なんぶの湯

山梨県南巨摩郡南部町のあじさい祭りへ行った後、なんぶの湯へ。

天然温泉、サウナ、ミストサウナと外気浴があり、館内には食事処と漫画スペースまでありスーパー銭湯の様な至れり尽くりの施設。
ミストサウナもサウナもかなりマイルドで、広さも申し分ない。どちらもたたみ二畳分の窓から外の庭が見えて、解放感あり最高〜✨
アルカリ性単純泉でPH値10.3と日本でも有数の高濃度アルカリ温泉でお肌ツルツル。
締めは南部ソフトをいただきました。

ここ最近ピカイチに良かった！
また、近くに来たら是非ともまた来たいナンバーワンに決定✨
最高でした😃

ナンブランソフト

熱った身体に冷たいソフトクリーム最高〜！

水

隣県サウナトリップ




今日は仕事が休み
前日飲んだくれていた静岡市を出て
中部横断道を北に走らせることしばし・・・

山梨県南部町の、なんぶの湯にやってきました
去年6月ぶりの来訪で、サウナは初めてです

推しの誕生日の番号305の靴ロッカーを確保であります
ロッカー位置は結構下の方でした

靴箱の鍵を預けてリストバンドをもらう入場方法です
入館料は途中の食事等含めて出る時に払う方式です
脱衣場のロッカーは100円リターン式でした

浴場の途中には漫画の本棚がズラッと並んでおり
座ったり寝転んだりして休めるところが点在しています

では早速お風呂へ
内湯へ入ると左手に洗い場
右手前にサウナと水風呂
右奥から右向こうにかけて打たせ湯と寝転び湯
真ん中奥にメインの内湯
内湯の中の右奥は背中と肩に水流が当たるジェット風呂3人分

外湯へ出ると露天風呂
その周りにベンチが2箇所
イスが5脚ほど
内湯にもイスが5脚あり
中でも外でもととのうことができます

体を洗って、サウナに入ってみることにしましょう
高低差のある2段式でゆったり座れます

4セットキメました
結果
1.下段8分 2.下段12分 3.上段12分 4.上段10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×2 内気浴 5分×2

サウナはガンガンに熱い感じではなく
じわっと蒸されていく感じでした

水風呂の温度計は20℃を指していました
きっちり整うために今回は2分ぐらい入りました
じっくりと体が冷えていくのを感じられます

外気浴を2セット行い首を傾けつつ整います
3セット目からは降雨が始まり寒くなってきたので
内気浴に切り替えました

サイクルアウトしてからは
露天風呂に入ったりジャグジー風呂に入ったり
ジェット風呂に入ったりとゆったり過ごして
お風呂を出ました

時間は15時を過ぎており
休憩スペースでゆっくりとこの投稿を書いています

今日も良きサウナでした
感謝感謝であります

ポカリスエット

体が水分を欲している

キャンプ場を9時に後にして
10時オープンしたてのなんぶの湯へ、
昨日とほぼ同じ時間帯の温活
しかし日曜日だからか、地域に根づいているからか
地元民、観光客が多くサ室も賑わっていた
またまたテレビてはドジャースとブリュワーズ線が
今日は勝ちそうだ

なんぶの湯は
マイルドな湯加減、サウナ温度、水温度なので
楽な気持ちでのんびりできる所
昨日の鷹の湯とは違う毛色なので
ホーム風呂にいるようなまったり感になりました

そして毎回思うのは外気浴エリア気持ちよさ
奥の椅子に座ると樹木があり
まるで森の中にいるような
キャンプの続きをしているような気がします

そしてここにくると毎回
ご飯をついつい食べてしまう
ちょっと高いけど味は間違いないのよね
昼食後はちょっとだけ休むつもりが
漫画を読んでしまい、滞在時間は4時間

また通りすがりで寄らしてもらいます

町外980円
ちゃーしゅーめん1180
ライス200
桔梗信玄餅（お家用）1296
合計　　　　3656

チャーシューメンとライス

半ライスと迷ったけど普通サイズを選ぶ スープは魚介ベースのあっさり系 美味しいよ

たまたま近くを通ったのでこちらへ。
驚くほど館内綺麗で、くつろぎスペースも充実。
サウナは一般的なものだが、ゆったりと入れて最高。

サウナ×4
水風呂×4
休憩×4
合計：4セット

一言：約一ヶ月ぶりのなんぶの湯♨️
相変わらずヒノキの香りが良いサウナ室。90度ほどだがしっかり発汗。
水風呂は20度だけど水質がめちゃくちゃ良いので気持ちいい。
露天スペースの外気浴でリラックス。最高でした！

12時20分～

気持ちの良い最高な天気の休日。
全国的に今日は猛暑日らしい🥵

こんな日にバイク乗らないでいつ乗るのー？って事で、この間山梨方面に行った時に目星付けてた、なんぶの湯へソロツー🏍️！

(今週は水曜日、木曜日も休みだけど雨予報だし😵)

10号線はクルマも走ってなくて
バイク気持ち良かったなー

それより浴室内を見てびっくり！
中身がほとんど、むかわの湯そっくり！

この作り好きなんだよね。
内湯も広々で。
平日昼間だったからお客さんも少なくて快適だった！

でも水分補給したいから
冷水器は欲しいなーと、
(蛇口の飲料水はあったけど、ぬるかった_)

サウナ室のセッティングはもっとアツアツだったら嬉しかったな。
テレビもちょうど日光が当たって、見づらかったし...
水風呂も20℃だから、
サウナ好きからすると、ちょっとだけ物足りないかなーって🥲

サウナ後はお腹空きすぎてて
カツカレーと茶そば平らげた。

またバイクでツーリングがてら
寄れたら寄ろう。
もう少しゆっくりしたら帰ろ。

茶そばとカツカレー

食欲が止まらない

用事でNOサウナのはずが〜
団体で個別行動出来ない状態だったが
昼食ここのスーパー銭湯にしましょう！との言葉🤩🤩🤩

ガッツリ３セット頂きました😊
サウナ入れないと思ってた時の🈂️活は最高✨🎶
ご飯も美味しかったですねぇ🎵

肉卵ブラック醤油ラーメンとシラス丼小

卵はシラス丼に入れてTKGに😉 肉の甘みのある醤油ラーメン🤤

ヒノキサウナ×3
水風呂×3
休憩×3
合計：3セット

一言：サウナ室内がほぼ貸切状態の至福3セット♨️
ここの水風呂は水道水なのに水質がとてもいい気がする…。

ヒノキサウナ×4
水風呂×4
休憩×4
合計：4セット

一言：めちゃくちゃ久しぶりになんぶの湯♨️

ヒノキのいい香りがするサウナ室。90度だがしっかり発汗できる。
水風呂は20度だが深さもあるし広いので快適。気持ちよくクールダウン。

最高のサ活！

サウナ10分+水風呂1分+外気浴5分
サウナ10分+泡風呂1分+外気浴3分

綺麗な施設でめちゃめちゃ気持ちよかった
1日楽しめそうな施設で良き
あとスワローズが勝ち越した！！嬉しみ！！