妙法湯

今日は練馬区役所で会議の仕事がありました。会議室から都内が一望できて気持ちいいです。
練馬区民の生活を良くするために、という取り組みが続いていて、微力ながら10年くらいお手伝いしています。
最近の物価高を受けて、区民からの相談が増えているし、対策が必要な状況なので、みんなと知恵を絞りながら頑張りました。

がおも会議にリュックの中から参加していたんだがお。
国はおこめ券を配るみたいなんだがお。でも不評みたいがお。
なんだか人間は政治が下手みたいだから、まず賢いゴジラ怪獣に一度は政治政策を任せてみるんだがお。
がお総理大臣なら、おこめ券ではなくて、サウナ券とサ飯券を配るんだがお。一世帯100枚がお。
おこめだけ渡されても楽しくないがお。だから失敗するんだがお。
みんなでサウナに入ってから、サ飯をみんなで食べたら幸せがお。わはははがお。
ん？がおの政治に不満がある非国民は、怪獣あんよで踏み潰して回るがお。サウナ怪獣独裁政権がおψ(｀∇´)ψ
財源がないとか騒いでいる問題も、防衛予算をゼロにするから解決がお。その予算はサウナとサ飯に使うがお。
がおの敵の自衛隊員さんたちはみんな解雇して、サウナ施設に転職支援がお。わはははがお。
大丈夫がお。どっかからミサイルが来たら、がおが叩き落としてやるから心配するながお。守護神怪獣がお。

(´Д` )

というわけで、独裁妄想怪獣を連れて、初めての妙法湯さんへ会議後、16時過ぎにチェックインです。
錦糸町の黄金湯さんみたいに、やはり改装銭湯はキレイでいいですねー。
備え付けのシャンプーなどで、洗体、洗髪してさっぱりキートスです。
シャンプー、ボディソープだけでなく、化粧水、乳液まで備え付けですごいです。
こたつみかんの湯はキレイでうっすらミカンの香りです。
シルキー湯はぶくぶくしていてよきよきです。
湯は2種類でコンパクトな浴室で使いやすいです。

サウナは上段で3セット、かなりアチアチムシムシで汗だくになりました。発汗作用が凄いサウナでよきよきです。
何もいうことがないシンプルでコンパクトな良質サウナです。

水風呂は深さを選んで入れる構造で楽しいですね。
優しい水温なのできもてぃーです。
外気浴はないですが、脱衣場にいっぱいある椅子に座って、無音テレビを眺めていれば、穏やかなととのいタイムがやってきます。サイコーです。

サウナ飯は椎名町駅前の南天さんがお。
サウナ後の肉そばは優しい薄味、お肉たっぷりで冬にサイコーがお。
滞在時間5分で立ち食いそばペロリちゅるちゅる怪獣がお。わはははがお。

今日もありがとうございましたキートスがおがお。

0.6kg減。

ボートレース戸田でのイベントを満喫した後にこちらへ！
サウナも熱くて良かったですし、またもコンサポのホンダさんとサウナ行くことができて最高でした。

サウナ：8分、10分、10分、10分
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット

サウナ 6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

忙しかったり、時間が取れなかったりでサウナに行けない日々が長く続いておりました。今日は年に一回の出張。例年ですと西に向かうのですが今年は東へ。15時までに所用を片付けて前々から気になっていた椎名町の妙法湯さんへ。

開店突撃気味に入店。全身を洗って、炭酸泉に少々浸かってから入室。温度計が110度を示す刺激の強いサウナでした。その後、室温がじわじわと上がって120度に。これは凄い。そこまでサウナ室が大きくない（４人でいっぱいぐらい？)のもあってなかなかな感じでした。水風呂からあがって休憩スペースはまさかの脱衣場内に並べられた椅子が十数脚。こういうのも新鮮に感じました。びっくり。なお開店から１時間後にはもう入室待ちが発生していたのでさくっと２セットで終了。それでもぽかぽかな気分です。日帰りで関西に帰ります。また来たいですね。

今日は妙法湯

写真と違ってコンパクトな感じ
サウナの温度計は120度だったが
ドライなので意外とそうでもなかった
シルキーバスは39度でぬるま湯

思ったより人は多かったが
皆、落ち着いた感じで
静かにととのえたた

ハートランドの生があったが
クルマで来ていたので飲めなくて残念

国立西洋美術館で美術鑑賞後、夕方から池袋で麻倉未稀ライブへ。ライブ終わりに、さあどこへ行こうか。

池袋といえば、かるまる。東京で一番好きな宿泊＆サウナ施設といっても過言ではない。が、女子は月一度平日しか入れない。
ライブ会場激近のタイムズスパレスタなる施設も、タイムズヘビーユーザーとしては以前から行ってみたいが、休日はバカ高くて休日割増料金だけで銭湯1回分近くになるのでやめる。
五色湯とこちらで迷い、雨で外気浴しないし、と妙法湯さんへ。

