石和健康ランド

すっかりご無沙汰していたいさけんさん
回数券を購入したのが期限切れとなってしまったが、幸い私の持っている物は使用出来るとのK&H様のご好意で使用可とのお話で近くに住んでないものにとっては有難い特例だ😂

ゆらりを出たのが14時を回ってしまい前に
じーこさんに教えて頂いた吉田うどんの店に行こうとしたら何処も終わっていたり休みで全滅🙅‍♀️メーテルさんのサ活に出てくるお店だ！と検索🔍するとランチ終了、
休みだったり
月曜日はなかなか厳しいという洗礼を受けた
モタモタしていたから、すっかりランチ難民に…しかし何処でもいい訳ではない

そうだ！いさけんに行こう
とのことでやってきたのだった

しかしそんな我々を嘲笑うかのように
16:00INした私達に食堂で起きた悲劇😭
グランドメニューの提供時間は17時からとの
説明に打ちのめされた😳😱😭
メニューを見て、出直そうと！
1時間浴室で時間潰せば直ぐさっ😤と
お腹がグーグー鳴って限界だが
とにかく耐えろ！
と自分に言い聞かせる

とりあえず浴室へGoだ

シャンプーバイキングを楽しみ
ReFaのシャワー🚿で洗い
炭酸泉に浸かりサウナに入った🧖‍♀️
ギョギョっアチアチやないかい🥵
床がアチ〜💦また足の裏火傷しそうだ👣💨

そして水風呂冷たい🥴
この深さがスキ( ´﹀` )♡

癒しサウナでバスタオルを敷いて横になる
パワーストーンが置いてあり
コチラはヒーリングサウナだ｡:°ஐ..♡*
ヤバい💦寝そうになる😴
そんな心地良さ

おっ！17時になる
急げー🏃💦💨と、髪毛も乾かし食堂へ

食堂ではスマホで注文するシステムに
なったそうで…
正直私はタブレット端末の方がいい
自分のkeyを入口で機械に読み込ませて
出てきたQRコードをスマホから読み取り
注文するという手間が面倒だと思った
しかも充電の容量が残ってなかったら
ホント困るし😰
一応係の人も呼ぶ事出来るが
忙しいのかなかなか来ないのだ

ようやくご飯にありつけた😮‍💨
旦那はパフェとかも頼んでいて珍しい🤣
よっぽどお腹空いていた様だ
満腹になった我々は2階の漫画コーナーに行き
私はお馴染みの漫活Time
旦那はyogiboで寝落ち😴
ついつい夢中になってしまった
わんこを待たせてることもあり
急ぎ浴室でひと風呂浴びて帰ることに

寝転び湯やパワードーム、陶器風呂に
〆は天然ラジウム鉱石風呂のあつ湯
パワードームでは水晶達に🔮
運気向上をお願いした🙏
御利益ありますように(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

いさけんではもっとゆっくりしたかった
久しぶりに来て改めて良さを再確認
全部が丁度良い感じなのだ
ゆったりホッコリ出来る空間がある

山梨はそんな居心地の良さがあるとこだ

名物！山賊焼き定食

衣さくさく中ジューシー

2024年夏休みサ旅3日目④(山梨県笛吹市編)
#石和健康ランド
#クアアンドホテル
#サ旅

※8月14日(水)のサ活です。
群馬を後にして次の目的地の山梨へと向かいます。
本日の拠点は健康ランドのキング👑のクア・アンド・ホテルグループの石和健康ランド♨️です👍
約1年半ぶりの2回目の訪問ですが宿泊は初めてです😊
チェックインを済ませて、まずは腹が減っては戦はできぬということで大広間で事前サ飯。
ご当地グルメなどを満喫しました😄
やっぱり館内飯も最高に美味しい😋
この健康ランドはここだけで完結できる施設なんです❗️
その後は新館のシングルルームに戻って少し休息してからサウナへ。
まさにお風呂・サウナのテーマパークです🤗
浴室に入ると目の前はシャンプーバイキングがあります😊
チョイスして洗い場で身体を清めます。
そこから水通しへ。
水風呂は階段を上がったところに掛水ゾーンがあり、そこからまた下りて浸かる構成です。
1mちょっとの深さの水風呂にドボン❗
なんと！水温は12℃という冷たさでキンキン🥶
身体を締めた後はサウナへ。
サウナはなんと4種類😯
熱風→塩→ミスト→低温→熱風の5セット堪能しました。

熱風サウナは3段型で広々としています。
温度は100℃で湿度も高めでコンディション抜群😄
オートロウリュは吊るされた鎖⛓️から水が滴り落ちてくるシステム(頻度不明)で、アチアチ🔥に。
TV📺を見ながら8分程蒸されて汗だるま💦に。

