湯あそびひろば 元湯･天然温泉 築地戎湯

本日、家族がイベント参加ということで尼崎への送迎発生。間が2時間あるとのことで、こちらへ待機がてら訪問。
本日奇数日により、男性ドライサウナ。
日曜日の昼間、浴室は大賑わい。でも、露天温泉・水風呂・カランなど、皆さんしっかりと譲り合いの精神で良い空間作りがなされております。
3段サウナ、3セットとも上段確保。ここでも皆さんの譲り合いのおかげで適切なスペース確保できております。各回8-9分でじっくり蒸されました。
水風呂は19℃前後。じっくりまったり浸かって（ここの温度がもう少し低ければ、待ち時間が少なくなるのかな。。。）、各回1分強の冷却。
休憩は露天の岩場に腰掛けて。風がしっかり通る。
時間の関係で1時間ちょいで退店となりましたが、街銭湯の和やかな雰囲気＆温泉の独特の香りに満たされておりました。有難うございました。
さて、お迎えは阪神尼崎駅近くなので、行ってきます。

しっかりした温泉があるのがありがたい
手ぶらセット(サウナ・タオル・シャンプー・ボディソープ付き)で¥990と良心的でした！

塩サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

#今日のサウナ
#ひょうご湯の国巡りスタンプラリー2025 51施設目達成

(個人的な記録として、
1/24に「玉乃湯」でひょうご湯の国巡りスタンプラリー2025 50施設目達成)

本日は打ちっぱなし➕サウナ

サウナ 12✖️3
水風呂 1✖️3
休憩 5✖️3

今日はどっちのサウナかなー
出来れば普通のサウナがいいかなー
でも塩サウナも好きだしなー

本日は塩サウナでございました
肌がツルツルになるのよねぇ

なんて1人ごちりながら入湯

キレイキレイして、お湯で温まり、いざサウナ
80℃ではなく、しっかり熱い
汗も塩とともに流れ出して気持ちいい

久しぶりのサウナなので、軽く軽く…
と思いつつ満喫してまいりました

やっぱり塩サウナは肌がツルツル
気持ち良過ぎてとろけました
サウナ最高！
ビール飲みたいところですが、運転があるため今回は断念…
それでもとろけてスッキリして帰りましたとさ

塩サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：2セット

ハードワークで体がガチガチ🥶
　午後から時間ができたので、源泉かけ流しの体の芯から温まるコチラへ15時半にIN。
　
　偶数日で高温サウナ。4セット中、ソロは2回。
いつも腕に水玉ができるぐらい発汗するのに、今日は腕だけ発汗がイマイチ🤔
呼吸も鼻が痛くて、今日は大東洋のフィンランドサウナがよかったかなぁと思った🥴
でも、温泉が良くて、体がポカポカ、顔もツルツルになったのでヨシです(๑•̀ㅂ•́)و✧

　12月はあと何回サウナへ行けるかな？
今年最後のサウナはサ室で１年を振り返ろうと思いました😊

ひょうご湯の国巡りスタンプラリー21軒目
TORECOカードGET🕺(あと3枚ほどでした）

泉州タオルの得意先廻りの帰りしな、いつもならJR阪和線か南海本線沿線の銭湯新規開拓するところ、スタンプ欲しさに阪神なんば線で尼崎へ向かって、名前が超長い「湯あそびひろば元湯・天然温泉築地戎湯」へイン🚃🚶💨　今年2回目の訪問。

こちらは男女日替わり制で前回はドライ高温サウナ側だったが、本日は偶数日で男性は塩サウナ側。　フロントで「焼き塩」か「粗塩」を選べ「焼き塩」をチョイス。
源泉掛け流しの温泉で湯通し、水通ししてから塩サウナへ。
焼き塩1袋全て全身に塗り、渾身の15分x1セット！　遠赤外線ストーブ温度80℃と温いが、塩効果で汗ダラダラ💦　水風呂冷たく1セットであまみ出た👍　
こちらはやはり温泉が良いので、温冷交代浴3セット最後はペロッと水風呂で〆。
いい風呂の日が過ごせましたー。
ありがとうございました。

西安曹家餃子坊

餃子セット　1,000円

美味かった！

快晴で外気浴したくて午前中にこちらへ。
　内風呂は多かったけどサウナは空いてた😊

　3段のサウナでいつもは一番下に座るけど、今日は早く温まりたくて最上段へ。午後から母と買物、誕生日お食事会があるから3セットで終了♨️
外気浴は椅子に2回座れて、体がグニャグニャになるような感覚で、気持ちよかった〜🤤✨️
硫黄の匂いのする温泉も最高！

　前回サウナマットを持って来るの忘れて、今日はバスタオルを忘れる🥲
レンタルバスタオルは100円でした💸

江戸前うなぎ割烹 う庵 梅田阪急グランドビル店

白焼きと蒲焼き（竹）

母の誕生日お祝い😊

ひょうご湯の国巡り2025 3施設目！
硫黄の香りがする源泉100%の天然温泉→3段式の高温サウナ→水風呂の順で3セット！
天然温泉と高温サウナで温まった体をゆっくり水風呂で冷やしていくのが気持ちいい

本日は偶数の日、夕刻から２時間、戎湯の塩サウナを楽しむ。事前にAIで「塩サウナ」について調べ、本日は目の細かい「焼塩」でなく「粗塩」をチョイス。

　こちらの温泉は、露天、内湯とも「加えず」「沸かさず」「循環せず」のかけ流し。それぞれ排出具合で温度調節しているよう。風情のある和風露天風呂は若干温度低めの40〜41℃。壁際の床面に幾つか石が置いてあるので、まず胸元まで、それから肩までと、思い思いに浸かれるのが素晴らしい。水風呂は18.5℃、42℃の内湯との1分間温冷浴も楽しめる。

　80℃の塩サウナは入口と出口が別々、出口付近に立ちシャワーが設置されている。適度な湿度で、5分もすれば気持ちよく発汗できる。中央のテレビも音量控えめ。

・サウナ→各15分✕5
・水風呂→各1分
・休　憩→各5分

　場所は阪神尼崎、阪神2軍のホームスタジアム最寄りの大物駅からも歩いて15分位。

今日は戎湯へ行って来ました。
以前より勧めて頂きながら行けてなかったので　やっと行けて良かったです。
天然温泉の露天風呂がいいよーと言うので、まずは露天風呂へ…
今日はドライの高温サウナの日
10分×4
ぬるいとウワサの水風呂も👍
今日も気持ち良かった〜

象屋

焼きそば

美味しかった！