対象:男女

グランカスタマ上野店(旧おもてなしのお宿)

カプセルホテル - 東京都 台東区

イキタイ
1211

みやとも

2026.05.01

236回目の訪問

チェックイン

続きを読む

下町サウナ男

2026.04.30

1回目の訪問

・イントロ
20時すぎ小伝馬町の十思湯へ。
三越前から歩くこと15分。
ふらふらと迷いながら、やっとこさ十思プラザへ。
ぐるっと裏口に回り、間違えつつ、
入り口へ。

ところが嫌な予感。見事に的中。
「本日は営業時間短縮。20時まで」の文字。

あちゃー。やらかした。
盛大なタイムロス。

途方に暮れている暇は無い!
プロサウナーは、自宅ルート途中で近くのBプランサウナを探すのだ。
そんな時、我がスパコン、サ脳をフル活用。
日比谷線に乗り込み、近距離でナイスサウナをサーチ。

仲御徒町に差し掛かった瞬間、ヒット。
ここだ!グランカスタマ上野店!

唯一、上野界隈サウナで制覇していない店舗。

・入店
ホテルに入り口2つあるが、右側の本館の方。
丁寧な案内を受け、入浴90分コース。
ハンドタオルとドリンクチケットを貰い地下へ。

・浴室&風呂
下足札orリストバンド人質スタイルではなく、
下駄箱に靴を置いて入店するタイプ。
用心される方はシューズバッグ持参&ロッカーに保管を。
脱衣場にロッカーあり、池プラ式。

浴室な至ってシンプル。
洗い場。あつ湯(41度)。水風呂。サウナ。以上!

構造は、近くのsmart stay shizukuにそっくり。

すごい水質が綺麗で柔らかめ。
水道水のようなピンピン突っ張る感じはゼロ。
ふわっふわで驚嘆。

・サウナ
めちゃくちゃ良き。クオリティ高くてびっくり。

広々している。キャパは12名ほど。
L字型の2段ベンチ。

サ室左奥に高めのikiストーブが鎮座。

室温は88度ぐらいだが、湿度が十分あり、
程よくしっかりとした熱さ。

輻射も感じられ、熱すぎず、長くゆったりできるサ室。

テレビ有。
ぐるナイのゴチになります、が放映。
久々に見たな、懐かしい。
ナイナイ岡村さんの髪型が、お団子ツインJKでジワる。
そこから秘密のケンミンSHOW に突入。
静岡県のマグロ特集。ゆず胡椒タレ?を付けて食べる刺身、腹が鳴る。

18時のスタッフロウリュの残り香か、サ室内はほのかなアロマな香り。

ビート板なし。

・水風呂
サ室横に。Shizuku と同じ構造。
3人ほど。
水温は20度ほどでマイルド。
水質がめっちゃ良く、柔らかで気持ちいい。
地下水汲み上げ?

・整い場
チェアは無し。
ただし、あつ湯の周縁の段差が、腰掛け用段として機能。ここで整う。
こちらを臨時整い椅子として使用。
洗い場がパーテーションで区切られており、もたれ掛かって整える。

塩素影響か、目がしみた。

・総括

個人的な名店!穴場。空いており快適。
しかも90分700円とコスパ良し!
また行きます!今日も良きサ活に感謝です!

