天然温泉 大喜湯昭和店

月末ウナー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

週末ウナー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

チェックイン

すき家 38号釧路鳥取店

牛丼並　豚汁　卵

２日ぶりのサ。

月曜日に忘れたサウナタオルを受け取り、F式３セット。露天風呂の故障はまだ直ってないようですが、時間によって湧いてない時間あるみたい。

月曜日のルーフトップが良すぎて、下のサが、なんとなく物足りなく感じる。

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：露天風呂でボーッとしてたら、友達が現れました笑今日もととのいました！

外気浴が寒くなってからは外気浴終わりの温泉が沁みますね...♨️

月曜日なのでルーフトップへGO！GO！

下で洗体→下茹で→ポンチョ（これがなかなかめんどいのだが）→階段→ルーフトップに着。

まずは薪からね。
奥が見えない暗闇サウナ。
ストーブの中で燃える薪を眺めながら滝汗。良き。

水風呂。ヤバい。これはグルシンだ。
30秒くらいでギブ。

外気浴、ポンチョ着るのちょっとめんどいので、内気浴にしてみる。
水飲んで「ぼへ〜」あまみができてます。

次はオートロウリュへ。
ロウリュには当たらなかったけど、レベル高いなーと思う。良き。

頑張って外気浴もして、合計４セット。良き。

満足して、下で体洗って、温泉でのんびりしてフィニッシュ。

いやーよかったよかったと、家に着いたら「ぎゃー😱おろしたてのサウナタオル忘れてる〜」
すぐ電話したら「ありました」とのこと。
サウナコタンでゲットしたタオルです。

今度取りに行くことになりました。よろしくお願いします。

ホテルをチェックアウト後に釧路へ向かいました。
目的は温泉&サウナです。
お昼ご飯を食べたり買い物もしたりで、そのエリアから割と近いここに決めました。
サウナが2種類有るのが良いですね。
先ずは身体を清めてフィンランド式でセルフロウリュが出来るサウナです。ジュワ〜っと広がる熱さが良いです。次は広めの部屋の高温サウナ、ラストの3セット目はフィンランド式のサウナで締めました。
もう最高ですね！