下賀茂温泉 銀の湯会館

サウナ：6分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

　道の駅スタンプラリー、伊豆半島遠征。
　南伊豆で夕方の入浴。いや宿の風呂に入ればって話なんだが…、チェックインまで中途半端に時間があったのでサウナりたかったんだよォ！
　ということでこちらへ。湯の塔からもくもくと沸き立つ湯気。これレトロな「温泉湧いてます施設」ですよね。入館料はちょっとお高め。市内外でかなり差があるやつ。観光地価格と言えばそれまでだが…。靴箱ロッカーの鍵をフロントに預けて、入館精算時のレシートを退館時に照会するスタイル。
　男女浴室が交換制みたい…今日は男湯がドライサウナ、当たりだ、良かった。1階が浴室と食堂、休憩所、2階に広い休憩所あり。帰り際にラーメンをいただきました。

　洗い場9、シャンプー、ボディソープあり。カランもシャワーも時限式。カランの湧出時間が短い！　5秒！
　内湯ひとつ、横長に広い。20人くらい入れるかも。40度くらい、循環。塩化ナトリウムの成分が強く、わずかにとろみ、しゃっきりした湯。舐めるとしょっぱい。かなり塩辛いぞ。言わずにはおれない、…海って感じ！
　露天スペースには内湯と同じ湯の露天風呂、10人くらい入れそう。と、真水加温の香り湯。こちらは6人くらいか。今日はヒノキの湯でした。奥には寝湯あり、定員2名。
　しょっぱい内湯（この言い方だと語弊があるな）でじっくり温まってから、サウナヘイン。座席2段組、定員8人、88度、ミニ電熱ストーンのドライサウナ。誰もいなかったのでストーブ正面2段目に陣取り、本日は1セットで一発勝負とする。ナトリウム塩化物泉の入浴とサウナ浴なんて相性がいいに決まってる、座ってすぐに気持ちいい発汗バリバリ。無為な長居は無用。6分でアウト。
　水風呂、小さめ、3人は浸かれないな。水温は20度くらい。ちょうど好きな温度。初夏の陽気でただでさえ汗をかきやすいコンディションだったのだ、長めにゆっくりクールダウン。
　露天スペースにベンチがひとつ。立ちシャワースペースが内外に1ヶ所ずつあった。サウナ後の外気浴はベンチに座るか、岩風呂の岩に腰掛けるか…、寝湯スペースの横の石畳に仰向けになるおっちゃんもいました。幸い、ベンチをシェアして座ることができたので、項垂れて瞑想…。
　雲ひとつない快晴だったが、良い風が吹いてくる。爽やか海風…。脳裏に「降りてくる」感覚が間もなく到来。あっさりと、うっかりと、

　整っちゃいました☆

　脳味噌プルンプルン。

　こういう完全アウェイ外来で至ると嬉しくなっちゃいますね。深入りせずに1セットで止めて、露天風呂をいただいて、ほくほくと退散します。また来られるといいな。

ラーメン

しょっぱうまい

『ヒリゾ浜からの温泉サ活』

所属するサウナサークル“NO SAUNA NO LIFE”の伊豆海水浴合宿2日目は『ヒリゾ浜』という南伊豆の秘境ビーチを訪れました🏖️
沖縄の海に匹敵するレベルで本州では1番綺麗な海らしく、魚もうようよ泳いでいました🐠
そんな環境下での人生初シュノーケリングは最高に楽しかったです🤿
しかも渡し船に乗る直前まで雨が降っていたのに着いたら晴れるというミラクル☀️

とまぁ前談はそれぐらいにして2日目の汗流しに訪れたのは下賀茂温泉 銀の湯会館です♨️
こちらの施設は入浴料¥1,000とまぁ良いお値段ですが、下田市民及び姉妹都市の塩尻市民と事業提携先の会社がある杉並区民は¥600で入れるそうです🙄
残念ながらそのどれにも当てはまらず...笑

お風呂は昨日訪れた伊豆高原の湯と比べると少々物足りない感じではありましたが、露天岩風呂から眺める夏空はすごく良かったです☁️
露天にあった替わり湯は檜の湯で浴槽に檜の木片が浮かんでいました🪵
一緒にヒリゾ浜で泳いでいたサークルメンバーは日焼けの痛みで温泉入るのにも悶絶していましたが、僕はラッシュガードを着ていたのでその辺は大丈夫でした🙂