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
20

enpituwota

2026.04.30

3回目の訪問

洗い場にしきりあるのはいい、夕方17時から22時までgw期間は讃岐うどんがあるってさ

牛スター 上野

ランチ 牛タン、カルビクッパラーメン大盛

タン厚く、ラーメン寒い日 近くの横浜ラーメンの辛ネギもやしも良さそう

続きを読む
20

みやとも

2026.04.29

235回目の訪問

いつものスタッフさんではなかったけど、アウフグースがアチアチ。
祝日夕方なのに3人しかいなかったので、脛が火傷するかと思った。

水風呂は18℃とマイルドキンキンなので長目にクールダウン。

立ちシャワーで脳天直下追い冷やしでフワフワクラクラ。

時々、塩素の影響なのか目がしみる。
アレな客層だからかも。

ちなみにGW中はアプリスタンプ5倍&うどんが登場です。
久しぶりにカレーうどん頂きました。

少し肌寒い雨の中てくてく帰宅の途へ。
おやすみなさい。

カレーうどん

GW中限定らしい

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
80

サウナマン

2026.04.28

103回目の訪問

クーポン使って2時間滞在。やはり90分じゃ忙しないので2時間くらいがちょうどいいなと思う。

続きを読む
2

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
2

れお

2026.04.28

1回目の訪問

目が痛すぎた

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
6

すー

2026.04.27

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

H

2026.04.27

1回目の訪問

ここはもう満喫ではありません。サウナ付きカレー屋さんです。

月曜日はサウナも入れて、カレーも食べ放題で、それで90分426円。通常時でも700円。爆安です。

サウナなんですが、舐めてちゃいけません。
そんじょそこらのサウナより全然熱いです。しっかり汗が吹き出ます。

水風呂はいたって普通。
整いスペースが無いのが痛いですが、まぁカレー屋さんですから。この安さに文句などありません。

仕事帰りにまたカレー食べに来ます!!

続きを読む
3

よしを

2026.04.27

4回目の訪問

いつもの月曜のグランカスタマ。
風呂場はたいして混雑もなく良き🫶
サウナも3、4人でゆっくり。
水風呂が18℃くらいまで上がってきました。

カレー

カレーとチャーハン食べ放題

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
16

おこげ

2026.04.27

5回目の訪問

水風呂の温度で季節の移ろいを肌で感じる
さみしいですが、寒くなったらまた会いましょう❅

続きを読む
24

2026.04.27

1回目の訪問

最強最高のネカフェ屋さん、いや、サウナ屋さん、いや、カレー屋さんです。

続きを読む
20

みやとも

2026.04.26

234回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ラーメン風呂

2026.04.25

3回目の訪問

舞台観劇後、時間があったので寄りました。

5分×3

工事中のときはタイミングが合わずだったので、こちらも久しぶりでした。
ワンドリンク付きが嬉しいですね〜。
そしてそろそろ新規開拓したいですね〜。

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
10

はりー

2026.04.25

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

かぴんちょ

2026.04.25

188回目の訪問

・サ活
1. サウナ6分※最大心拍数136→水風呂2分→休憩3分
2. サウナ6分※最大心拍数134→水風呂2分→休憩3分
3. サウナ6分※最大心拍数132→水風呂2分→休憩3分
4. 温冷交代浴※最大心拍数124(湯船2分→水風呂30秒)✕3→休憩3分

・一言
筋トレ→サウナ

続きを読む
37

よしむらかずま

2026.04.25

42回目の訪問

サウナ3セット⇒カレー&ビール🍺で最高の休日〜

カレーライス&ビール

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

みやとも

2026.04.23

233回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナー忍者

2026.04.23

21回目の訪問

ヨガが年次の休みのようで受けられない
3日間もある
という事で久しぶりの訪問
時間もたっぷりある
ポイントも3倍
GW中は4つ貰えるようです
だがこういう時に限って浴室混み混み
今まで使ったことのない1番端の使いにくいロッカー
サウナも先客有りで
被ったのは1回だけだがその後3セットほどした後にまた次のお客様
しかもその方が入ってくると何やらしゃかしゃか音がしてると思ったら
ビニール袋持って入ってきてそれをお尻に敷いてる
気持ちは分かるけど〜
その後にも置き忘れられていたストーブの前に干されていたボディタオルを発見し
何やら1人でバタバタとしている
それが終わった後にもストレッチ?マッサージ?何か分からないけど何か不思議な音が後ろからする
変わった面白い方だった
そんなで全然ゆっくり寛げず
まだ時間もたっぷりあるが
上がってサクッとカレーを食べて退散

日替わり炊き込みご飯とカレー

今日の日替わりはチキンピラフ

続きを読む

  • サウナ温度 97℃
54

rrr

2026.04.22

42回目の訪問

チェックイン

続きを読む
登録者: ゆう
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り14施設