塩サウナは椅子が置かれておりビート板を置いて座ります。
壁際の中央にはストーブがあり、その前に塩🧂が盛られています。
熱風の噴出口の近くのととのい椅子に座り、身体に塩🧂を振りかけます。
温度は60℃ですがこの席は常に熱風を浴びることができ、体感温度はもっと熱い🔥
汗がダラダラ出てきて、塩🧂が身体に馴染んで肌はすべすべになりました😉

ミストサウナも椅子が置かれていてビート板を置いて座ります。
温度は55℃ですが、ミストが充満していて湿度が高めで体感はかなり熱め🔥
ストーンの上によもぎ🌿の入った袋があり、いい香りで癒されました🤤✨

低温サウナは枕があって寝ながら入れます。
周りにストーブがむき出しにいくつか付いていて、じわじわと温まってきます😊
温度は75℃の湿度低めのカラカラ系でゆっくり蒸されることができました🧖‍♂️

セッション後は水風呂からの休憩で昇天しました😇✨

信玄公隠塩湯「塩湯治」→薬草風呂→寝湯(クール風呂)→電気風呂⚡️→天然ラジウム鉱石風呂の流れでお風呂を堪能しました😆
どれも気持ちよくてしっかり身体をリラックスできました😊
その後はマッサージチェア💆‍♂️で身体をほぐしてから、部屋に戻って爆睡しました😴💤

甲州とりもつ煮、らーほー醤油味、白ナポリタンなど

笛吹名物のらーほーはあっさりしていてほうとうとスープが絡んで最高🤗 白ナポリタン🍝も美味すぎ😋

サウナ：熱5分、熱10分、蒸10分、低10分
水風呂：1分、1分、1分、0分
休憩：18分、12分、10分、5分
合計：4セット

　チューズデイナイトイサケン。21時。
　地域振興券の進呈を受けて、加盟店であるこちらにやってきたのである。駐車場にあっさり空きがあるときには館内も浴室も空いてる、ヨシ！　入館手続きをすると「ポイント利用でおひとり様ぶん入館無料になります」とのこと。良いタイミング過ぎる。
　本日も丁寧な洗髪、丁寧な洗体。
　薬湯でのんびり下茹で。沸かし湯でもハーブ湯、生薬の力と己のプラシーボは心強い。こっくりした香り、クセになるのよな。
　続いて奥の薬石湯へ。43度。いきなり入ると熱いが、先に身体を温めておけば二段階の下茹でで拍車が掛ける。これよ、これ。額や顳顬に伝うものを感じたら、サウナヘインだ。
　高温サウナ、100度。いつもの湿度低め。空いてる。出入口側の3段目へ着座。テレビの音が少し大きめ。想定通りの下茹で効果で、発汗間もなく起こり、頭にも熱が宿る。5分で退散。
　キンキン水風呂、いつもの12−14度。顎下まで滑り込むが、手首の先だけ外へ出しておきましょうねー。さもないと30秒も我慢できませんからねー。
　外気浴適正温度、ゴロ寝チェアで目を瞑る。
　今日の条件ならきっと、
　あっという間に、
　やってくるに違いな


　あっ、

　あっあっ、

　あわわわいらっしゃったああ…、

　思ってたより高温サウナでくらくら来てたのか、気持ち良い震えが来るまで数分経ったと思うが、そこからが長かった。脳と脊髄がガクブルするこの感覚って、いまのところこの入浴後の休憩時にのみ体験できる麻薬だ。快楽を享受する以外のことができなくなるしたくなる幸せ。うっとり。
　1セットオンリーで帰っちゃっても後悔しないなと一度は思ったけれど、欲張りなのでもうちょっと続けてしまった。
　高温サウナ2セット目は熱さが沁みるのに時間が掛かり、それでも発汗バッチリ、オートロウリュの温度変化もあった気がする。10分お座り余裕でした。
　3セット目はスチームサウナでちょっと遊ぶ。48度で入りやすかった。52度あたりを超えてくるとヤバイことになるが、きょうくらいなら10分居られる。備え付けのうちわでバタバタ仰いで、これぞ熱風サウナよなヒーヒー、とひとり笑っていた。あまみ大。
　4セット目は低温サウナにて寝転んで、ほぼ休憩時間。室温は60度、それまでの外気浴休憩をどれも長めに取っていたら、ここで10分寝てても全く発汗せず。も、物足りない身体になってしまった…。
　とはいえ熱が芯に溜まったままでは熱中症みたく危ないことになりかねん。しっかり冷まして休んで帰ります。