上方温泉 一休

チェックイン

来週末は三重に出張なので連続になるが一休様を訪問
18:30頃のインだがやはり混み混み
帰る人もチラホラだったので入れ替わりの時間帯かな

やはり思った通り
中はそんなに混み混みではない
平日にしか来たことないのでそれに比べれば多い
洗体を済ませ足早にサウナへ
しまった
オートロウリュウまで15分程ある
5分程で退出し外気浴だけにとどめる
再び入室
オートロウリュウまで7分くらいかな
中々に熱い
しかしここは耐えなければ来た意味がない
プシャーっ
あと1分遅ければ断念してた
ほどなくスタッフさんがタオル交換に入られる
「マジかっ⁉️」と、色々思ったが自分の思いこみでスタッフの方の仕事を否定してはいけない
世間は休みの日に頑張っていただいてるのだから
もちろん退出を促された訳でもないのでスタンディングオートロウリュウをきめこみました
初体験ここにあり

本日はこの1セットのみ
来週も頑張るぞい

サウナ→水風呂→外気浴×5
今日は夜仕事のためサクッとサウナ！
男女入れ替わり制で今日は木の間でした。
サウナ室も綺麗でとても良かったです。浴室から1度出ると再入場不可なので館内着200円で自由に入退場出来ます。施設内で食事を挟む場合は必須です。
さっと入りに来た割には凄く満足しました。

肉まぜうどん+ミニからマヨ丼

オロポ

平日サ活
今週は不調スタートでイカつい口内炎も長引いている
仕事から帰宅後、すぐに晩飯を段取りしホームへ爆走
18:30にイン
空いている
1セット目
サ室の温度は85℃くらい　ぬるい
オートロウリュウの時間を把握してなかったのでしばし忍耐の時間
10分ほど経過すると灯が点灯しプシャーっ
サ室をでると19:00過ぎ
なるほど

20分毎に1回と思い、19:15再イン
先程より熱い
温度計は90℃近くまで上昇
程なくオートロウリュウプシャーっ
20分毎だと確信

腹も減ったし今日はここまで

辛い方の麻婆豆腐と高校生の息子の甘口に辛味を足して

ニラをいれて鉄分上昇

舞洲で行われたモルック日本選手権大会2026に出場！
雨の中の大会となり、思いどおりの結果とはならず体もヒエヒエ

サウナで暖まるしかない！と二日連続でこちらへ
あんなに鬱陶しかった雨もサウナ後の外気浴だと気持ちが良かった。笑
大会会場が近かったこともありモルッカーにも遭遇！

日替わりで男女入れ替えだったので、どちらにも入れてラッキーでした！

モルック日本選手権に出場のため大阪へ！

たこ焼きを食べ、武庫川のモルック練習会に参加し、串カツを食べ、お風呂へ！

お風呂の種類がたくさん！
サウナはオートロウリュ！
ととのいいすがたくさん！

1時間でサクッとにはもったいないよきスーパー銭湯でした♨️

居酒屋 村一（串かつ.どて焼き）

串カツ