地域健康スポーツパーク「アリーナ 土居」

ホームサウナ🫧

昨日バッチバチに整えたのに
もうサウナを欲してしまい
ジムで運動がてら軽く蒸されてきました。

もう春ですなぁ
桜を見ながら整えるサウナないかなぁ🌸

サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
3セット

ホーム🧖‍♀️

仕事前にサクッと
時間がなくて
1セットに魂込めた

あとスタバの新作
シュークリームフラペチーノ
めちゃめちゃ頭悪い小学生みたいな発想だが
悪くなかったぜ

サウナ15分→水風呂1分→外気浴5分

今日もホームサウナでサ活。
サ室は満員御礼。

サウナ8分、6分、4分の3セット
水風呂1分×3セット
外気浴3分×3セット

締めはリアルゴールドっ！

ホームサウナ🫧

昨日に引き続き2日連続来てしまった。

とゆうのも
最近発売された、ぽこあポケモンが
おもしろすぎるあまり
家に閉じこもってしまうのだ

あれ下手したら仕事行かんくなるぞ😩

今日はなんだか人が多かったが
おじぃ達は少なめで
中年や若い層の客でいっぱいだった
最近ジムに入会する人が増えた気がする

サ室はそんなに混んでいなかったので
のびのびできたのだが、、
やはり若い子達は見栄を張りがちなのか

『このオッサンには負けたくない！』
　　　　　　　　　　　　と顔に書いてある　

あの気持ちは同じ男としてわからんでもないが
やめたほうがいい
なぜなら、
この世の中で4番目ぐらいに
くだらないことの一つなのだ

誰も得せん、
勝ったからなんだとゆうのだ
とゆうか危ないから無理するな
サウナは自由だ
早く出たから弱いわけでもない


次回は好きなおじぃラジオ📻
が聞ける時間帯を狙おう


サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分
　　　　　　　　　　　　　　3セット

ホームサウナ🫧

今日も安定のおじぃまみれのホームサウナ
小雨で天気は少し悪いが
サ室はおじぃで賑わっていた👴。

本日のおじぃラジオ📻

・『紅マドンナは甘すぎる🍊』

・『トランプ暗殺計画🔫』

・『オレオレ詐欺の仕返し☎️』

　　　　　　　　　　　の3本でした。

次回はなんの話しが聞けるのか楽しみである。

それにしても、毎度面白い話しもあれば
勉強になる話しもあって
飽きないラジオである。
学校の教師の話しよりあれ聞いたほうが
勉強になると思う。

若者よ地方のサ室にいる
オジィ達を見習え！

今の若者には
あのオジィコミュニケーションが必要だ！

今日のサ室は少し温度が低い気がした
1人のオジィが扉の閉まりが悪いからだと
直そうとしていたが無理だったようだ



サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分
　　　　　　　　　　　　　　2セット
サウナ15分→水風呂2分→外気浴5分
　　　　　　　　　　　　　　1セット

またまた、ホームサウナ🫧

最近気づいたけど
雨の日は整いやすい気がする☔️
人も少ないし雨の日にサ活は結構好き

内風呂のじっちゃんが
でっかい声でずっと『ファイ！』
って言うとった
なんやったんかむっちゃ気になる


サウナ10分→水風呂1分→外気5分
　　　　　　　　　　　　　　3セット