湘南天然温泉湯乃蔵ガーデン

アル中・2セット（昨日のサ活）

今月も始まりました。マラったけの爆イケ仲良し集団・T4の定例会〜！
今回は一味違う定例会になりました。
何故なら、宇都宮からT4共通の旧友が遊びに来てくれるとな！
その名はIshi -ｲｼ-
Tの名を冠してはいないが、我々の大切な友人だ。

風呂屋に行く道中でラーメンをかっ喰らいながら近況を聞く。
ふむふむ、、ゑ？？
（お前アル中じゃね…？？）
と心の中で思ったが、その気持ちは確信に変わる。
飲んでは吐いての繰り返しの毎日のようだ。
嗚呼なんて事だ。社会のストレスはこうも人を変えてしまうのか。

ストレスの解消方法は何個かあるが、即効性があるのは

・大きな声や音を出す
・サウナに入ってメシを喰らう（闘飯だと尚良し）

の2つだ。

行きます、か。旧友の治療へとナ！

ここ湯乃蔵ガーデンは久々の初来訪施設。
と思っていたのだが、駐車場に着くと同時にTatsuが
「ア！ここ俺来た事あるなぁ！？」
と叫んだ。
（何だよ！オメー来た事あるのかよ！）
というツッコミもまた一興。
施設の良さを再確認するという行為もまた乙なものよ。

武家屋敷と宮殿がミックスしたような不思議な外観とキャパの大きさに驚くマラったけ。
館内の無駄に長い廊下を歩き、風呂場へ。
（無駄に長い廊下好き、いや好こ♡）
「おー！露天風呂の種類多くてイイねぇ！！」
はやる気持ちを抑えながらTatsu流・炭酸泉湯通しをバチコリ決め込む。

サウナ室は中々の大きさだが、他の一般的な施設とは異なる点がある。
ドデカ遠赤外線ストーブに加えてドデカロウリュ様ヒーターもあるのだ。
このおかげで湿度は保たれながらも最上段はベッツリ熱い、素晴らしいセッティングが出来上がっている。
この完成度、濃密な話を1時間30分にまとめあげた
Netflixアニメ「ひゃくえむ」風味の完成度です。

ひゃくえむでも言っていたような気がします。
【世の中の大抵のことは「サウナ」に入ると全部解決する】とね。（ん？なんか少し違う気もするがまぁええか！！）

水風呂も16.5度〜17度の間くらい。イイ！
マラったけの重視するポインツ、《サ室の温度と水風呂の温度のバランス》が非常に良いです。

露天風呂は天然温泉や硫黄温泉、壺湯など湯船のビュッフェ状態。
湯船のバイキングを楽しみ尽くした後、奥の整い専用スペースへ。
バカデカ音量のピアノもまたイイ！！

デトックス後は新横の小汚ねえ居酒屋で飯と酒を体内に取り込む。これが最高なんよ。
そして大声で叫ぶ。

「社会のストレスは全然キムチくねぇなぁ！！！！」

エレカシの今宵の月のようにが沁みるようになってきたぜ。頑張ろう世間のサラリーマン！

近いからという理由だった。甘くみていた。

入るとすぐに感じる。身体に纏いつくような熱量に気分は高まる。

ーーーー

平塚出張、仕事終わりに訪問しました。
今日は仕事仲間と別行動になったので自由に過ごせる。

う〜ん、、、サウナに行きたいけど、筋トレもしたい。

懸垂が出来そうな公園を探しつつ、その近くにサウナがあれば理想だけど、そんな都合の良いことあるわけないよね、って、、あった！

平塚総合公園、駐車場は2時間まで無料でありがたい。
公園のトリム広場で懸垂を中心にトレーニングした。

筋トレの心地よい疲労感のまま、その足でサウナに向かう。

公園からすぐ近く「湘南天然温泉湯乃蔵ガーデン」にお邪魔しました。

靴箱も脱衣所も100円ロッカー(返却式)なので、券売機で両替した。
入館料金1000円のため、両替した100円玉は消費されず。大量の100円玉を手に入れた。

身体を清めて温泉で一息つきながら配置や混雑状況を確認する。
サウナへの二重扉を抜ける時すでに、新しい木の香りがした。
座席の段差は緩やかだけど、直線式の5段目まである。
正面中央にテレビがあり、それを挟むようにストーブが2基設置されている。

