豊島園 庭の湯

サウナ8分
水風呂1分
休憩13分
×6セット

時間があったので途中で温浴も挟みました。
長めに休憩した後冷えた身体を露天風呂で温めるのが最高に気持ち良い。
露天風呂はそんなに熱くないのでゆったり浸かっていられます。
サウナー向けなのか、最寄りのセブンイレブンにイオンウォーターの1Lが販売されているのが嬉しいところ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

会社の補助金使わないと！せっかく福利厚生で安くなるなら行くしかないと庭の湯へ。
　11時なのでまだ人は少ない。脱衣所が狭いのとロッカーが細いのがネック。分厚い鞄は入らない。
　湯船入る前から分かっていたが温泉臭が凄い。この茶色い温泉が効く感じがして好きなんだが良い匂いではない。
　サウナ室は板が少し綺麗になった？しかし奥の上段は壊れているようで看板が置かれて座れないようになっていた。15分おきのオートロウリュは00分より２分早く出ていた。3セット中２回遭遇。
　水風呂は桶で水バシャーン💦と掛けるやつと、階段登って立って入る水風呂と普通の水風呂がある。
　ちょっと外気浴で休憩は寒かった。サウナエリアは温度が管理されているので安定している。
　お昼ご飯はそのまま2階で。まさかの待ち。12時なので仕方ない。
　食後にヘッドスパ気になったが踏み出せない。

かさごの煮付け定食

1450円。これ常設メニュー？しぶい

久しぶりの庭の湯
温泉に入りたくなりやっと来れた
ここのサウナこんな熱いんかというくらい激熱

そしてアウフグース毎日やっているらしく参加
久しぶりのバーデゾーンも良き

庭の湯前の蕎麦屋が以前美味しかったから今度はそこに行こう

今日は2週間ぶりくらいのサウナ。有給休暇＆サウナタイムパス利用して入館。コラボ企画効果なのか(その割に年配客多し)、めっちゃ並びました(-_-;)
サウイキ特典のドリンク無料チケットもしっかりゲットです。
まずはかけ湯から強塩温泉のジェットバスでじっくり温まります。その後炭酸泉もじっくり。
いい感じで温まったところで、洗体して高温サウナに。中段7分で退散。かけ水だけして、奥のベッドで休憩〜。続いてスチームサウナ。適当に出て、汗流して、屋外の温泉で半身浴。
ラストは高温サウナ6分から水風呂30秒(-_-;)
屋外の椅子で休憩して、足が冷えたので、温泉の足湯でホワ〜。ジェットバスや炭酸泉もまたちょこちょこ入ってフィニッシュ。
最近はととのいよりも、主に身体を冷やさずリラックスできるような入り方にしてます。
それでも充分気持ちイイですしね。

花かご膳＆梅干＆抹茶クリームあんみつ

これとスイーツで3070円。お土産がもう少し充実してくれると選択肢が広がるんだけどなぁ。

浴室サウナ→水風呂→内気浴
ケロサウナ（アウフグース）→水風呂→内気浴
浴室サウナ→水風呂→内気浴

3セット
初めましての豊島園
サ道で気になっていていつかは！と思ってたけど遠くて、、
そんな感じで行ってみました

結果　最高
フィンランドサウナのアウフグース→日本庭園のブレインスリープで昇天
雲一つない空、そこに飛ぶ鳥、遠くには飛行機、本当にここは東京か！？たまらん

温泉は昔家が近所でよく行ってたヌーランド鶴見を思い出しました

安定の庭の湯、半年に一回は来たくなる◎ほぼ無心で3セット🧖

【平日ナイトスパ】

大寒波の夜に久しぶりに訪サ
スパゾーンへ直行し小屋サウナを楽しむ

合間合間で内湯の方に移動して中のサウナも楽しむが、こっちは何組も何組もお喋り大戦争でカフェレベルの騒がしさ、落ち着かない

だがそんな環境にも私は負けない
自分に向き合い静かにあたたまる、強塩マイクロ湯や露天温泉も噛ませてしっかりと作っていく

アウフグースも2回参加で楽しみ、庭のウッドデッキに実装されたブレインスリープに横になり空と一体化

都合6セットほど楽しみ大満足で退店
素晴らしいサカツだったな

やはり夜の庭の湯さいこう

金曜日しごおわサウナで庭の湯さん！
19時半前にin。

さっと身を清めて、まっすぐアウフ予約へ。
本日は永井テツヤさん。

イベント前に1セット入ろうと外に出たら極寒。
とりあえず先ず温泉ジャグジーでぬくぬく。
湯気をまとってフィンランドサウナへ。
いつもより熱めかもと思いながら12分蒸されたら
もう外は寒くなかったです。

そして20時。イベントアウフグースの時間。
始まる前のBGMが鬼束ちひろで高まる。

そして「朝からサウナに行かないで」の曲から
青森ひば、ブルガリアンラベンダー、
ペパーミントの香り╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯

青森ひば大好きなのでうれしい。
ぶわーっと緩急つけた風に包まれるの気持ちいい、
そして、3段階で確実に熱くなっていって滝汗。

ととのいで脳内幸せスイッチががっつり入り、
星がすごく綺麗にみえました。

ふとして、隣みたらパートナーもこのうえなく
気持ちよさそうに休憩していて平和な気持ちに。

来て良かったー｡｡

…ちょうおなかすいたー｡｡

美味しくサ飯をたべて、
増設されたマンガコーナーを満喫し、
浴室エリアで炭酸泉で温まっておしまい。

女性の浴室エリアのサウナは暫し無いけれど、
バーデ外のサウナが良くて変わらず来る気配。

庭の湯さん、有難うございます。

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★★★☆☆　今日の黙浴レベル
★★★★★　ととのいレベル
★★★★★　またイキタイ度

かつ丼

小盛りにしたはずが、ふつう盛りの感。どっちにしろおいしかったー。