対象:男女

男女入れ替え施設

第一平和温泉

銭湯 - 兵庫県 神戸市

イキタイ
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aki

2026.03.21

7回目の訪問

おいしいご飯が食べたい。
朝も早くからサ友を拉致りこちら第一平和温泉さんへ。
以前カンピさんに物々交換してもらった回数券を華麗にビシッと使用!カンピさんありがとう!!

今日は女湯がドライ側。
温泉にまったり浸かり足を伸ばす。
サウナは貸し切りバンザイ。
座面が広くて悠々胡座。
そして水風呂はゆるめで入りやすくついつい長居してしまう。

休憩なしの3セット、温冷交互浴。
朝からとっても贅沢。

そしてサ飯タイム。
神戸中央卸売市場にある丸高食堂さんへ。
煮付けや刺身、バッテラなどいろいろ悩んだ結果、ぶりの分厚さの誘惑が決め手で刺身2種盛りを選択。
脂ノリノリでお口の中が幸せ。
サ友は定食食べながら他の人が注文してた丼に反応して追加オーダーしたらおかみさんに「え?今?」と確認されてた。

お腹いっぱい、満足して帰ろうとしてたけどせっかくなので他のお店も見学。
ラーショー前で「食べたことない、食べてみたい」と言ってみると「食べます?」と。
「え?今?」

食べました。
意外と入った。

贅沢な温泉とサウナ、その後の朝ごはん。
いい休日。

今日もありがとうございます!!

丸高食堂

刺身2種盛り定食

脂ノリノリの分厚いお刺身は箸で掴もうとしたら切れてしまうほど。飲み物のように胃袋へ。ウマー。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
49

ありんこ

2026.03.14

2回目の訪問

塩3セット

サイクリングでいっぱい汗流した後に入るサウナが一番気持ちいいんだよなあ。
ということで家の近くの銭湯来た。
塩サウナだけどめっちゃ暑くて汗ダラダラ。
水風呂はマイルドな温度だけど疲れてるから丁度いい。深めだしけっこう好み。
ただやっぱ長田だからなのか紋々つけてる人が多い笑。

コーヒー牛乳

銭湯と言えばコーヒー牛乳

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17

あま

2026.03.01

4回目の訪問

サウナ:13分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:2/22(日)早朝のサ活
サウナ切れだからか3時頃、早く目が覚めた👀
この時間でも開いている第一平和温泉さんにやってきました(*^◯^*)
奇数日扱い女湯塩サウナの方♨️

3時過ぎだというのに、結構お客さん居る😳
洗体してまずは内湯電気風呂(温度高め)や、露天風呂でゆっくり温まる♨️

サウナは相変わらずしっかり熱い🔥🥵
大きく息を吸い込んだら鼻の奥が痛くなる位👃
ずっとチョロチョロ出てる水を地面や座面に撒いてたら湿度⤴️体感温度⤴️アチアチです☺️

露天の水風呂はちょっとぬるめ?冷たいのを我慢すること無く気付いたら2分位経っている心地よさ🥴
今日は白い浮遊物が目立ってたのが残念😢

木のベンチ 柱にもたれて休憩
水のドドドド…っていう音と、自分の心臓の音だけが聞こえて、湯けむりと星を眺めながらめちゃ整いました☺️⭕️

はじめサウナは貸し切り状態でしたが、しばらくするとサウナ利用の常連さん登場🧖‍♀️
TVチャンネルをいきなりバチっ!と変えて、荷物だけ置いてどこかへ行ってしまった🙄オコッテル?
そこから戻ってこないなー…と思いながら休憩して、次のセットに移ろうとサ室に入ると、常連さんいらっしゃいました👀
あーー、、私の居た場所が邪魔だったんですねー😅
そこからはずっと持ち物広げて定位置をキープしていましたよ😮‍💨
水風呂には汗を流さず入るし…😱
これ毎回されてるのかな…⤵️
自分の家やないんやから、もうちょいマナー守ってくれたら皆が気持ち良く過ごせるのに😫

ちょっとモヤっとしてしまいましたが、サウナや露天風呂は最高に気持ち良かった☺️
今後とも宜しくお願い致します🙌

キレートレモン

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
89

あらい

2026.02.22

1回目の訪問

塩サウナ

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7

水風呂

2026.02.20

5回目の訪問

出勤前にサ活をしてました。
今日は仕事が朝から冴えている感じがしたので明日も仕事だから朝ウナしようかと…☺

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15

水風呂

2026.02.16

4回目の訪問

偶数日のソルティサウナを狙って行ってます。
サウナ室のタイルが今にも落ちてきそうなのをじっと見るのがルーティン。
浴室に入るマットがもうちょっとアレしてくれてたのなら満点に近いのに
けど全部がちょうどいい感じがまたいいです。

