対象:男女

男女入れ替え施設

巌立峡 ひめしゃがの湯

温浴施設 - 岐阜県 下呂市

イキタイ
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黙浴サウナ🙊

2026.05.17

4回目の訪問

【原泉でまったり】

⛺キャンプの途中に♨️

こんなに贅沢なことはない

金土日しかやってないが✨️ここはサウナより

茶色い原泉♨️がなよりよい~👍️

サウナも🌿ハーブロウリュウで、いい香り

そして原泉♨️で、ピリッと

よしキヤンブ場帰って飲むぞ~🍺

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32

やぶい🐰

2026.05.17

1回目の訪問

🔥14

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ヤンヤンつけboy

2026.05.07

1回目の訪問

サウナ:12分
水風呂:60秒
休憩:5分
合計:3セット

メモ:【★★★☆☆】
サウナより温泉がおすすめ
サウナ温度低め、水風呂適温。12時ごろ訪問。ゴールデンウィークということもあり、混んでいると言われたがこれで混んでいる判定かと思うほど人数が少なく快適に過ごせた。サウナ室はセルフロウリュができるが温度は低かった。温泉は炭酸泉で赤く濁り硫黄の匂いがする。外には水風呂の温度の炭酸泉があり最高。ベンチがあるのは内気浴ではあるが、外気浴では岩に腰掛けるのも大いにあり。自然に囲まれており、ロケーションは最高。サウナのクオリティが上がれば★はもう一つ上がった。地元の人が言うには下呂温泉よりもここの方が温泉はいいと言う。下呂温泉から車で30分程度。

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23

鉄之助

2026.05.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:4分 × 2
合計:2セット

一言:
所要ついでの初訪問にて。
茶褐色の温泉と源泉水風呂が楽しめる良き施設。
サ室はマイルド室温ながらセルフロウリュが楽しめる。
露天にも源泉水風呂があるので、交互浴にも最適。
またイキタイ。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃,22℃
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謎の薪ストーブは、従業員さんにお聞きしたところペレットを自動投入され燃やされているとのこと。
良きロケーションでした。
ありがとうございました。

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91

asobibu16

2026.04.29

1回目の訪問

奥様と久々の2人でお出かけ🚙
古民家カフェでランチ後に温泉楽しみに岐阜県の奥地に出発✌️
ここは赤茶色の冷泉
内風呂と露天に冷泉あって露天が冷たくてGood👍
まずは内風呂の温かい源泉に浸かり温泉堪能✌️
浸かりながらサ室眺めてるとだんだん我慢できなくなってきた😅
待望のサ室に入ると2段のL時型
薪ストーブで上にストーン置いてありセルフロウリュウ可✌️
サ室温度は低めだけどロウリュウした後のスモークな香りが最高です😁
皆さんロウリュウしてくれるので玉汗😃💦で気持ち良い👍
露天冷泉にじっくり浸かり奥のスペースで横になって外気浴が今日一番でした😆
温泉~サウナ~冷泉~外気浴は気持ち良すぎ✌️
今日も気持ち良く3セット🧖‍♂️
館内にはアート作品あってソファーもふかふかで文句無しの良い施設でした♨️

古民家カフェ 九兵衛

九兵衛定食

間違いなく体に良さそう👍 特にめひかりが旨い😋

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 18℃,22℃
56

今年になり初めての、ひめしゃがの湯です♨️
天気も良く小坂温泉郷は桜と花桃のコントラストがたまりません!
さてサウナですが、ひめしゃがの湯さんのサウナは低めの設定ですがセルフロウリュなので結構汗出るよ!
レモングラス レモンバーム セージ ミント ラベンダーがミックスされたアロマ水をサウナストーンに掛けてリラックス、意外に空いていたので良かったです♨️
露天風呂で岩肌に座り外気浴…
お猿さんがお出迎え…🙈︎
ちょっとビックリ😱

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サウナー20251027

2026.03.15

1回目の訪問

カウンターであればクレジットカードOK
外気浴が出来る椅子があればなお良かった

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

飛騨牛朴葉みそ定食

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saupreme24

2026.02.11

1回目の訪問

結果、完璧にととのう温泉サウナでした‼️🔥

無計画旅の始まり🎵
長野から木曽を抜けて岐阜方面へ南下🚗
…あ、今日祝日やん😳
ということで方向転換↩️
平日休みの自分にはなかなか来られない
【土日祝のみ営業】のこちらへ✨
中津川から、一気に北上!

