天然温泉 ふみぞの湯

休日。美容室行ってこちらへ✅
洗い場はまあまあ人がいるがサウナは少なめ。
昨日はサクッと🈂️だったから今日はゆっくり。

木曜日は昭和の名曲が館内・露天スペースに流れる日🎵
サウナで耳栓をして自分の世界🧖
露天スペースでは昭和の名曲に耳を傾け、ゆったり🎵
バイブラ、寝湯ジェット、サウナ2セット、露天風呂をしっかり堪能♨️

久々に烏龍茶2リットル飲み切らないとお風呂入りません♨️の方見た👀
烏龍茶2リットルも飲んだら、自分は喉が逆にカラカラになるから無理だな😅

本日もありがとうございました！

時間　11時～12時30分
体重　77.3→75.3▲2.0

空いてましたね～(ｰдｰ)
最左の一人上段スペースでのんびり読ウナでしました(ｰдｰ)

しご終わ✅
お腹すいたり早く飲みたいからサクッと2st🈂️
空いてましたわー

時間　12時～13時30分
体重　76.8→74.8▲2.0
　
夜勤明けウナです(ｰдｰ)
低血圧モードだったので『ウナ→水→ウナ』って感じで　本日も外気浴無しの4セット(ｰдｰ)
もちろん湯通しもなければ温浴も無しの読書ウナ三昧でした(ｰдｰ)

休日。
旅の洗濯やらをやる日。
昼頃山岡家からお知らせ🍜私の好きなプレ醤が明後日で終わると。行かねば！
✅しマッサージを予約しのんびりのんびり。今日は空いてました。
一旦帰宅し、マッサージの予約時間にまた行きその後山岡家！
幸せです。

時間　21時00分～22時30分
体重　76.9→74.9▲2.0
遅番勤務からの蛍の光ウナです(ｰдｰ)

昨日に引続き外気浴無しの『サウナ→水風呂→サウナ』の連続4セット施行です(ｰдｰ)
どうやら水分蒸発量的にはベストな選択みたいです(ｰдｰ
瞬間的にでも減量したい方にはお勧めです(ｰдｰ)

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：大相撲の千秋楽を見ながらととのった♨️

サウナ一時満員になるくらい混んでいたけど、タイミング良く2セット共に上段にて🧖
テレビでは女子マラソン🏃‍♀️
初マラソンで2時間20分切りすごいですね😵‍💫

今日も寝湯ジェット・バイブラ・露天風呂堪能♨️
本日もありがとうございました！

アマプラがおすすめしてきた、アニメの違国日記とてもよかった📺️
原作も読んでみよう📖

時間　15時30分～17時15分
体重　79.1→76.3▲2.8

本日は…　
サウナ10分＋水風呂3分 速攻サウナ10分…
てな感じで　外気浴飛ばしての5セットを敢行
(ｰдｰ)　
風邪気味だったのです…(ｰдｰ)
効果抜群…　鼻水止まりました(ｰдｰ)
薬はサウナが一番です

明け。
明け後会議😪ラ活して帰宅し休憩。
久しぶりにゆっくりのんびり🈂️✨
3時間堪能😁
すっきり‼️
帰りに気になる物をパシャリ📸

チェックイン

風はそこまで吹いていないのに空気のひんやり感が強烈🥶
1週間は最低気温がずっとマイナス２桁だ👼

今日はそこまで混んでいなかった。
いつもは同じくらいの時間帯の常連さんも入る頃には帰る人もチラホラ。
やっぱり皆さん家に帰ってゆっくり大相撲を見たいのかも🤭

洗って寝湯ジェット見てみるとやはり誰も使っていない🙆
たっぷりほぐしながら茹で💨🫧♨️
水風呂からサウナ🧖
上段も空いていて、いいところ座らせていただきました😆
1セット目は水風呂から休憩なしで🧖
2セット目は水風呂から露天風呂にて🪑
最後にバイブラジェット💨🫧に入って洗って終わり！

耳栓紛失してたの忘れて入ったけど、今日は集中できてた🧖
耳栓新しいの買わないと👂️

本日もありがとうございました！

時間　10時30分～12時30分
体重　78.8→76.8▲2.0
　
夜勤明けウナです(ｰдｰ)
『壬生義志伝』読み終えたので　本日から『永遠の０』をサ活のお供にしました(ｰдｰ)
けど　夜勤明け読ウナ…
さすがに　眠気を誘いますね(ｰдｰ)