後で知ったのですが男女湯日替わりで本日男湯側はミストサウナです🌫️
ドライサウナじゃないから「正直ハズしたかなぁ...」とか思っていましたが、このミストサウナがまた中々のものでした！
天井に設置された9箇所の噴気口からかなりのスチームが噴出されて常にしきじの薬草サウナフィーバータイムばりの蒸気量になります😶‍🌫️
かなりの量の心地良い蒸気を浴びられて熱さもそれなりにあり8分も入っていると良い感じに仕上がるので、その後の水風呂も気持ち良かったです💧
(水温計はヒリゾ浜に流されてしまったので計測できませんでしたが、体感的には水温25℃ぐらいだと思います🌡️)

1時間強の入浴で2セット決めました🧖🏻2️⃣
南伊豆の方に来ることは中々ないのでこの新規開拓はありがたいです！

退館間際にふと天井の方を見るとピカチュウのぬいぐるみが何故かカゴに入って吊るされていました(笑)
か、かわいい...🥰

温泉を出た後は貸別荘宿で宴会からの夜中3時頃までワードウルフをやって楽しみました🍻🐺
大学生の頃に戻ったような感覚でした☺️

そして伊豆海水浴合宿3日目は帰り道にある駿河健康ランドに寄る予定だったのですが、予定外に現地を出る時間が遅くなってしまった関係でカットしました🙅🏻‍♂️
ただ、夏の初っ端から良い思い出が作れました！！

2024年夏も最高の夏になりそうです🌻✨

スコッチハウス

焼き鳥丼とお酒

貸別荘宿での宴会でいただきました😋

▸訪問したのは日曜日の昼下がりということで、「混んでるかなぁ」と若干心配をしていたものの……浴室には3名～4名ほどの利用者さんがいるだけで、更にサウナはずっと貸切状態で使えました🤤

▸こちらの施設はドライサウナのある浴室と、ミストサウナがある浴室の2つが存在し、男女が日替わりで入れ替えになる仕組みになっています

▸僕が訪れた日は、男性側がミストサウナの日でした！

▸ミストサウナ……なんて聞くとドライ好きの方は「ふーむ……🤨」とテンションがやや下がってしまうかもしれませんが、いやいやここのミストは凄いんです。一度は経験してみてほしい超気持ち良いサウナなんです！

▸まず、お茶を濁すような生っちょろい感じのミストではありません。霧雨と小雨が混じったようなレインがサ室中にくまなく降り注いでおり、しかも室内もしっかり熱々なんです🤤

▸僕は入った瞬間に「あぁ、なんじゃこりゃ、最高じゃないかー！」と心の中で小さくガッツポーズしてました笑


▸サ室は熱々……と書きましたが、だいたい80℃弱くらいでしょうか。でも隙間なく降り注ぐお湯の雨と霧のおかげで、体感はもうちょっとあるように感じます👍🏻´-

▸まるで雨の中にいるようなサウナ室です。バケツを引っくり返したようなスコールというわけではなく、しとしと降り続ける長雨のような雨が室内を覆っています

▸タオルを頭からかぶって10分くらいこの他ではあまり体験できない環境を楽しんだら、サ室目の前の水風呂へ

▸一人が入ったらいっぱいになるくらいの可愛いサイズですが、しっかり深さもあります

▸チラーなどはなく、だいたい水温は20℃～22度くらいでしょうか。蛇口からドバドバと水がかけ流しになっています

▸ミストサウナの室温と、水風呂のマイルドな水温のバランスがちょうどいいなーと感じます🤭


▸水風呂から出たら露天エリアのベンチで休憩。ととのい椅子はありませんが、この長ベンチがあれば僕はだいたい満足なので不足なしです🤤

▸他のお客さんは体を洗っているところなのを確認し、ちょっとだけ椅子にごろんして仰向けになってみます。たまたまなのか、お客さんがいなくて独り占め感がたまりません

▸町営ということでしたが、受付の方も超接客意識が高くて感じが良く、お風呂も源泉かけ流しのものから、寝湯、真湯（檜が浴槽に浮いてます）などあって満足度が高しです

▸塩化物泉系のお湯ということで、かなりしょっぱいお湯が超好みでした！

▸ここは、サウナがなかったとしても十分ご満悦になれる施設だなぁ🤭