対象:男女

みのわ温泉 ながたの湯(長田の湯)

温浴施設 - 長野県 上伊那郡箕輪町

イキタイ
87

かめじ

2026.01.31

1回目の訪問

チェックイン

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ヒデ

2026.01.10

4回目の訪問

サウナ92℃
水風呂16℃

それなりの人の入り
ここのサウナ環境にもだいぶ慣れてきた
サウナ室は混んでいる時が多く、外は風が強くて寒かった
サウナマット交換に来てるれたので一緒にササっと交換

入浴長めに
低温浴槽も混んでいたけれど、個人的には温度低すぎて入らず

売店に近隣地域の和菓子屋さんが出張販売に来ていた


サ活
サウナ18分、水風呂60秒、休憩5分
サウナ15分、水風呂60秒、休憩5分
サウナ12分、水風呂60秒、休憩5分

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13

BAGUVIX

2026.01.10

10回目の訪問

サ室 12分・12分・12分
水風呂 1分
外気浴 4分

土曜日サ活
寒いけど整った

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12

KOYABU

2026.01.05

26回目の訪問

新年初サウナはいつものながた。

夕方はぼちぼち人がいて、サウナ待ちのタイミングも。仕事始め後のサウナでいつもよりととのい。

9連休後、無事出勤できただけでも偉い👏と自分を褒めながら内気浴。ベンチじゃない内気浴スポットを発見した!これからも使っていきます。

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3

黒竜

2026.01.03

1回目の訪問

【1 芝、2 長、3 みはら】No,2

2つ目は「長田の湯」
宿泊施設も🐜の、泉質🙆の施設。
●ドライサウナ
95℃。詰めて9人で狭い!!出入り多いので温度が優しすぎ…😅外に並ぶ大繁盛なのだが、中に入って立って「空き待ちサウナ」してる方(2名)居ましたね😓
●水風呂
14℃。3人ぐらいかな。普通。
●外気浴
3人ベンチが2つ。奥にリクライニングの椅子が2つ。
こちらも夏場は「トドの日なたぼっこ」で大盛況なんだけど、今日の寒さで利用者なし😓
●温泉販売温泉♨️
良質な温泉を販売してるので、家にあるペットボトルを持って買いに行けますね♪
(地元の方は軽トラックのタンクに入れてお持ち帰りしてるみたいですね)

こちらも、地元から遠い…😓
用事があればまた来ますね。
(御年賀タオルありがとうごさいました🙇)

ステーキ宮 箕輪店

宮ハンバーグと宮ロース

近くにあるから行くしかない!! ご飯サラダお替わり自由の楽園♪ しかも旨い!!( ̄~ ̄)

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706

もりたん

2026.01.02

12回目の訪問

チェックイン

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リュウスケ

2025.12.31

1回目の訪問

チェックイン

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ヒデ

2025.12.28

3回目の訪問

サウナ:91℃
水風呂:17℃

人の入りは混み
大晦日は大混雑するとのこと

サウナ室の環境に体調を寄せにいって、体感温度上げて入ったらいい感じだった
サウナ室は広くないので少し混みだすとぎゅうぎゅう
混雑時はサウナマットの交換をいつもより早めに行う模様

ここは湯船に長めに入りたい施設


サ活
サウナ12分、水風呂60秒、休憩5分
サウナ15分、水風呂60秒、休憩5分 ×2
入浴
サウナ12分、水風呂60秒、休憩5分
入浴

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16

KOYABU

2025.12.22

25回目の訪問

2セット。
水風呂が最高ー

寒くなってきたので、中のベンチに加えてととのい椅子が2,3脚あると嬉しいな〜(個人的希望と観測)

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21

■今日のひとこと

日曜夕方早い時間のサ活。
どうせ混むにしても、大芝の湯は子供多くて賑やかだから・・・と、ながたの湯を選びましたが、結局露天が子供の遊び場になってました😇

頼むから、インフィニティチェアを倒したり起こしたりして遊ぶ子供はお父さん止めて。
指はさんだりしたら危ないし、チェアも壊れちゃうから・・・😇

さて、今夜は入った時間帯(16時頃)がいちばん混んでて、そこから夕飯の時間帯が近づいたら少しずつ減っていきましたが、サウナは終始満員。
待ち発生。
3セットとも、たまたま上段に座れました🙂

外気浴はインフィニティとウッド風デッキでごろごろ🫠
雨がパラパラして、熱い肌に気持ち良い🤗
冷えすぎないように適度に露天に浸かりながら。

サウナ終えた頃にはお風呂も少し空いてきて、ぬる湯にのんびり浸かって、しっかり打たせ湯も!
いいお湯でした🤭

茶房 和茶々

串団子3本(よもぎ、いも、紫いも)

ながたの湯でおばちゃんが出張販売してて、試食して購入🤭 名物のわらび餅やくるみ餅もモチモチで美味し!

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98

yamato

2025.12.18

13回目の訪問

久々in!

