メガロス神奈川

GWの土曜8:30～10:15
サ室最多時5人、上段常に空きあり。
水風呂最多時3人、ぬるくて長居しがちなので、今日はなかったけど被った時譲るのか居座るのかどうでしょう？
カラン、パウダースペース込み合ってることあり。

サ10,9,8　水1.5,2,2　内5,7,0
サセット目はあちこちわちゃわちゃしてて内気浴断念。

【サ室】86～88度　ボナ
ボナらしい簿な。空気が重く苦しく、辛い。

【水風呂】25度
ぬるい。ぬる過ぎる。

【内気浴】
カランもパウダースペースも落ち着けない。

【今日のサいこう】
消去法でサ室。

サウナ室　26/30
水風呂等　14/30
休憩場所　4/30
他・調整　
合　　計　44/100
イキタイ　
ジムにサウナと水風呂あるだけでもありがたいと思わなくちゃいけないんだけど。

サウナ：7分
水風呂：1分

一言：トレーニング後、いつも通り入浴利用♨️
サウナ室、混んでなく快適。

最近またSNSでマナー問題が浮上しておりますが、我がホームメガロスでも以下のような案件が泣
・水風呂、顔を洗う
・水風呂&内風呂、痰を吐く🤮（いわゆるカーッ！ペッ！ってやつ）
・水風呂&内風呂、鼻を噛む
・水風呂、潜る（潜水OKのジェクサーへ行け！）
・脱衣所へ上がる歳、身体拭かない（びしょびしょ）
etc
上記全て掲示されています。それでもやるので、かなりメンタル強いです泣
こちら同世代以上の方々（推定）がやってます…人生って長さでは無く中身ですね〜
マナー違反にならないコツは…簡単です！これと逆の事をやれば良いだけです🙆
思いやりの心を忘れずに、皆で良いサウナLifeを🧖