雪が若干残る山道を抜け到着❄️
久々でなんだか懐かしい☺️

♨️温泉がまずエグい

茶褐色で10cm先が見えない濁り湯😳
炭酸泉成分が濃く、肌に気泡がつきまくる✨

大浴場は
💎天然炭酸泉かけ流し
💎約36℃前後に加温(=一番泡がつきやすい温度帯)

👉炭酸泉は血管拡張作用があり、
血流促進・疲労回復・保温効果が高いのが特徴🫀✨

ほぼ不感浴でうたた寝不可避💤
香りも“ザ・温泉”で最高。

今日は温泉メインのつもりでした。

🔥フィンランドロウリュサウナ

正直あまり期待していなかった…
ごめんなさい🙇‍♂️

室温は80℃前後🌡
10名ほど入れるゆったり空間。

ストーブは
🔥木質ペレット燃料式サウナストーブ🔥

👉木質ペレットを燃焼させる“本物の火”を使うタイプ
👉遠赤外線+対流熱で体の芯までじっくり温める
👉電気式よりも“熱がやわらかく深い”のが特徴

そして何より
🔥🔥🔥火の揺らめきが見える🔥🔥🔥

これが最高にエモい。

ロウリュはアロマ水🌿
2〜3杯で一気に蒸気が回り
体感温度急上昇🔥🔥🔥

湿度と温度のバランスが抜群。
「めちゃくちゃいいサウナやん…」と心の中で土下座。

💧唯一無二の源泉水風呂

これが本日の主役かもしれない。

地下から自噴する源泉(約22℃)を
加温なしでそのまま使用♨️

体感18℃前後🌡
しかも…

💎天然炭酸泉水風呂
💎茶褐色で濁っている
💎入ると肌に泡

👉炭酸ガスが皮膚から吸収されることで
血流が促進され、上がった後もポカポカ持続🔥

普通の水風呂と違い
「冷やす」というより
「温めながら冷やす」不思議感覚。

匂いも完全に温泉。
唯一無二すぎる水風呂でした。

🪑ととのい

内気浴スペースあり。
山の空気、静けさ、湯の余韻。

気づけば

温泉メインで来たのに
サウナメインに変わってましたw😂

📝まとめ

♨️濃厚天然炭酸泉
🔥本格ペレット式フィンランドサウナ
💧源泉そのまま天然炭酸泉水風呂

このコラボは超最高です‼️‼️‼️

温泉好きサウナーさんは絶対刺さります。
山の中ですが、途中の道の駅の
🌰えごま五平餅も絶品ですよ😋

まさに観光サウナ旅✨

えごま五平餅

えごまの風味もよく、餅がめちゃくちゃ美味い!!おすすめの一本と地域別クラフト酎ハイ。こちらもおすすめ

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osatwo@熱波姉妹(姉)

2026.01.03

3回目の訪問

濃いぃ温泉に浸かりたくて来ちゃった♡
最♡高✨

え〜、過去のサ活を読み返してみたら、ほぼ毎回感想は同じなのでコチラをどうぞ👇
毎回最高ってこと‼️

焼肉ホルモン ざくろ 江南店

生タン

結局ざくろがいいんよ😋

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Nia

2026.01.03

2回目の訪問

ひめしゃがだけのために名古屋から来た‼️
サウナ、泉質ともに秀でと〜♨️
誰にも教えたくない
ずっといたい…でも🐸

焼肉ホルモン ざくろ 江南布袋店

米と肉

これぞ焼肉‼️

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サウナ記録

2026.01.02

5回目の訪問

・久しぶりのひめしゃがの湯!サウナ2セット
・ハーブの良い香りと最高の湿度とロウリュで気持ち良すぎた!鉱泉の豆腐とかけうどんも食べて、帰りは230円でペットボトルを購入して湧き水を。

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2026.01.01

6回目の訪問

新年1発目は地元で。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃,22℃
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だい

2026.01.01

6回目の訪問

新年明けましておめでとうございます🌅
今年もたくさんのサウナに出会いたいと思います

さて、サウナ開きはこちらへ。かなり久しぶりの来館だ。サウナは私好みだし、源泉水風呂も入りやすい。思ったより混んでおらず、思いやりの心を持った方たちばかりで居心地の良い時間だった。新年いいスタートを切れたと思う。

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 22℃
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KG

2025.12.29

1回目の訪問

80℃前後のマイルドサウナだが
ハーブ水でセルフロウリュすると
一気に熱が広がってすぐ発汗

水風呂は天然炭酸泉の源泉
シュワシュワ感が気持ちいい

外気浴は日本庭園と飛騨の大自然

仕上げは36℃の炭酸泉でととのいました

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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OPACHAM

2025.12.28

1回目の訪問

チェックイン

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Nponchu

2025.12.28

1回目の訪問

チェックイン

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テレクちゃん

2025.12.20

7回目の訪問

飛騨ゴールデンサウナ旅初日、下呂・幸乃湯に次いでの2施設目は僕ら御用達のひめしゃが!下呂温泉より45分で到着。去年、フィンランドサウナを引っ提げて土日のみ復活してくれて本当に感謝。日本全国でも珍しいミネラル豊富な茶褐色の天然炭酸泉、こんな秘湯サウナを決して失ってはなりません。今日も雨模様ながら中々の賑わいぶり。

ここのサウナも80℃弱の中温ながら天然ハーブ水のセルフロウリュがにくい。唯一無二の炭酸冷泉との組み合わせが一層貴重な体験となります。1時間滞在で3セット。幸乃湯からの流れもよし、今日のコースは絶対の自信あり。まずい飲泉でシメくくり、さあ遅くなりすぎる前に今日の目的地、高山の臥龍の郷へ!うれしい!

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サウナース

2025.12.20

6回目の訪問

チェックイン

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bananabike

2025.12.06

1回目の訪問

チェックイン

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