全部明るくてとても綺麗で快適な施設。
客は若者率95%以上。皆さん静かでマナーもよい。
浴槽は2つでコンパクトだが、電気風呂・ジェット・バイブラ（以上は日替わり薬湯）・シルキー炭酸泉とバラエティ豊富。
桶が花柄で華やか。壁側シャワーは全部手動止水ホースリファ。
休憩椅子は脱衣所に4脚。ロッカー大きめあり。

サウナは水の入った桶が4つほどストーブに置かれ、何か鼻がスーッとする香りがした。ドアは勾玉キーで開ける方式。
5〜6分でかなりの発汗、水風呂はしっかり冷えていて、とてもいい感じに仕上がる。

寒い季節なので少しでも長く湯に浸かりたいと思うのが常だが、館内の温度管理がよいのかサウナがよいのか、脱衣所で休憩していると、身体がポカポカで、そのまま上がってもいいな、と感じるぐらい。
しかし、念のため？2セット後、再度両浴槽で暖をとってから上がった。

コラボ中とかで、コラジェムなる初めて見る高級シャンプー・トリートメントがサラサラ用しっとり用2種、惜しげもなくたくさん設置されていて、ドライヤーのところには同じシリーズのヘアオイルもあった（客の私物だと思いこんで使いそびれ、最後に気づいた…）。
受付時に明治Wのスキンケアヨーグルトなる飲料もいただいた。ありがたいが、要冷蔵品なのですぐ飲まざるを得ず、欲を言えば湯上がりに飲みたかった（わがまま笑）。

とても快適で好印象な銭湯でした。また伺います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：今回もバッチバチにととのいました。

肌寒い季節になりました、いよいよ冬きたなと、、
⁡
寒い日にはサウナでしょ！
本日は初の妙法湯さんへ！
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遠赤外線、、痛い感覚あっていつも対流式サウナの施設を選んでしまうが、今日は気になってた銭湯のひとつなので妙法湯さんの遠赤外線へ！
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6人くらいが入る比較的小さなサ室
外で冷めた身体がドッと温まる
119℃に熱される、2段目に行った瞬間ドバっと熱さが身体を包む、これで遠赤外線なのか！痛さはあるものの気にならないくらい満たされてる🧖
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水風呂は16℃、身体の熱が徐々に冷やされていく
⁡
整い処は脱衣場かカランのイス、、どちらも試しました！
私が好きなのは、脱衣場のドライヤー前席！どなたかのリファ風(ドライヤーの流れ風)があたって心地よかった😑

⁡お風呂も湯船がふたつしかないながら、結構満足！
⁡
長居してしまった、、最高でした🙏
また行きます🙌

11.2.10
12.2.10
12.2.10
の3セット見事に一発目からバチバチに整いました。
土日料金がないのはうれしい！
初めてでしたが、優しく教えてくれました。
気持ちよかったぁあー

火曜に来たばかりだけどどーしてもまた行きたくなって今週2回目🥹❣️
受付でスキンケアヨーグルトのドリンクを頂いて𝑯𝑨𝑷𝑷𝒀🫶🏻´-
今日はあつ湯が漢方のじっこう湯で少し香りもあり、いつまでも入りたくなるくらい好きでした❤️‍🔥
アンハニのボディーソープはもう終わっちゃってたけどコラジェムのシャントリはまだあって嬉しい🥹
サ室もちょうど常連さんと入れ替わりだったのでほぼ貸し切りで満喫できました～❣

サウナ利用は自分含め2人くらいで快適
入浴は19時くらいから子ども連れが多くてあまりにも賑やか

マイトルビンの湯なるいい匂いの熱湯とシルキー風呂が嬉しい( ´ ▽ ` )

サウナはカラカラ系と思いきや鍋×4に水が入っていて緩やかに蒸発しているとみられる
しっかり汗かく〜〜
水風呂も16度バイブラありでしっかり冷たいっ
ととのいスペースは脱衣所に椅子が設置してあるのでそちらで

何かのシャンプーとコラボしてためっちゃいい香りだった

サ道を見ていたら気付いたらホームサウナに。(n回目)
久しぶりに静かな妙法湯で整えた。