みのわ温泉 ながたの湯(長田の湯)

昨日は用事があり泣く泣くホームはお預け😔
そのホームは日帰りだと時間が足りず楽しめないので今日はこちらへ。
ちなみにこちらは、全く知識の無かった自身にたまたま｢整う｣を教えてくれた施設。
自身の初サウナも勿論その時。
その後、ドラマサ道で整うという言葉を知りました😅
が現着したら、隣の体育館🅿️も含めほぼ満車😳
そうか、今日は15日で月イチの｢ながたの日｣だった。
しかも最初で最後の8枚3,000円の回数券を販売すると友達登録したLINEで案内が来てました。
が、自身は会社の福利厚生で12枚200円割引券を持っているので回数券は購入せず😅
丁度食事処のオープン時間だったので先に食事を済ませようとするも、まだ時間が早かったのであまり空腹感は無くチョイスしたのは画像の二品。
日帰り入浴施設なのに何でこんなにツマミが充実してる？🤣
いつかここでガッツリ呑みたいから、誰か｢オイラをながたに連れてって｣
その時は白セリカのGT-Foreじゃなくてもいいです😅
食事後は2階に上がって南アルプスの仙丈ヶ岳と甲斐駒ヶ岳を愛でてから浴室へ。
その後昼時で空いてる時間を狙ってせっせとサ活するも、ギリサ待ちを回避出来てる感じの混雑状況。
そんなでサ室への出入りが多い割に、いつもより2℃ほど高めの室温に救われる☺️
水風呂はそろそろぬるくなり始めた感じの17℃。
4セット後、温泉を楽しんで帰宅。

出入多いが、温度下がらず良い。
サ→水風呂→打たせ湯

本日お休み。長野県上伊那郡箕輪町は快晴☀️
到着時(9:30)の気温は−１℃

朝から女子フィギュア日本勢の活躍が見られて良かった🇯🇵めっちゃニワカですが、興奮と感動をいただきありがとうございました🥹🥈🥉

で、9:45オープンに合わせて家を出発するも9:30と早めの到着🫡駐車場はすでにたくさんの車が🚗
もう入館している人の姿があり、自分も急ぎ後に続きます笑

お初の「ながたの湯」さん♨️
JAF優待で50円引き450円で入館できました👍
で、受付で信州湯ノ道スタンプラリー、３個目Get❗️
👉南信エリアコンプリートまで残り…２個☺️

館内をキョロキョロ見渡すと毎月15日のイベントデーの告知が。来月は決算月で回数券がめっちゃ安く買えるみたい🐸


…さて、浴室へ🧼

＊脱衣所の窓から露天エリアの様子が見渡せて、リクライニングチェアが２脚設置されていました☺️今日は天気が良いので気持ち良さそう🤤

＊内湯はあつ湯の他にぬる湯(38℃)が設置されていて不感浴好きの自分としては嬉しい☺️ぬる湯で浮遊浴すれば否が応でもウトウトできます💤この辺で一年を通して不感浴できる施設は貴重です❣️
あつ湯奥には打たせ湯もありました。

＊サウナは上段４名、下段４名が座れそうな２段８名のコンパクトスペック。
床と座面はマットが敷き詰められています👍
貸し出しののサウナマットはありません。一見さんの自分はマイサウナマットを持ち込みました🫡
平日のオープン直後の時間帯でしたが結構な人の入り😳温度計90℃を指していましたが、出入りが頻繁なためかなかなか身体に熱が入らず…。12分計一回りで退室です🫤
ご一緒した皆さんは会話無く自分に向き合って蒸されていました☺️

＊サ室から水風呂への動線がマーベラス👍
大浴場入口至近にサ室があるので掛け湯で汗流しができます👍水風呂は自分的に好みな体感15〜16℃近辺なはず…笑
身体をしっかり沈めて気持ち良くクールダウンできました❣️

＊露天エリアのリクライニングチェアで外気浴☀️気温は低いですが、陽の光も相まって気持ち良く休憩できました🤤…ただ、全裸で日光浴なので冬なのに日焼け必至💦
露天風呂も同じ浴槽内に深さが違うゾーンがあって寝湯を楽しむことができます☺️


＊今回のセットリスト😅
①内湯(あつ湯)→内湯(ぬる湯)→サウナ12分→水風呂60秒→外気浴→露天風呂→内湯(ぬる湯)


…入館料は安いし、近場にあれば嬉しい施設ですね☺️
もう少しサウナに熱さがあると嬉しいですが、良質なツルスベ温泉の不感湯があるので、気分によって近隣の大芝さんと使い分け出来そうですね❣️

すんごい久しぶりに来た！
冬は水風呂も冷たくていいですなあ

20～21時
晴れ
外気温－4℃

入浴5分
①サ10分、水1分、外3分
②サ10分、水1分、外3分
③サ9分、水1分、外2分
入浴3分

気温低かったので外気良く短めサ活。
まあ時間があまりなかったのもあるけど。
久しぶり……多分2年ぶり？にながたの湯さんに来ました。
常連の方々に定評のある施設。
まあ時間が遅かったから常連いないっぽかったけど。
サウナ室8名位がMAX、室温90℃超えでしっかり汗出るドライサウナ。
ストーブはクラシックなやつなんだけど情緒あって好き。
水風呂は夏はぬるいけど冬は16℃位でちょうどいい。
外気浴は風通し良いし冬時期はきついけどインフィニティチェア2脚が助かる。
サウナもいいけどここはやはり温泉がいい！
時間あれば30分位浸かって湯あたり起こす寸前まで入りたかったけど時間なくて断念。

今日も良きサ活になりました。

初訪問。
平日の3時なのに駐車場がほとんど埋まっててびっくり！

JAF割引で一人450円。安い‼️

浴室もほどほどに混んでいて、サウナも8人定員とのことですが、常に3〜5人ほどいる状態。

94℃でなかなか良き。
テレビ無しの２段Ｌ字ベンチの上段は、私好みの温度でした🫶🫶🫶

出てすぐに掛け湯、横に水風呂と動線もバッチリ。

掛け湯が源泉掛け流しなのが素晴らしい👍

ぬるっとしつつも、お肌スベスベになってジャブジャブ流れてる温泉100%のお風呂が500円で入れるなんて！

駐車場がいっぱいなのも分かるわ〜🥰

ひとつ残念だったのは、露天風呂がちとぬるめ。中で充分あったまってから露天に行くことをおすすめします😆