梅の湯

気温19℃／湿度87％／北北西 0.6m/s
つかれちまった……。
今日は近場で済ませようとこちらへ。
体を清めて、サクッとサウナへ。
余計なことを考えず、ただ汗を流す。
疲れている日は無理をしないのが一番。
ほどよく温まって、水風呂へ。
はぁ……。
やっぱり気持ちいい。
特別なことは何もないけれど、こういう時間が何よりありがたい。
偶然のサ室貸切に感謝しながら、ゆっくりリフレッシュ。
結局、これが一番幸せなのよ。♨️

露天の寝湯（42~43℃）→マイルドめの水風呂で交代浴でととのい🪄

サウナは2セット
初めてセルフ熱波うちわ使ってみたけどあちあちになって良かった🫠身体しんどくないけど汗かけて最高

久々梅の湯。ここはなんといってもサウナ料金なしで、ほぼワンコインで入れるのが凄すぎます。サウナ室は定員4名なので、多少の待ち時間が発生する時もありますが、それでも100度のサウナ室、水風呂、外気浴もできてこの値段は破格です。
そしてRefaのシャワーヘッドや、Panasonicのドライヤーがあるのも嬉しいポイント。ドライヤーも無料です。
本日も無事ととのいました。

気温19℃／湿度96％／東北東 1.4m/s

やばい。1日も外に出ていない。

でも。気づいたら、なぜ私は今、カッパを着てチャリに乗っているのだろう……。

ホームではなく、梅の湯へ。
空いていてラッキー。

1セットのつもりが、2セット。
これもラッキー。

1週間に1度は地下水。

大事〜！

日曜日の朝にイン。

結構久々に訪問した。
相も変わらず、盛況。

ドライ→ドライ

無料＆コンパクトなサウナゆえ、若者殺到、待ち発生、ゆえに、長時間の使用は無理なので、利用できることに感謝をしつつ、短期集中で蒸される。汗をかく。シャワーを浴びて水風呂に入る。

露天風呂と外気浴も併せて楽しみつつ、スッキリ、さっぱりになった。

気分爽快。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：久々にきました。梅の湯さん。サウナが小さめなので、混んでるかなぁと思っていたのですが、今日はたまさか空いててよかった。サウナの温度はそこまで高くないし、水風呂もキンキンではないけれど、外気浴が気持ち良くて、ずーっと休憩してられる感じでした。混んでなさそうなタイミングでまた来ようと思いました〜。

リニューアルして気になってた荒川遊園を楽しむ。午後4時からだと入園は500円。乗ってみたかった観覧車は400円。一周8分か9分。ゴンドラに観光案内のタッチパネル。景色やスポット案内を音声でしてくれる。
動物たちはもう家の中。フクロウが外から見えた😲首ひねってるのかわいい。
都電カフェでカフェラテを時間までまったり頂く😌

満喫したあとは、近くの梅の湯をチョイス。
何年ぶりか。今回はランステ利用。
荒川まで4キロほど走る。
梅の湯〜荒川遊園〜荒川沿い〜〜〜梅の湯
高低差なく走りやすかった🏃️💦

平日夕方。それほど混んでなくて快適♪
立ちシャワーのリファが見たことないやつ👀
カランのはガッシリした黒いシャワーで。鏡横広で見やすい！

日替わり湯はローズマリー。香りよくて爽やか🌿
露天風呂の富士の絵が現代アーティストの方。ペンキ絵では見ないアングル。夕景なのか左の方がグラデーションでエモーショナル🌆

サウナ。テレビかと思ったらよくある広告流してた。2セット。6分でいい汗出る💦ウチワ使うとよりたま汗ドバドバ💦💦

ゆっくりしたくなる近所にあれば毎日来たくなるいい銭湯😊またランステ利用かねて来ます。帰りは尾久駅まで10分ほどで着いた今度はこちらからも来れる👌

開閉に負けない湿度でした。
3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：