スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 新宿24

久々にサウナ
2時間ほどまったり色んなことを考えて過ごしました

慣らし運転で軽くジム活。リロクラブお試しチケット利用。あんまり運動できなかった。疲れてるからかな

今週もプールで泳いで外のジャグジーでぼーっとうとうと過ごしてサウナ入ってお風呂入ってさいこう〜

スイミングしてサウナ行ってきた
プールの中の屋外ジャグジーがこの季節本当に気持ちいいの

2度目さま。
バタバタしてて写真も撮り忘れたし、
帰宅して日付変わってから
バックデートでの投稿になってんた。
ここは、整い部屋がいいわ。

短時間だけど整ったー
１回

【新規197/944施設 ¥1200】
長野から帰った翌日から11年振りに扁桃炎を発症。一度腫れると3週間ぐらい繰り返すのが常。
けど今日はもう身体がバキバキだし、株主優待券まだ残ってるしってこともあり、我慢できずに帰り道に。
サ室はTV無し低め4段90℃、カラカラ系。
ビート板あり。
水風呂は無いがCoolMistと言う文字通り冷たいミストの部屋があり、これがなかなか👍️
ととのい椅子は内に2つ、浴室入口にインフニティ2、アンディ1、ととのい椅子3あり。
そして目の前は大型TVもあるのでインフニティでまったりと思ったらここ暖房が効いてるよ！😱

※ここはレンタルTシャツ3Lまで有った👍️

名代富士そば西武新宿店

ミニかつ丼セット

久しぶりの固形物！って思ったけど1/3ぐらい残してしまった😢

プール後7分×1セット

プール後9分×1セット🧣