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20

一生

2026.02.14

9回目の訪問

朝までかかった書類整理後の始発前風呂やったので眠過ぎてサウナは入らず

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11

西田

2026.02.14

17回目の訪問

チェックイン

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TOMO

2026.02.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

天然温泉・龍(ラーガ)で朝ウナしてきました。
身体を清めて熱めの内風呂から結構広い露天風呂に入り、塩サウナへ。サ室に入り塩をつかもうとすると、塩がガチガチに固まっているではないか😰ガチガチの塩をほぐして身体全体にすり込み、なかなかの熱さで汗💦がブワァっと出てくるのを見て気持ち良くなる。朝だからなのかサウナ独り占め状態でした。塩サウナから出てすぐシャワーで塩を流そうとサ室隣に行くと、スペース的に🚿があったと思われるがシャワーとカランが外されて使えないので洗い場のシャワーで流して露天風呂横の水風呂へ。冷たすぎないから長く入れる水風呂でちょっと長めに入ってベンチで外気浴。3セット目は立って塩サウナ。座ってるより更に蒸されて最高です。露天風呂の奥にはジェットバスもあり他にはないほど充実した銭湯なのでまた行きます。

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22

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2026.02.07

23回目の訪問

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水風呂

2026.02.02

3回目の訪問

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15

しゅ

2026.01.26

17回目の訪問

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西田

2026.01.24

16回目の訪問

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水風呂

2026.01.22

2回目の訪問

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もっこす 兵庫店

チャーシュー麺大盛

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8

水風呂

2026.01.15

1回目の訪問

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8

yonezo~

2026.01.12

21回目の訪問

ひさしぶりのソルティサウナを2セット☺️珍しく駐車場に車が多かったけど中は空いてた。
相変わらずアチアチのソルティサウナに凸れば床ロウリュ💦
うん、いい感じで熱気が上がってくる。途中で水を体に掛けてアイシングしながら10分。
水風呂は20℃オーバー(?)ずっと入ってられる😅
さらにもぅ1セットも同じく10分で水風呂 外気浴。
ベンチが新しく そして長くなってる😉
その後温泉と水風呂の温冷交代浴を繰り返して終了。
やっぱり気持ちえぇわぁ😎

帰り際のおかみさんとのやり取り!
「サウナキー37番やった」
「???」
「だから37(サ•ウ•ナ)」
「あら、ほんまやね 笑。はい、下駄箱の鍵」
「サンキュー」39番でした😅
これにまたおかみさん爆笑🤣

こういうやり取り、癒やされるわ👍

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101

あま

2026.01.12

3回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:1/4(日)今年初のサ活
真夜中 奇数日扱い女湯塩サウナの方😉

丑の刻だというのに、明らか未就学児がいっぱい😥
ロビーでご飯食べとる…
子どもも眠くならないのかな😶
相変わらずヤンチャ系のお客さんが多くてドキドキする…
若い女子もブリーチ刈り上げ いかつめの人多し…

空いてる時間を狙ってきたのですが、脱衣所もお客さんでいっぱい😅
でもずっとサウナの人は居なくて、自由に過ごせました🙌

サウナはずっとチョロチョロ出ている水道のおかげで、良い感じの湿度、しっかり熱い🔥
TV📺を観ていたらあっという間に時間が過ぎています🧖‍♀️
露天にある水風呂は寒いのにずっと入っていられる心地よさ☺️
木のベンチでめちゃくちゃ整う🥴
外気は寒過ぎだけど、ポンチョ使用すると気にならない⭕️控えめに言って最高です

今年から12分計、時計機能が付いたサウナウォッチ⌚️を使い始めました
時計を探したり自分で時間を覚えておくストレスから開放されて、整いに集中出来るようになりました⭕️

徐々に人も居なくなって、お風呂もサウナも貸し切り状態に🙌
水の流れる音だけが聞こえて何とも贅沢な空間です

数セットして、露天で整っていると突然「おねえさん!こんな所で寝たらアカンで!!」大声でお店のおばちゃんに怒られる…
ビックリして、起きてることを説明するも「ここは寝るとこちゃうからな!!」と聞き入れてもらえず😥
整ってるだけやで〜〜〜(つД`)ノ

その後は何とも言えない悶々とした気持ちで過ごす…
記念すべき今年初サウナなのに…
最後1セットだけして帰ることに。。
4時頃になるとちょうどお客さんが来てサウナバトンタッチ🖐️

塩サウナ側ドライヤー2台 うち1台はコイン💰入れなくても使えるやつ 
ゆっくり乾かせるってありがたい

サウナキーバスタオルを返却したところ、さっきのおばちゃんより 外で寝てたら風邪引くと思って注意したのだと勘違いした謝罪がありました😳
聞くと今までにガチ寝してる人とか体調悪くなってる人とか色んな人がいたようで😅
お店側も大変ですね

そんなこんなでまたお世話になります
今年も宜しくお願い致します🙇‍♀️

ボディメンテ

スッキリとした味わいで一気飲み😆

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
81

もじゃもじゃ

2026.01.09

4回目の訪問

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じゃんめん® 三宮店

麻辣ジャン麺、まんぷくセット

十日戎終わりにふらっと神戸サウナ近くのじゃんめんにin。美味い。麺もご飯も進むけど、サケノミタイ。

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28

スーパー⑨ビス太郎

2026.01.08

27回目の訪問

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登録者: ぷよちゃん
更新履歴

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