相模・下九沢温泉 湯楽の里

GWに入ったのでサ活です。
3セット頂きました。
じっくり頂き大満足です

久々に湯楽の里行って来た！！
ここのサウナ、冗談だと結構暑いから好きだったけど、今日は調子悪すぎて、全然整えなかった、、

先週サウナ行けなさすぎたから、今週はお休みあるしたくさん行こうと思います！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナイッタゼ。茶そばうまそうだった

そしてボチボチ2439連🈂️は下九沢湯楽の里です。

お久しぶりでございます。
昨日は張り切りすぎてしまいました。
もう少し大人として自制せねばと反省な１日を過ごしながらリセットサウナでした。
日曜日という事もあり賑わっていましたので、また日を改めてゆっくりと利用させて頂きます！

明日からハードだなぁ〜

『相模・下九沢温泉 湯楽の里』
【スーパー銭湯】

　今日は、久しぶりの訪問した「相模・下九沢温泉 湯楽の里」！3度目の訪問かと思うけど、内部は全然記憶ない…。

続きは後で載せます。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：サウナイッタゼ。22:30頃から謎に混んできた。団体さん？

サ室からシャワー、水風呂とスムーズに移動できるコンパクトさが良きでした。


来週はトレランの大会が控えているので、緩めにサウナワンウェイラン。武田軍と北条軍が激戦を繰り広げた「三増峠の戦い」で有名な三増合戦場に行きたかったので、寄り道して25kmほど走ってこちらの施設に初訪問。

広々としたサ室や多種なお風呂、外気浴スペースとコンパクトにまとめられていてスムーズに楽しめる施設でした。サ室の温度は80℃前半くらいなのですが、しっかりと汗をかけてとても良きでした。

橋本駅までは歩くとちょっと遠いですが、高尾南エリアからも遠くはないので、高尾でトレランする際にそのまま走ってきてお世話になるのにもちょうどよさそうだと思いました。