ほしの湯

久しぶりに！

人はガラガラ、サウナはアツアツ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今日は混んでたなー！サウナもお風呂もいっぱいだ！出入りが激しいからサウナ室ぬるかった気がする。

6連休の締めはいつもの場所で。
明日から仕事...頑張りたくない。
今日も視界不良の浴場でした笑

サウナ 11.12.10.10.12分 ⑤

筋トレの疲労を癒すために久しぶりに訪問しました。

約１ヶ月振りのほしの湯❗
19時過ぎからとりあえず
サウナ:15分
水風呂:1分
外気浴:5分を3セット
最後は炭酸泉でゆっくりしてからの
水風呂→ジャグジー→水風呂→電気風呂
→水風呂で締める❗

一言
『昨日は寒かったけど無料チケットをゲット⤴️』

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりほしの湯は3段目10分しっかり入った方がバチバチにととのうかも。体にいいのかしらんけど、心臓バクバク、瞼と口が半開きで最高に気持ちよかった！！ふくらはぎや脛までもあまみだらけ！！
雪降って外は寒すぎたから外気浴は短めだー！
久々に漫画読んでまったりしてから帰宅！
外気浴後湯船浸からず出たら足が冷えた！次は気をつけよう。

明日は風呂の日だから行けたら行きたいなー！

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：8 × 3
合計：3セット

一言：ゴルフの打ちっぱなしからのほしの湯！12時たからか人は少なめで快適にはいれました！電気風呂したかったけどうまってたなー😅

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：10分 × 3
合計：３セットになるのか？

一言：会社の先輩にサウナ、水風呂2回してからの外気浴がしっかり整うよって聞いて試してみた！汗やばーい。疲れやばーい。確かに外気浴きもちー！！
空いてて大満足でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
割引券でほしの湯へ！
今日はめっちゃいい天気ー！！暑いくらい！
サウナも空いてていい感じ！
外気浴も最高！いつもなら足湯が必要だけど今日はのんびりととのえれた！炭酸風呂、つぼ風呂、強流風呂と満喫できました！
あとアプリのスタンプ20個貯まって半額クーポンゲット〜！

今日はずっとサウナ後に食べる
家系ラーメンをイメージしてた。
それが叶い満足してる、今ここ。

サウナ 8.10.10.8.9分 ⑤

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：久しぶりのほしの湯
二段目でもしっかりと汗を出す事が出来た。
また入る時間を間違えて3セット目が出来ず悔しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久々に平日の夕方にサウナ！
空いてて最高！
平日の昼間はマットもそこまで濡れてないし良かった！
割引券もしっかりいただきました！あざす！