午前中に入りました。近くの大芝さんがお休みのせいかなかなかの混雑具合だったので1セットに絞る事を決めてその分時間をとってしっかり蒸されました。

陽が高い時間でもこの時期は流石に外気浴が辛いので美肌の湯と名高い温泉で温まっての休憩。短い時間でしたがリフレッシュできました。

今年の仕事納めまでもう少し!ラストまで頑張ります。

オムライス&パスタ コンフォルト | CONFORT

牡蠣とほうれん草のトマトパスタ

久々に妻と2人きりでランチ 妻はオムライスを頼んだのでシェアして食べました。美味しかった〜。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
38

ヒデ

2025.12.15

2回目の訪問

回数券を買うために夜に訪問
本日限定感謝祭価格12枚綴り4000円、激安
回数券購入用に専用会計場が設けられていた
記念品のティースプーンとフォークも頂きました

そのおかげもあって浴室も激混み
サウナ待ちあり
洗い場も人いっぱい
土日より混んでいるとのこと

時間も限られているのでサウナは長めに1回
長めに入らないと体に合わないのだけれど
そのあとは入浴多めに
入った瞬間ツルツルの温泉を堪能

結果的にはもう少しサウナ入れたかな


サ活
サウナ18分、水風呂60秒、休憩5分

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16

蒸し諜報員

2025.12.12

19回目の訪問

打たさしてよぅ打たさしてよぅ
ということでまたもウタサー

さておきいつ見てもサウナ室の給気口の位置が絶妙

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22

蒸し諜報員

2025.12.07

18回目の訪問

打たせ打たさしたら右に出るウタサーは居ないって感じすね

ラーメンショップ じゅげむ

味噌バターコーン2番

海苔がデカ1枚になってますね

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16

ヒデ

2025.12.06

1回目の訪問

入館料:500円、JAF等割引:450円

サウナ:92℃
最大9名収容可能
ストーブ1台
12分計
温度計
布マットあり(サウナ内)

水風呂:16℃
3人程度同時入浴可能
流水

内風呂
温浴槽(バイブラ、打たせ湯)、低温浴槽、水風呂、サウナ

外湯
温浴槽(ジェット)、インフィニティチェア×2、ベンチ×2、ウッドデッキ

館内設備
売店、食堂、自販機、マッサージ機、出張整体院 等

ポイント制度あり

以前来た時にサウナが肌に合わず足が遠のいていたが、久しぶりに訪問
温度が低いわけではないが熱がゆるい、ゆるぅく入るには良いか
正直ちょっと合わんなと思っていたら、時計2周目が本番だった
水風呂冷たい、外も寒い
露天スペースにはイスの他にウッドデッキもあるので、暖かかったら寝そべるのも良いかも
天然温泉で泉質良し、お肌ツルツル、床もツルツル
滑り止め敷いてくれてます

毎月15日はながたの日
12月15日は周年祭
回数券激安、購入不可避


サ活
サウナ12分、水風呂60秒、休憩5分
サウナ12分、水風呂30秒、休憩5分
サウナ22分、水風呂60秒、休憩5分

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13

hal

2025.12.03

4回目の訪問

仕事上トップシーズンにつき久しぶりのサ活🥲
疲れた体を癒しに、選んだのはここ『ながたの湯』
空いていそうな午後13時過ぎに来訪🚗 正解✌️
しっかりと蒸されて、バッキバッキに冷たい水風呂に💦 外気浴では、雨でしたが少し雪も混ざっていました☃️ 本格的な冬なんですね…
サ8分×2 サ12分×2
水2分×4
外4分×4
久しぶりでトトノイは無しでした🥲

観光荘

明日からも忙しいので元気チャージ💪

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
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KOYABU

2025.10.30

24回目の訪問

2セット。
水風呂温度冷たくなってきた!

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12

hal

2025.10.29

3回目の訪問

かなり久しぶりのサ活。そんな中choiceしたのがココ。体に纏わり付くトロッとしたお湯。良きかなぁー😋 久しぶりすぎてトトノウ事無く終了😢
寒くなるこれからは風邪に注意⚠️してサ活しないとと感じ帰りました。
サ12分×4
水3分×4
外5分×4
サ活は自分で時間を作れるかが大切だと改めて実感。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
11

TK

2025.10.27

2回目の訪問

チェックイン

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あだ名は革命家

2025.10.23

1回目の訪問

遠征サウナ~Day2~
帰り近くにあった安いのに良いとの評判の
ながたの湯へ

温泉とろとろで良き!

サ室は外から覗くといっぱいで待ち。
サウナは6人くらい入れる。
どーせ常連のじいさんたちがうるさいんだろうと思ったら、
意外とサ室は皆マナーよかった!

浴室ではうるさかったけど…

インフィニティチェアもどきが2脚あり。

昨日少し不完全燃焼だったからしっかり入れてよかった!

さー帰宅だ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
32
登録者: Shion
更新履歴

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