アーバンスパ

１日休みで、
昨日シゴオワに埼玉方面に行って外気浴の…
ココはバス使用だから無理だよな〜
レスタで泊まって
朝ウナ目指しかの算段……

しかし、そもそも仕事が滞り……
ってか
休み前はやる事やっとかないと
他の人に迷惑かけてしまうからね〜

時刻表とにらめっこで
結果自宅に帰るパターン
自宅で深夜抜け出すか〜

師走だし〜
マイナンバーカード作らなきゃ…
（そこかい🔪😁）
重い重い腰をあげて、
なぜか🈂️活セット持って🛵💨

特設コーナーがあって別ビルへ。
まあ大勢いる事〜👻
作れば２万円貰えるアレに
なびかなかった硬派の面々と
お見受け致します😅〜(^o^)v
　（違うか〜🤣）

手続で親切対応受けると
自分も忙しくても、そうしたいと思う
しかし
やる事が次々に生まれて
優先順位を修正しないとイケナイ
これ日常　そしてストレス
この仕事合っていないのが〜
今更www

さあ明日の活力頂きに
アーバンさんでボコボコTimeと
ドライサウナで汗バイバイ
マッサージ機でストレッチしてもらい
帰ります🛵
ありがとうございました(^o^)v

ドライサウナは押しドア　
非常ベルはドア近くの下方。
ストーブの所にタオルかける人いるので
注意喚起必要ですね　♡

やって来ましたよ、アーバンスパ🧖

19:00入湯♨️

🙌本日のｱﾄﾞﾍﾞﾝﾄｶﾚﾝﾀﾞｰを担当させて頂きました🙌

で、今日はアーバンスパに😉
ｱﾄﾞﾍﾞﾝﾄｶﾚﾝﾀﾞｰに書いた内容を思いつつ、思いを馳せるようなアーバンのグツグツスチームサウナ😁

スチームと侮るなかれ、ここのハッスルスチームタイムは、なかなかの熱さです🫠

今日はｱﾄﾞﾍﾞﾝﾄｶﾚﾝﾀﾞｰの内容を振り返りながら、 いつもより多めに入ってました😆

というわけで、よろしければｱﾄﾞﾍﾞﾝﾄｶﾚﾝﾀﾞｰも読んでみてください🙇


何だかんだありますが、サウナがあればまぁいいか♩

ドライサウナ：10分 × 1
スチームサウナ : 10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：ちゃんぱさんと久々アーバン。アーバンスチーム最高です。壁掛けシャワーも新しくなってて良き。整った〜

日曜アーバン

今日は熱波不足さんと

今日は結構混んでた

モツ鍋と馬刺し

うちからはだいぶ遠いので、しばらくこられてなかったアーバンスパ。小田急沿線で用事があったので、えいやと思いきってやってきた。

ドライサウナはごく一般的な仕上がりであるものの、こちらの持ち味は厚木の地獄谷ともいえる強力スチームサウナ。フィーバータイムにはまったく何もみえず、ゴボゴボとスチームを吐き出す装置の音だけがしていた。
その後の水風呂も素晴らしい水質。しっかり冷えるのにやわらかく身体をつつんでくれる、なかなか味わえないタイプの水風呂。

休憩スペースもみなさん静かにすごされていて、よいお店です。

休日にどうしても……
地下アジトをお借りします。
サウナイキタイのアドベントカレンダー
12月10日のYoungBoyTsuyoponさんの
「さよなら、僕らの東名厚木健康センター」
を読む時間と場所が必要だったから…
アーバンさん広ーい心で許してね……

ここでしっかり受け止めておくって決めたから…
12月になっているし
あの看板が外されるのを
生活圏内だから
きっちり感じる覚悟が必要なわけです。

おばあの泣き腫らしの顔、見られたもんじゃ無いこともわかっているので、休日選択で静かなるアジトで読んだらサウナへ直行します。

では……

ホント〜
決して完璧じゃなかった〜🦦
なのに　これほど　……
あの方達どうしているだろうか……

私も想像範疇の事、共有できる思い
AKC🦦の摩訶不思議さと愛おしさ
流れてしまう月日に抗いたいわけではなく
それでも、其々にあるAKC🦦がこうして
心を紡いで文面と写真に残して下さった事が嬉しくて感謝で一杯です。

施設は、完璧ではないから自分流で工夫する
それも🦦が教えてくれた贈り物
私達は失っても特別を持っている

厚い熱い思い出が……
開ければ直ぐに溢れるってくらいに…
これとってもしあわせなこと……

アーバンさん
これからよろしくお願いします🙏

トントゥは残っていますが、
送れるお㌧オーバーで送れなくて
ここでごめんなさい
ツヨポンさんに届け〜

1212　
ワンツーワンツーって事で👍🏻
シゴオワ見返したら
スチームサウナ＋5℃
今日じゃん😁
外に出たら　寒いし〜
疲れたし〜
明日も仕事だし〜
熟睡したいし〜
🛵💨で来ちゃったよ～
昨日のやらかしの謝罪もし〜
自分ペースでいい汗かいたわ〜
水風呂で頭を縁に当てると身体が浮くよ〜

男性側の写真見ると〜

うらめし〜　訂正　羨まし〜
でも温度女子の方が高い?
水温に2度差があるのは、チラー?
　
まっ　いいか〜
✨今日もありがとうございました〜✨

やって来ましたよ、アーバンスパ🧖

18:50入湯♨️

今日は体育会系の若者10人以上が浴槽🧼のヘリに座ってガヤガヤ💦
サ室に入って来なかったのは幸いでしたが、皆さんなかなか浴槽には入れず😭、なかなかのもんでした😓
その間、施設の方が2度ほど見回りに来ましたが、別に何もおっしゃらなかったので、改善せれることなく時間が過ぎていきました😢
それだけの集団が一挙に入って来たら、受付の段階で要注意⚠️か⁉️と思えそうですけどね😌

何だかんだありますが、サウナ🧖‍♂️があるだけまぁいいか。。。

今日はスチームサウナ➕5°DAY
それにも増して水風呂１１度くらいでした♪めちゃくちゃ冷たい^_^最高でした！

地下アジト　アーバンさんへ
シゴオワ🛵💨in

諸準備が済み
でっかいポコポコ湯船で下茹で
……
どっちにしようかな〜
……
しっとりスチームサウナからSTART〜
からの〜入って間もなくボコボコTime〜
からの〜
天井からポタリと背中に♫
はアチアチポタリですから

ここでやらかしまして〜
ごめんなさい(_ _;)

カラカラサウナと水風呂
行ったり来たり〜

だってTVでプレバトやってて〜
🦦レディースデーの木曜日
あの🈂️室で見てたなあって
見たい　気になる
でも　玉汗💦💦💦💦🥵

からの〜

オーバーフローの
アジトが誇る地下水水風呂へ
ジャバー　ジャバー　
からの〜
バッシャ〜〜〜ン

ってな感じで、７往復位
ココの自分にあった攻略法が
わかってきた気がする今日でした〜

リラクゼーションルームの
無料マッサージ機で
ストレッチしてもらい
凝りに凝った背部生き返りました〜

さあ、明日も　明後日もお仕事〜
頑張れ自分
オヤスミ〜

サウナ：10分X3
水風呂：1分X3
休憩:5分X3
3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：2分 × 3
合計：3セット