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初投稿です。今日は北千住の大黒湯さんに行ってきました。
サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット
浴室に入ると大きな富士山の絵がお出迎え、ザ・銭湯に来た感。置いてあるシャンプーやボディーソープで体を清め、とりあえず湯船に浸かる。この熱めのお湯も銭湯ならではだよなぁと思う。
体を拭いていざサウナへ。中にテレビはなく、12分計の代わりに砂時計が置いてあります。なんか落ち着くなぁ
このサウナでは本や漫画が読めるようで、実際に読んでいる方もいました。ぼくなんかは絶対集中して読めない。。
よく汗もかいたので水風呂へ。温度はぬるめなので。体を動かしてよく冷やします。
体を拭いたら露天スペースで休憩。今日は雲一つない快晴、かつ若干風もありすごく心地がいい。露天風呂に注ぎ込むお湯の音がこれまた。。
最後の体洗って出ようとしたけど、なんだか無性にまた湯船に浸かりたくなって露天風呂へ。ここの露天風呂、小さな庭と少し見える空がとてもいい雰囲気を作ってます。
しっかりととのって、帰り道も吹いてくる風が心地よかったです。(^^
今日は朝から身体が疲れていたので
絶対にサウナに行こうと決めていました
そして今日は丁寧にサウナに入って疲れを癒すと…
夜8:30過ぎにお邪魔しました
ワタシが、大黒さんに行くのはだいたい
いつもこのくらいの時間なのですが
8:30以降はサウナ利用のかたは少ないです
有難い事に今日も「1」と書かれたサウナ室のキーをいただき
サウナ利用はワタシひとり
でも今日は他に人が居ようが居なかろうが
ゆっくり丁寧に入ると決めていました
この時期の大黒さんの水風呂はワタシには若干冷たい13〜14度
水風呂大好きのワタシですがこの温度帯だとあまりゆっくり水風呂に浸かれず
冬場の大黒さんはワタシむきでは無いかなぁと思っていました
でも今日のワタシは違いました‼︎
ゆっくり丁寧にを心に
髪と身体を洗い先ずは湯船へ
湯船でしっかり温まった後にサウナ室へ
5〜7分くらいサウナでもカッチリ温まって
さぁ!水風呂!
汗をシャワーで流し14度の水風呂へ
気持ちいい〜‼︎‼︎しっかり温まればやっぱりあの素敵な感覚が冬場の大黒さんでも体感できる‼︎‼︎
嬉しー‼︎‼︎
そして休憩…ジワジワ〜と足先から頭まで
ほんわり幸せが〜
その後2セットめからもまずは湯船で温まり
サウナ→水風呂→休憩のルーティーンで
3セット
いつもなら気持ち良さに調子に乗って
5セットくらい入ってしまうところを
今日のワタシはゆっくり丁寧に3セットを楽しみお風呂疲れをしないよう
お利口サンに終了いたしました
遂に冬場の大黒さんの水風呂を克服
これからもどーぞワタシをよろしくお願いしますと言う気持ちで疲れも癒され家路につきました…
今夜はパーフェクト‼︎
大黒湯さんありがとうございました‼︎
明日も頑張れそうです‼︎
余談ですが
ワタシのイメージとしては大黒さんは20時以降のサウナ利用のかたは少ないのですが
ここ最近21:30過ぎくらいから若者のお風呂利用が増えている気がします
ワタシ的には公衆浴場がこれからも続いていくよう
嬉しい事だなぁと思っています
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