天空のアジト マルシンスパ

マジでマルシン最高すぎる、、、

今日は仕事から帰ってから文化浴泉に行こうと思っていましたが、夕飯が無いとのことで急遽職場近くのマルシンへ

まずは10分2セット
マルシンのサ室のバランスって、ホントやばい
最近色々行って、余計に感じる凄さ
そして今日は、いつもあまり使わない外気浴エリアへ
今日は風が強かったので、めちゃくちゃ気持ちよくてバチバチ

そして、早めに並んでアウフグース
いつもお世話になっている小栗さん
いつものハーバル系アウフグースですが、あれを毎回受けることができる幸せ
香りを楽しむアウフグース、他ではなかなか体験できません

そして今日は、また外気浴
花粉が落ち着いたのもあって、程よい気温と組み合わせて最高の空間だった

もう1セット、おかわりサウナしたけど、5分でやめて休憩無しで食事へ
多分最近の外食でいちばん満足度が高い、チャーシューエッグ定食
メガレモンサワーも飲んじゃったので、酔いが覚めるまで休憩所で休んでから帰ります

チャーシューエッグ定食

好きすぎる

4月から異動した職場の最寄り駅からほ、笹塚まで一本で行ける。毎晩会社から帰る際、このまま笹塚まで行ってマルシンに行きたい！といつも思っていた。それでも、家が遠いから翌日のこと考えるとどうしても我慢せざるを得ない。だから、GWの休日前に必ず行こうと決めていたんだよね。今日は朝からソワソワしてました！

19:00過ぎに着くと、意外に空いててラッキー！時間も早いし、21:00の熱波襲来も受けていきますか。

今日も変わらずサ室は好みの湿度だし、柔らかい水風呂。外気浴もとんでもない強風だけど気持ちいい。やっぱり来てよかった。

熱波襲来のロウリュは、全て自然の素材とのこと。煮出しているだけなのに、めちゃくちゃいい香り。たまらないです。
オススメされるがまま、深部体温を上げるため深くゆっくり呼吸をしてみたら、ガッツリととのいました。今後はこの呼吸を意識しよ！

サウナ：12分 × 3 熱波襲来：15分 × 1
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

チャーシューエッグ単品

チャーシューおにぎり食べてみたかったから、おかずはチャーシューエッグ単品。チャーシューずくし！

今日は会社カレンダーが休日、妻は仕事で出社、子供は保育園に預け、ということで日中は完全フリー🥹。
３ヶ月前からこの日を待ち焦がれていて笑、行く場所は1年半ぶりのマルシンスパ！

サ室に入った瞬間に感じられる、暑いのに湿度があるこの感じがたまらない。また、この深くて温度が適温な水風呂が素晴らしい。そして、唯一無二の10階屋外で楽しめる外気浴が素敵すぎる。

11時のアウフグースも受けられて、ヴィヒタビール&笹塚チャーシューも食せて最高の1日でした😭

ヴィヒタビール&笹塚チャーシュー

今月の締めにチョイス。GWの午後だが思ったよりも空いていた。サウナ室も常に待ちなしで入れていい場所もキープ出来た。水風呂も心地よくて屋外のアジト的なととのいスペースで気持ち良くととのえました。
サウナ6分×3セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

クロスカブにて FLEXKEY17回目
お昼のマルシンスパへ

2セット
明るいサ室も良き
Jazzがしっかり聴こえて陽気な気分に
ロウリュ後の水滴に集中
2回目はロウリュアチアチ退散→まろやか水風呂→外気浴で東京の地理を眺める

名物チャーシューエッグ定食も頂きました
明るい天空楽しみました

チャーシューエッグ定食

大判チャーシュー2枚ペロリ

ずっと来たかったマルシンスパ！ようやく初訪問です！

サ10分くらい✖2
昼飯
サ10分くらい✖4

サ室の仕上がりが凄いね。温度湿度のバランスが完璧☺️水風呂は温度20℃くらいだけど、地下水かけ流しで水質抜群のずっと入っていたくなるやつ😋

名物のチャーシューもいただき、GW２日目を満喫しましたよ😇

チャーシューエッグ定食

ウマッ😆

NAPSチケット今日までだったので
駆け込みでイン🏃‍♂️

空いてるし、おひとり様が大きて静かで
サ室のコンディションも良き良きでした
2時間4set 眉サロ前にすっきり爽快

4月はサ活控えめでしたが
大和湯、湖天の湯、より道の湯
新規開拓いいサウナに巡り会えて良かったです