湯処ほのか

ユンニの湯の帰りに千歳イオンで買い物して1度帰宅🙂お弁当食べて来たけど深夜までは保たないから軽く喰らう
私好きな塩昆布ポテトフライ🍟がInstaフォローの画面見せたら4月10日まで100円なんです🉐❤️

今日は岩盤浴は入らないので岩見沢ほのかの回数券にタオルセット無料で付けました帰りに差額150円精算になります😉
高温サウナサクッと3セット🔥🔥🔥
ここの外気浴はイマイチ（景色も見えないし🚗通りが多いからゆったり気分にはなれない😣）だから内気浴で長めに😇
　
今日も職場近くに早目に着いたからコンビニへ
この前からペコちゃんのなめらかプリンなる物売ってて買おうか悩む　プリンにしては高い気がして今日も買わない😅

まゆみさんの日来れないかも🥹娘夫婦が家に泊まりに来る予定だから　来る時間帯にもよるけど　せっかく無料だからできればイキタイ🥰

塩昆布ポテトフライ🍟（Instaフォローで100円）＆🍦（チョコ　コーン）

塩昆布ポテトフライ🍟がInstaフォロー画面で🉐

宿泊予定のホテルから近いまだ見ぬサウナを求めて&ししおどしオートロウリュが見たい！
で来ました湯処ほのか！

さすが湯処！色々なタイプの湯船があって楽しい😀
🈂️室も広い！ストーブの位置的にアウフグースの時に人の手でロウリュするのは大変かも
でもししおどしオートロウリュが楽しい😀　やく30分毎のオートロウリュだが物理的に作動するので時間はきっかりじゃないw
いまかいまかと待つのがいいw
21時のアウフも体験出来て満足
久しぶりに熱波系のアウフを受けた

麺や 琥張玖 ＫＯＨＡＫＵ 厚別店

味噌ラーメン　チャーシューまし

チャーシューうまい

乱れ飛ぶサウナハット！
強烈な風！🌬️


はーい、今日はきよら🌳も同じグループ、ほのか北広島にパトロール🚓🚨しにきました。

ここのボディソープ、シャンプー泡立ちが良くて好き。🧴

垢すり頼もうとしたら、遅い時間しか空いてなくて断念…。

高濃度炭酸風呂で温まってからサウナ…の前に蒸気風呂で下地を作ろー！🧖

塩塗りたくって、タオルぶん回しヒャッハー！ハァハァ言いながら外気浴（笑）

さて、サウナ本番です。4段目80℃ですがすぐにとんでもない汗が出ます。
湿度がとても良いんです。👍

4セット／4セット ししおどしロウリュにヒットします。

さてもうそろそろ９時。
帰ろうかと思ったら…熱波師が来てこれからやるよと！🫠

これは帰ったらバチが当たる。

ワクワクしながら待ちます。
はじまりました！
最初はお茶の香りです。
デカうちわ🪭で熱がサ室を動きます。

気持ち良いです。

つぎは青りんご🍏の香り。
いい匂い…
個別にうちわ🪭煽られます。
アチチです。

最後は、ぶどう🍇の香りです。
コレまたいい匂い…
今度は個別にタオルで煽られます。

ハット押さえるの忘れ、ハットが飛んでいきました（笑）😆😆😆

息も絶え絶え、最後まで頑張りました。

このあと、5分後におかわりあるそうです。参加せねば…

水風呂🚰に浸かり、外気浴しとんでもなくととのい、5分後に備えます。

おかわりタイムも参加出来て、ありえないくらい汗がたくさん出て多幸感が止まりませんでした…。☺️☺️

帰りにオロポ飲もうと思ったら、ラストオーダー終わってました🤣🤣🤣

それにしてもドラクエ多かったなぁ。ビックリしました🫨🫨🫨

麺屋末蔵 イオン厚別店

こってりしょうゆ

味変わりました？久々に食べたら違和感しかありませんでした…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

低温サウナでアロエ塩塗ってツルツルに🌟🤭　そのあと高温でしっかり、蒸されてスッキリしましたー🩷
炭酸泉で仕上げました♪
一日のんびりすごしました☺️

チョコレートサンデー

チョコスプレー懐かしい感じ😊甘さちょうど良くてサウナ後にぴったり。

昨日も飲み過ぎたのでデトックスのため
嵐の影響はなさそうなコチラに

露天風呂はシルキーバスと艶肌ローヤルゼリー

塩サウナ：15分 × 1
薬草蒸気風呂：15分 × 1
高温サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：7セット

塩サウナのアロエ塩でお肌スベスベ
蒸気風呂でストーブと壺の間に座っていたら
突然壺から蒸気が噴き出してきて慌てて避ける

サウナはオートロウリュに当たるも湿度が足りない感じ
水風呂はずっと入っていられる
外気浴は風が強くて速攻で冷え冷え

サウナ：7.10.8.8
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 3
合計：4セット

一言：久しぶりのホームサウナ。空いてて最高。

帰省サウナはこちらへ。
17:15IN。

明日は娘の卒業式のため帰省。
帰って早々に息子と兄が営む理容室に散髪へ。

帰宅すると娘からサウナイキタイとの嬉しい申し出。
娘曰く、前日にサウナとミストサウナで肌の調子を調えたいそう。

娘からの申し出を断るはずはなく、家族総出でほのかへ。

嵐のコンサートの影響もなく、施設は空き空き。
息子と２人、頭からタオルをかける濡れ頭巾スタイルでサ活。

サ室はししおどしロウリュの影響からか、熱くて発汗力高め。

水風呂も心地よく、久しぶりの外気浴でグルグル回る。

国道沿いのエンジン音を聞きながらの外気浴もここならでは。

６セット+炭酸泉堪能。
あがってきた娘は妻とともにミストサウナ、岩盤浴を堪能して、｢たっぷり汗かいたから、明日はビジュ良いはず｣とのことであった。

明日は娘の卒業式。
泣いてしまうだろうな。

トンカツ定食

意外と肉厚で美味しかった