右には遠赤外線式、左にはストーン対流式のストーブが置かれている。
どちらも中々の大きさ。この部屋の容量には充分すぎるパワーだと思った。

座席に腰をおろす。木の香りとストーンのいい香りがする、、。
ぼわーっと身体に纏いつくように、重たい熱感で、5、6分で汗が吹き出すと10分保たずに息が上がった。
温度計表示は85℃くらいだけど、体感はずっとずっと熱い。サウナハット持ってきてよかった。

15分おきのオートロウリュがされると、さらに熱い。
しっかり温まって満たされて水風呂へ。

16.5℃の水温に広々とした水風呂は時間を気にせずに入れる。
循環だと思うけど、常にかけ流されていて水流も感じる。すごく気持ちいい。

露天スペースは四方の壁に沿って温泉やお風呂が並ぶ。屋根も壁に沿っており、中央には四角く広い空を切り取る。

サウナと水風呂を往復してたけど、広く抜けた空を見つけたら、外気浴をしたくなって少し風を浴びた。

夜空の向こうでは、虫の声が、蝉から秋の虫に変わってた。

施設に入った時は、人が多い印象だったけど、ロッカーも浴室も余裕を持って利用できて快適でした。

特に、サウナは常に3割ほどしか人いなくて、座席のマットも間隔あけてあるので広々と座れました。

水風呂4〜6分↔︎サウナ7〜10分、たまに外気浴休憩。
セット数は忘れたけど5セットくらい。

宿泊地(平塚駅前)から近いからって理由で来たけど、かなり満足感が高かったです。

ハンバーグ定食

美味しいデミグラスソースで、肉肉しさもあり。美味しかったです。

日曜午後サウナ 15:30 IN。土日祝日大人一般 1,100円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.3kg減。
オートロウリュサウナ、マサラカツカレー、ととのう。

#サウナ前口上
「蔵の思い出」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
悪ガキだった幼少期、家庭内で悪いことをすると「蔵に閉じ込めるよ！」としつけられました。
我が家の蔵は暗くてヒンヤリしてネズミやゴキブリも住んでました。今となっては、虐待事件として取り上げられそうな話です。今でも実家にはその蔵がどーん！と佇んでおり、実家に帰るとたくさんの思い出がよみがえります。
さて、今回初訪問の湯乃蔵ガーデン、地球という蔵で歳月を経て熟成されたワインのような源泉の化石海水を存分に味わいたいものです。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
下駄箱。100円リターン形式。
受付。券売機で購入したチケットを渡す。下駄箱の鍵は個人管理。
受付を通り過ぎるとお食事処がどーん。右側にてくてく歩くと湯殿。

脱衣所。ロッカーは 100円リターン形式。
左側のガラスから露天スペースが見える。お客さんたくさん。
浴室。右側が洗い場。中央から左側にお風呂がたくさん。右奥がサウナ室と水風呂。電気風呂の隣にととのい椅子が一脚。
露天スペースにもお風呂がたくさん。ととのい椅子が 8脚とベンチが 2脚。右奥が寝ころび処。

内風呂。炭酸泉に浸かって体を温める。36.3度。ぬるめが気持ちよき。浮いたごみを網ですくってくれるおじさまに感謝しながらノンビリと温まり額から汗。
サウナ 86度。ビート板を持って入る。二重扉を抜けると 5段ストレート形式。正面のテレビを挟んで右側に遠赤外線ストーブ、左側に大き目対流式ストーブががんばってる。テレビを見ながら蒸される。15分おきのオートロウリュ。ストーブがライトアップされるとその直後に注水 3秒。注水は終了するが、ライトが点いてる間、残り水がポタポタ落ちる。アロマの香りが広がるとともに熱い蒸気が降ってくる。頻繁なオートロウリュで室内は常に湿度高めで滝汗。
水風呂 16.3度。太ももほどの深さ。ちょうどよい冷たさでのんびりと全身を冷却。
外気浴。露天スペースのととの椅子に座って休憩。天気もよくて気持ちよき。それにしてもお客さん多い。休日だからな。
露天風呂。低温泉 33度が気持ちよすぎた。しばらくここにいることにする。

#サウナ飯
お食事処 旨い蔵に Bダッシュ！
サ飯はマサラカツカレー (大盛り) 1,200円。
大盛りである必要はないのだが大盛りしか選択できないし。
ダイエットには豚肉が必要。

マサラカツカレー 1,200円。

せっかくなので大盛りをいただく。 ダイエットには豚肉が必要。