濱の湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 35
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：息子とバドミントン🏸に行って、ダブルス永友親子チームで今日は勝ちました。息子を家に送って
福井県小浜濱の湯さんへ今日は空いてました。

永友家の水筒

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 8
露天風呂：10分 × 1
合計：6セット

一言：井ノ原さんが出てる警察ドラマをサウナで見ながらゆったりのんびり入りました。今日の濱の湯の水風呂は非常に入りやすい温度設定でした😊500のお茶と500のミネラルウォーター２本飲みほしました

六甲天然水

オープンと同時にイン。

しっかりと玉汗かいて4セット！
内側から毒素が出てよかった😌

風も心地よくて最高でした。
今更ながらここのBGMが1番落ち着く😄
本日もあざーした！

小浜遠征🦑♨️
キッチリ春の親イカを釣り上げたので近くの濱の湯へ

サウナも素晴らしいが「海草の湯」のツルツル感が凄い！！！

海草の湯の横のスペースで小浜漁港を眺めながら潮風と整うのがベスト♨️

運動というよりほぼ散歩をして
前からいきたかったおばま水族館もいって
その後寄りました🥳

サウナ人多かったなぁ😹
水風呂は１９度くらいのやわらか系
２セットほどでのんびり
浜の風を楽しみました😇

今回も朝うな！

2セット。久しぶりに来たらサウナマット設置してありました。
カランのシャワーヘッドも変わってた気がするような笑

仕事終わりに来るのもいいですが、朝来るのもGood👍
海藻風呂最初は透明でした笑

10時イン11時半OUT
あざーした！

サバ缶宇宙へ行くの小浜のスーパー銭湯
てか、月九はトレンディードラマ枠じゃないんやな（古）

サウナ
3段目マイルドやけど、それなりにおれば充分熱い🔥

水風呂
炭が上に置いてあるから柔らかい、知らんけど

外気浴
天候が悪い日の海沿い｡暴風🌀の中昇天す👍

漢方側の椅子上のスピーカー🔈音がダイレクトに来るので海草側の椅子で🖐️
（爆風は漢方側の方かな？海草側は目隠し板あるので）

脱衣場が涼しかったのでそこでも休憩

一言
サ活後はお風呂堪能｡色の濃い湯は体に良さそう☺️（単純）

平日日中サ室内TV音量大きめ｡theスーパー銭湯なので音量大きめでもいいのやけどワイドショーなんか見てても何の足しにもならんな（サ活関係無し）

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 1
合計：4セット

一言：明日は仕事休みなので、今日は濱の湯さんへ行きました。さすがゴールデンウィークなので、なかなか凄い人でした。明日は義理母と我が家５人で三重県のヴィソンへ行きます。私と息子は薬草湯とサウナへ行く予定です😊

ゴールデンウィークの日帰り温泉夕方の時間。混んでるわな〜サウナ室は常に満席でした。
地元の方が多かったと思いますが、おしゃべりの声が大きく何か落ち着かない。2セットで温泉入浴に切り替えてしまいました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 6
露天風呂：5分 × 1
合計：4セット

一言：本日2回目のサウナは小浜の濱の湯さんへ、サウナはまあまあ満席🈵でした😊水風呂は貸し切りか三人か、水風呂が良い冷たさでゆっくり入れて良いです😊アクエリアスと綾鷹を飲みほしました。明日は朝から京都銭湯へ行くつもりです😊

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 5
露天風呂：5分 × 1
合計：2セット

一言： 今日は写真を撮り忘れてしまいました。サウナは軽く２セット、水風呂堪能、明日は土曜日つるがゆ狙いです

伯耆大山を下山後の帰り道、とにかく行けるところまで行こうと東へ。

舞鶴で天下一品見つけて立ち寄り、小浜市で日没。まあ明日も特に予定はないしと、海沿いの濱の湯へ。

さっとお風呂入って、一旦上がってWEBにて打ち合わせ。水分補給して、サ室へ。カラカラの102℃。少し狭いが熱すぎず。

水風呂も優しい温度だが深さがある。外気浴は波の音聴きながら。露天風呂2種も柔らかい、いいお湯。

今夜はもうお酒飲まず。海岸沿いに車を停めて車中泊。

天下一品 東舞鶴店

こってり・ライスセット

サウナ前に見つけてしまい飛び込んだ。キムチが欲しかったけど、メニューにはなかった。

OBAMA若狭マラソンで半マラソン走ってから訪問。
人いっぱいでした。

マラソン後は1セットで整いの世界へ行けるのでタイパ抜群。
水風呂が冷たくて最高でした。

あと露天風呂の海草湯が肌ツルツルして好き。