ドゥ・スポーツプラザ豊洲[江東区]のサ活（サウナ記録・口コミ感想）一覧

サウナベア

2026.05.20

795回目の訪問

早めのジムサウナ
明日
休み

0

14

サウナベア

2026.05.19

794回目の訪問

備忘録ジムサウナ

0

6

oza

2026.05.19

349回目の訪問

広島から東京に戻ってきて、ジム。8.5Kmランと2セット。水風呂は25.4℃。もはや水風呂ではない。

男

92℃
25.4℃

0

8

サウナベア

2026.05.17

793回目の訪問

お昼にジムサウナ

0

1

oza

2026.05.17

348回目の訪問

7kmランと1セット。今日は出張で広島移動なので、移動先でもサ活が待っております。

男

92℃
24.5℃

0

9

サウナベア

2026.05.15

792回目の訪問

昼と夜にジムサウナ

0

2

oza

2026.05.15

347回目の訪問

6kmランと2セット。家のタニタだと体脂肪が11%だけど、ジムのタニタは9％。
脂肪をもう少し削って、ランニングに必要な筋肉を増やしていきたいです。

男

92℃
24.5℃

0

4

サウナベア

2026.05.13

791回目の訪問

明日休みか

0

10

サウナベア

2026.05.12

790回目の訪問

本日もジムサウナでした

0

11

oza

2026.05.12

346回目の訪問

7kmランと1セット。着々と痩せておりますです。

男

94℃
23.3℃

0

11

oza

2026.05.11

345回目の訪問

今日はランニング休養日。ただただサウナ2セット。

男

90℃
23.2℃

0

9

サウナベア

2026.05.11

789回目の訪問

数日ぶりのサウナ
体調崩してました💦

0

12

ブコビッチ

2026.05.10

1回目の訪問

サウナ飯

午後3時から最近全然行けなかったなまった身体を鍛えに幽霊会員ですがジムへ　今日はめちゃくちゃ筋トレ　足筋トレ6セット胸筋トレ6セット背中筋トレ6セット腕筋トレ4セット肩筋トレ4セット腹筋4セット　ラン30分　めちゃくちゃ追い込みいざジムサウナへ　水風呂冷却装置故障中で約24度😑😑ぬるま湯かでしたが筋トレでめちゃくちゃ追い込んだ後だったのでしっかり3セットしたら整うのよね～😏　サウナ飯で焼き鳥たらふくメガハイボール3杯　結局体重は減らない😑いい休日てした☺️