47都道府県サ旅season2 その214
season1は173日目で全国制覇して
2025.08.10より season2スタート
新規開拓全国405施設目(2024〜)
残り29都道府県
アイコンは@people_in_a_saunaさん
今日から関東に来ています
夕方からのセミナー&宴会の前に蒲田で仕上げときます
羽田空港から京急に乗ってやってきたのは
ゆ〜シティー蒲田さん
大阪ではあまり見かけないビル型銭湯でテンション上がります
フロントスタイルで入浴サウナセットで830円でタオル・バスタオル付き
さすが東京の銭湯は昼からよう流行っています
まずは洗体して目指すは露天風呂の黒湯
やはり東京に来たらこれに入りたい
こちらの黒湯はしっかり黒くてコーヒーに浸かっている気分になります
サ室は
L字型片側2段7人遠赤外線100℃のヒーリングミュージックあり
黒湯下茹効果もあって5分で心拍数135超えで滝汗です
水風呂は
キンキンに冷やされた15℃の2人用
休憩は
露天風呂にベンチがありますが激戦区です
混んでいるのでカランも厳しい
脱衣所に椅子がいくつかありますが
いずれにしても譲り合いの精神で
昼からいいお風呂をありがとうございます
さあ
JR蒲田駅前の誘惑に打ち勝ちセミナー聞きに行きますか
寝る予感してるけど

男
-
100℃
-
15℃
2日連チャン晴天に恵まれたけど少しだるいので走らずお散歩しよう。
田町駅から歩いてレインボーブリッジきたよ🌈
めっちゃ景色いいけど高いし揺れて少し怖い。
スカイツリーより、東京タワーより、サンシャイン池袋より、六本松ヒルズより、高尾山より、海ほたるより、多摩川より今まで関東でいったとこで1番眺めが良かったかな👀
やっとこさ到着して出口にある品川台場へ。
ここは続100名城。まだ24城目だけどね🏯
昼飯バーミヤンで中華三昧だぜ。
お台場お散歩ぶらぶらしてから電車で帰ってたら途中汐留。おいおいWINSあるじゃん。
少しだけ寄っていくかな。
結果はちょこっとだけ敗退🤏😢
歩いて新橋向かってたら前にいったビストロせんべろの前をふらっと。
まぁ早いけどばんめしにするか相変わらずのコスパやで〜
ほんとは新橋アスティル(未訪)にしようと思ったがまた今度でえっかてなり
BLACK SPA YOU CITY KAMATAにきたよ♨️
サウナは行列でけてるし。。
中入ってもぎゅうぎゅうつめ。8人定員なのに20代のにいちゃん無理矢理一列目に座ってくる。ちょっと動いたら足が当たる。あれいやだねぇ。
黒湯は逆に少なかった。
みんなサウナ水風呂往復ばっかりなんかな。

男
-
100℃
-
15℃
高尾山登山⛰️から帰りにゆーシティさんへイン
◾️高尾山登山
春の息吹を感じに人生2回目の高尾山登頂。
今日の天気は快晴、澄み切った空気で自然に触れ合い、程よい汗で気持ち良かった。
ルート:
京王高尾山口駅→6号路→山頂(599m)→薬王院→1号路→蛇滝→JR高尾駅
主な成果⭕️:
・ ハナネコノメ(春の妖精)探し
マッチ棒の先ほどの清流沿いの岩場などに咲く可憐な姿を探しながら歩く
・富士山🏔️展望
前回(12月初旬)は曇り🌥️で見れなかった山頂西端にある「大見晴園地」からの富士山を観る
・薬王院参拝
これも前回素通りしてしまったのでちゃんとお参りし御朱印を頂く
◾️ゆーシティ蒲田
しばらくぶりの黒湯を求めて、人混みが苦手なので今回は時間をずらして19時から入館
いつもの3セット(サウナは上段でいずれも6分)
やっぱり運動後のサウナ+キンキン水風呂+黒湯は癒されるぅ
今日も充実した1日でした。

男
-
90℃
-
17℃
男
-
100℃
-
16℃
男
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100℃
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16℃
男
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100℃
-
16℃
マラソン練習会から黒湯を欲してゆーシティ蒲田へ💦
今日は初めてサブ4-4.5向け練習会(さいたま彩湖)に遠征して参加。
右も左もわからんちんに目から鱗の約2時間、
ラン前にストレッチとドリルをしっかり実施。正直、それだけでなかなかの運動量でしたが💦
また5kmアップ(キロ6分)にてコーチが丁寧に並走指導。おかげで2キロインターバル走x4本(5’20〜40)も安定。怪我なく、質の高い練習ができましたぁ(参加費1,000円で恐縮するほどの内容😅)。
今日はしっかりケアして回復をと言う事で、
黒湯を求めてココへ入館。
相変わらず休日の夕方は激混みで脱衣所でしばらく立ちんぼ🧍
と言うことでいつもの3セット(12分9分6分)でおしまい🔚
また最近外国人観光客が増えてきてて、
出ようとしてたら
あるイングランドマンチェスターから来られた女性外国人が土足で入館してくるので、一度引き留めて
ここは混浴か?🤭時間ないので10分でシャワー浴びれるか?の質問
から始まり、とりあえず入館まで手助けしてあげたが、多分中に入っても困ってただろうな🤭
充実した一日でしたぁ。
ぐっすり寝よう!
- 2017.12.02 19:54 みやざわよしのり
- 2017.12.02 19:57 みやざわよしのり
- 2017.12.02 21:43 ダンシャウナー
- 2017.12.08 17:37 めがねちゃん
- 2018.12.15 13:48 宇田蒸気
- 2019.11.02 07:43 SUNUO♨️🍶
- 2020.06.08 13:11 ほってぃ
- 2020.10.02 19:07 ミッキー山下
- 2021.02.24 05:22 ブランカ
- 2021.02.24 05:23 ブランカ
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- 2021.04.29 23:35 しぶがや
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- 2021.09.19 13:24 Hardcore Sauna
- 2021.09.23 16:15 全国のサウナ巡隊☆めめたん∞
- 2021.10.10 06:27 Hardcore Sauna
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- 2022.11.26 06:37 つむぐ
- 2023.01.20 10:18 たぁくーーーん
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- 2025.06.22 23:05 、
- 2025.06.22 23:06 、

