御とめ湯り

水曜夕方サウナ 17:00 IN。宿泊 7,000円。下駄箱は無し。合計 1セット、1.0kg減。
さうな、沢水風呂、アブとの格闘、ととのう。

#サウナ前口上
「土湯温泉」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
源泉かけ流しの美肌の湯と 100通りの楽しみ方があるさうな、天然の澤水を浄化注水した水風呂、かなりととのえそうです。
本日は素泊まりプランでの訪問となります。
さうなに入って、飯どころでおいしいご飯をたべて、お布団ですやすやと身体を休めたいと思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
15:00 到着。駐車場満車。警備員から案内されたのは枠線の外。枠線以上に停められている。人気の施設。
受付。宿泊の旨を伝え、料金を支払う。震災でダメージを受けた施設を買い取り、従業員用の宿泊所を一般用にも開放しているのだとか。案内された部屋に入るとアパートのようでなんだか懐かしい。
まずは部屋でうだうだ。そして少しだけお散歩。
なかや菓子店で天ぷらまんじゅうを食べたりしながら。

17:00 浴室へ。
浴室。右側に洗い場 8つ。正面に内風呂。右奥に沢水風呂二つとサウナ室がある。木のベンチが三脚ある。正面のドアから露天スペースへ。
露天スペースには露天風呂と木のベンチが二脚ある。

内風呂。通称美肌の湯で温まる。なかなか熱め。美人になるためならしかたない。
サウナ 100度。2段ストレート形式。対流式ストーブががんばってる。茶色いサウナマットが敷かれていてそれに座る形式。キャパ 5人。テレビも BGM もなく自分と向き合う時間。いろんなことを考えていろんなことを反省した。どことなくやさしめの熱に蒸されて快適に滝汗。
水風呂。体感温度 22度。スネほどの深さ。体育座りで全身を冷却。
外気浴。露天スペースのベンチに腰掛けて休憩。山の中。
露天風呂。こちらはぬるめなのがうれしい。のんびりと浸かって、...お、アブが浮いてる。かわいそうなので手で救って外に出してあげる。すると別のアブが飛んできて絡まれた。ちょっと前にも経験したアブとの戦い。結果、追い出されるように浴室に逃げ込んだ。
水シャワー。立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

#サウナ飯
19:00 飯どころに Bダッシュ！
サ飯は、和サンドぶり大根 900円。
ダイエットには魚油が必要。

20:00 部屋でうだうだ。
zzz
4:30 起床。プランク。
5:30 朝の散歩、朝ンポ。滝のつり橋でマイナスイオンを浴びる。
6:30 部屋で朝食。タンパク質優先。
7:30 お世話になりました。朝ウナに入れないのだけが残念です。

和サンドぶり大根 900円

ダイエットには魚油が必要。 こんな太いのお口に入らない…お箸で食べる。

今日のサ活はまたまた福島へ遠征日帰りサ活🚗

HANAさんやてるぴこさん、b前さんの投稿から気になっていたこちらへ

ランチは円盤餃子で有名な『餃子　照井』へ。
いつ行っても行列💦
炎天下で並ぶにはなかなかの列💧出直すことにして一旦移動し、閉店30分前に再度向かい並ぶこと20分で店内へ。
美味しく円盤餃子🥟いただきました😋

ゆっくり移動し、土湯温泉郷にある『御とめ湯り』へ到着。
お洒落ですね✨会員カードを作り、旦那と3時間後に集合にしていざ女湯へ♨️


脱衣所は結構な混みっぷり。でも皆上がった人達。タイミングよし！浴室は空いている😊

アメニティは一式揃ってて好印象♡
内湯はなかなか熱いけど、源泉掛け流しでお湯ヨシ⤴️

サ室は90🔄105の繰返し😅あまり熱く感じることなく毎回12分蒸される。
でも汗はポタポタ落ちまくり💦気持ちいい😆
心拍数もいつもより高め。
サ室はオール貸切‼️コレは最高😆💕

そして期待値大だった沢水風呂✨
浸かった心の中の第一声『ぬるっ‼️』すぐ『気持ちいい〜♡』に変わる笑
とても柔らかく優しい✨毎回気づくと2分超えで慌てて出る💦その後、水シャワーでもっかい冷やしてから外気浴へ

