増穂湯

〜揺らぎの肌をリトリート〜

水の宝石を浴びてきた🩵
乾燥の時期や
季節の変わり目等で肌の状態が揺らいでいる時オススメです☝️

サウナは4セット完全ソロ
温すぎず熱すぎず
浴感ちょうどよい

専用水シャワーも、もちろん軟水なので、
サウナ後の肌に全身化粧水を浴びるよう✨

冬場は、"カラン休憩も悪くないな"と思えるようになってきた

乱れた自律神経を整いに。

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

日曜日夕方、お気に入りの銭湯へ。

お風呂もサウナも気持ちいい。
お風呂は賑わっているけれど、
サウナはそれほど混雑していなくて快適。

じわっと４セット。
冷水シャワーに打たれて、しっかり身体を拭いて、
脱衣場のソファに腰掛けると、あっという間に整います。

#京王電鉄×都営交通線湯スタンプラリー　5箇所目

⚠️サウナ利用していません、悪しからず
お風呂のみの利用でした。
近所に住んで、多分、これが最初で最後、、
引越しに関するアレコレを手続き進めるために今日は有給。
朝から概ね順調に事が進んでいると思いきや、引越し日程がまさかの想定外のところに決定、、、
費用やらスケジュールやらどうすりゃいいのー状態になり、憔悴。
今日せっかく平日休み取ったし、予定が順調に進んだら、長めにラン出かけてスーパー銭湯系どこかに行ってリフレッシュしよ🎶って思っていたけど、気力が無くなり。
でも、何かしらのリフレッシュしないと、1日が無駄になりそう。
でっかい風呂に入って、一旦頭を冷やす。
ずっと行ってみたいと思って、行けていなかった増穂湯。
ウリのつるつるの湯で、身がつるつるになり（本当に肌も髪もツルッとしてる気がする！）、どうにか少しは前向きな気持ちに切り替えられました。
来月にはこの辺りを離れる予定なので、来れてよかった。
入口のワンチャンぬいぐるみが可愛くてほっこり。
たまには、町の銭湯もやっぱり癒されます。

父の80歳誕生日ということで
父の故郷愛媛の味でお祝い
母と一緒に少しでも元気で長生きして頂きたいなと

少し乾杯したこともあり野川さんを諦め
増穂湯さんで汗を流しました♨️

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

ここの銭湯とサウナ、ほんといいです。
お風呂が気持ち良すぎてセット毎に入りたくなります。
今日は４セット、脱衣場の扇風機も心地いい。