梅の湯

午後は外出して展示会視察。
会社に戻るには中途半端な時間でもあったので早めに帰宅。
歩き回って疲れたし、外は風も強くて寒かったこともあって梅の湯へ寄り道。


身体を洗って高濃度水素風呂、水風呂、あつ湯、水風呂と交代浴してからサ室へ。

満席。

そこまで熱くもないけど、温くもない。
ちゃんと汗は出る。
だけど、身体があたたまらない。。
長めに入ったけれど変わらず。

シーソーしようにも一瞬混んでサ室へ入るのに並ぶ時間があった。

そのため2回目はさらに長めに入る。。


汗はかくけど身体がなかなかあたたまらない。

外での休憩は寒くて早めに浴室に戻った。


サウナ：10分+水風呂1分+12分
水風呂：1.5分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

もう少しサ室の温度上がると回転も良くなったりするのかな。。


サウナの後は再び交代浴。
今日は湯船の方が身体を温めることができそうだ。


しっかり浸かって〆のシャワーでおしまい。


あたたまったので帰りの風にも耐えることができた。
ありがとうございました。



つづく

サ活に少し疲れてくると
お爺さん達が多い
梅の湯♨️が何故か落ち着く
露天風呂の灯りが暗くなってくると灯る
その瞬間が一瞬　遠くの旅館の露天風呂に来た感になり癒される
サウナもジンワリなので年寄りに優しい
サウナ12分水風呂1分休憩10分の3セット
後は露天の熱湯、高濃度水素風呂、水風呂
の温冷交代浴で2セット
いつも寝湯のジャグジーで天井を観て
天井、高いなー。開放感バッチリ👍
と思い昇天

今日はなんだかぬるくて10分いてもふくらはぎ冷たくて
サウナはやめました
部屋狭いからちょっと扉開くとすぐ冷えちゃうね。冬だね。

スタンプラリー最後のスタンプ押してもらおうと思ったら、
タオル終わっちゃったって。
お昼休み◯だったから油断してた、、

スタンプラリー、最初と最後は梅の湯って決めてたのに～！！
タオルがー！！売り切れ🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲
まあしかたない、明日違うとこ行こう🥲

サウナで整って気持ち切り替えられた🥺
低温サウナはじっくり入れてよいね
今日気づいたけどドライヤー爆風で最高や

チェックイン