぁと思いました。（静岡の冬は強風だったりするので🌪️）

「サウナの場所の予約はできません」「歯磨き禁止。みなさまのご協力で運営できています」など、注意書きの文章がやわらかでした。

ロッカーから戻ってきた100円玉はお酢ドリンクの元へ吸い込まれていきました🥰

moku白馬登山部タオルは主にサウナで利用する予定です😊

子どもの頃家族で来た以来！
懐かしい。覚えてないけど。

8月31日

通常料金610円　20時以降だと半額の310円
閉店は22時なので、2時間はのんびりできる。

1セット目 7分
2セット目 7分
3セット目 8分

水風呂は浪漫もアロマもどちらも緩い
もう少しサウナもそこまで熱くはない

コスパ良くて利用はしやすいです

【サウナの横には｢水風呂｣ではなく…】
諏訪湖に到着。さっそく施設内へ。
あれ？｢ミストサウナ｣しか無いぞ？お客さんに聞くと｢今週は女風呂にサウナ(ドライサウナ)あるら｣と。残念😓
｢アロマサウナ(ミスト)｣｢浪漫サウナ(ドライ)｣が週で入れ替えになっているので、行かれる方はHPカレンダーをチェックされたし☝

仕方なくミストサウナに入る。ん～優しい…😓
出て正面の水風呂に入る。ん～優しい…😓
整いスペースはどこかな…半露天に椅子2つ、浴室内に椅子2つ…ん～優しくない…😥

ていうか、サウナの横に普通は｢水風呂｣あるのだか、｢打たせ湯｣!!しかも｢2つ｣!!(笑)

カレンダーをチェックして、ドライサウナの時に訪れてみるか😁

｢さんざし(山査子)ドリンク｣飲んで退館🐢

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：子連れプール後お風呂で1セット。
子供優先で1セットにした私えらいー。
いつも5セットなのに、1セットで終えた私はえらい💮褒めすぎ
1セットだけど確かに私は再起動した🥹
ありがとうサウナ。

◼︎諏訪湖ランニング
◼︎サウナ2セット

トレーニング→プール→サウナ