綺麗な庭、塀から外の木々がいい景色😊
風もないので涼しくはないけど、気持ちよく過ごせる😊

しかし２セットの途中で噂のアブ🪰出現！
速攻で浴室へ戻る💦
ここから3.4セットは内気浴へ変更😰
ラスト5セットはせっかくだしとアブがいないのを確認してから外気浴スタート。

気持ちよく目を閉じてぽわーんってしてたら、足がチクっとして思わず大声で『いたっ‼️‼️』と叫び、目を開けると足にアブ🪰😱

飛び上がりタオルで撃退💦敷いていたサウナマットを急いで取って中へダッシュ💨

もう、ほんとヤダ😭😭
とりあえず、シャワーで流して様子見😰
大丈夫そう🥲

最後に露天入ろうと思ってたけど、もう無理なので露天は入らず仕舞い💧
沢水風呂でシメました。
上がる頃にサ室へ入る人がいて入れ違いで良かった💦

ドライヤー以外にカールドライヤー、ヘアアイロンもありました😋

今日は5セットともサ室が気持ち良すぎて12分入ったせいか、それとも🪰のせいなのかわからないけど、今までで1番疲れがでてきている笑
へとへとです😅

足は少し赤く腫れてるけど、痛いほどではないので、ガチでやられる前に逃げれたのかな😅

あ、アブって刺すんじゃなくて噛むんだって💦
今まで知らなかったー。勉強になりました😱

みなさんも外気浴する際は🪰にお気をつけください😅

餃子酒家 照井

円盤餃子

皮が厚くてモッチリパリパリ

みなさんからリベンジですね❗と下見したと思って❗とコメントを頂き、前日のＨＡＮＡさんの投稿を見てたらもう行くしかないですね✨

先週の失敗を反省し早めに出発するはずが、色々あって11時過ぎてる😵💦
途中のコンビニ🏪でおやつを買い目指す。
思ったより道路は混んでなく、12時30分に到着🎵

洗体を済ませて内湯で下茹で♨️
先週来た時と違って湯の花がほぼ見あたらない❔❔❔
浴槽を洗浄して入れ替えたのかな…🤔❓
キレイだから気持ち良く、長めの下茹で♨️からサ室へ🎵
「さうな」のひらがな文字が可愛い💓
サ室に入ると誰も居ない🎵
温湿度計を見ると、温度92度・湿度33%の表示。
下茹でが長かったからか、10分でギブ…😅
体の汗を流して沢水風呂へ。
沢水を使っているからか肌に優しく長く入ってられます✨
露天で外気浴後、従業員さんが温泉の温度を計っていたので「ここの水風呂の温度は何度ですか？」と聞いたら「さっき計ったら22度でした。」って、思ったより温度がありました😵💦
水質が良いから問題なし👍

その後２セット目、３セット目をして、３セット目の外気浴中にアブ登場😱💦
このアブ、先週来た時も飛んでいて「お前まだ居たのかッ❗」と思いながら格闘してましたが、退治できずにアブ退場😰
露天風呂で温まって、中へ入ろうとしたら再度登場😲
別の外気浴中の方を狙ってました😅
退治できなくてゴメンなさい🙏💦💦

フロントへ向かい、無料サービスのブレンドコーヒーを頂きました🎵
ここのブレンドコーヒー、サ活後に頂くと本当に美味しい🥰
ありがたいサービスです👍

帰り道の途中で、「あべ農園」にて先週買い逃した🍑(あかつき)を購入🎵
ここの「あべ農園」さん、２年位前に会津の帰りによって、男性の方が「僕、桃売ってますけど桃アレルギーなんですよねぇ～」って言ってて、面白くてまた買い行っちゃいました🤣
甘くてジューシーで美味しかったです🤤あべ農園さん、ありがとうございました🙇

その後、道の駅ふくしまで食事🍴
「麺処 ひろ田製粉所」の券売機に従業員さんがいたので、おすすめを聞き「手揉み中華そば＋チャーネギめし」のセットを頂きました🎵シンプルながらも美味しかったです👍

もう１件行こうとしましたが15時受付終了との事なので、そこはリベンジでまた来ようと思います❗
その時に「森のガーデン」へよってのパフェを食べたいと思います🤭

1セット目
サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分
2セット目・3セット目
サウナ12分→水風呂2分→外気浴10分

麺処 ひろ田製粉所 道の駅ふくしま店

手揉み中華そば＋チャーネギめし

極太ちぢれ麺、飲み干せるスープ、チャーネギめし、すべて美味しい🥰