あさひ湯

新年早々、2日連続のサ活です💦　
今日はお気に入りのこちらが、朝風呂をやっているので伺いました。他の方が仰ってる様にアクセスが少し不便なのが玉にキズだけれど、西成の中心からは外れた場所にあり、ちょっとした隠れ家・穴場感があります。

天井が高く縦に奥行きがあって、開放感のある浴室。　
ジェットバス系が充実しています（「蛸壺」と言う小さな囲いの中に立って入り、両脇からジェットが噴射するお風呂があります）
電気風呂が新調されて、僕の好きな4パターンの刺激があるパターンに変わっていました（弱めの刺激なので初心者でも入りやすいと思います）

サウナは今日は90℃でした。座面2段で上段に着座して丁度いい位の熱さ、温度感かな？

サウナ‥下茹で5分→18分×1 15分×1
ラドンスチーム‥下茹で6分→15分×1
水風呂‥2分×3 外気浴‥5分×3

お気に入りと言いながら、新規開拓などでタイミングが合わず暫く来てなかったけれど久々に来るとやっぱり良いですね☺
いつもは西成で用事があった後、夕方頃に来る事が多いけれど明るい時間帯に来るのも乙ですね!
午前中はほぼ快晴だったので、空を見ながら外気浴をし朝からしっかり整いました。
また通いますm(_ _)m

雲隆

小海老のチリソース煮定食

エビチリはダイエット向きらしい… こぶし大程の唐揚げが有名なお店です。

昨日の記録です

月曜日はお仕事前にサウナが定番とかしてきました
今週もあさひ湯さんへ
冬至なので柚子風呂がありますね

洗体してまずはサウナへ
何故か室内暗くテレビも付いていない静かな空間
これは何か変わったのかと思いましたが
後ほど電気もつき、テレビもついたので
つけ忘れだったのかなー
暗くて静かでよかったのにとは思いましたが
銭湯サウナですからテレビある方が
それっぽいですね

94℃のサウナ室なのでいつも通り上段に座り12分
こんなに長くサウナにはいることって
自分的には珍しいんですよね

体感がアチアチのところばかり行ってるせいですね
12分は割と時間持て余すのですが
今日は眠気もありいい感じに時間が過ぎました

水風呂は20℃ほどなので
冷たさはほぼ感じない
いつまでも入ってれます

さて問題は休憩タイム
外気浴に行くのですが
流石に寒い一気に身体が冷えちゃいました
それでもややフワフワを感じれたので満足

4セット目はスチームサウナへ
こちらは目の前が真っ白になるので
瞑想に入れますね
それでも12分入っても
あまり心拍数も体感温度も上がってこないので
水風呂なしにして柚子風呂で
まったりしました

さあお仕事行ってきます
………まぁ仕事もうすぐ終わりに書いておりますが

銭湯サウナは程よく良いので
来週も来ようと思います

サウナに数日行ってないとウズウズしちゃうくらいサウナにハマっております

今週末に名古屋に行くので節約の先週末
週2ペースだったのが週1になったら
行きたい行きたいサウナに行きたいと
いても経ってもいられず

仕事前にまたあさひ湯さんへ
職場に近いので仕事前にはちょうど良いです
それにしても銭湯サウナは安くていいですね

サクッと身体を洗い
いざサウナへ
割と広いスペースに先客1名と
外にサウナ休憩しているであろう2名と
自分を入れて合計4名
これは空いてるなー

あさひ湯さんは
サウナから水風呂が近くて良いのです
ただ本日は水風呂が前回より温い気がします
体感20℃、これは身体が冷えません
むしろずっと入っていれるレベル

昔はこの水風呂でも
冷たくてやだーってなってたのに
すっかり慣れてしまいました

ぬるい水風呂のせいか
クラクラとくることはありませんでしたが
それなりに気持ち良い気分になったので
今日はよし、サウナに来れただけで満足です

来週の月曜日はゆず風呂だと
来週も仕事前に来てしまいそうだな

それよりも週末の名古屋
そして来月の推し活に合わせて
かるまる池袋と北欧を宿泊予約したので
それが楽しみです

今日もまたまた久方振りの下町街銭湯へやって来ました。コチラはアクセスだけが問題でメトロ岸里駅から結構歩きます。

　業務終了後18時半に到着です。入浴料とサウナ代100円をお支払いしてオレンジのバスタオルを借用です。

　ビッグ銭湯のコチラは広々で多少の入りでも閑散に感じます。今日もいつものノンビリ出来る閑散とした雰囲気でイイネ。一階の主湯で下茹でして半2階のサウナへと。

　ここでアレ？バスタオルを広げて腰に巻こうとしたらなんと廃業されたなんば温泉の印字が？わ〜、大好きだったなんば温泉。かえり大将に話しを聞こう。

　中2階のサウナは2段L字のしっかり体感でテレビ付きで気持ち良い。テレビはFNS歌謡祭で最初がっかりしたが結構この年代でもストライクの曲がかなり有り以外と良いではないか。

　水風呂はもう少し頑張ってほしいが身体には優しいネ。

　サウナ9~10分　5セット。帰り大将になんば温泉のバスタオルの件を伺うと廃業に当たり色々と譲り受けたとの事。またなんば温泉のご主人とは親戚だって。なんば温泉の跡地はマンションになります。大阪府立体育館今はエディオンアリーナの裏のなんば温泉が懐かしネ。

　たまに来訪すると色々と発見も有る街銭湯巡りはイイデス。

　サウナ9~10分　5セット。西成街銭湯のレベル高し。本日はお世話になりました。いつもの炭酸水を自販機で購入テクテク駅まで夜風が心地よい。

仕事前にサクッと銭湯と思い
職場近くの銭湯に向かったのだが
臨時休業とのことで少し足を伸ばして
あさひ湯へ
だいぶんと前に来た以来
当時はサウナが嫌いで見向きもしなかったが
今の私は違うので時間がないのにも関わらず
サウナもつけますと行って入場

町の銭湯としては天井も高く広い快適な銭湯
サウナ室も割と人が入れそうで
今日のこの時間ではかなり快適に利用できました

時間がほんとになかったので
下段で7分で心拍数140ほど
上段で7分で心拍数145をなんとか超える
という感じで
時間があればいい感じまで持っていけたな
と思いましたがまぁ仕事前なので
今日はこんなもんで

来週はもう少し早く来て
ガッツリ整ってから仕事行こうと思います

PS.なみ活というものを知ってから
　　靴箱は思わず73取ってしまいますね

京都北白川ラーメン魁力屋 岸里店

チャーハンセット

仕事前にサクッとラーメン

47都道府県サ旅season2 その118
season1は173日目で全国制覇して
2025.08.10より season2スタート
新規開拓全国324施設目（2024〜）
残り29都道府県
アイコンは@people_in_a_saunaさん

先ほどの宝来温泉さんを出て更に西へ歩きます
10日前に伺った玉水温泉さんの前を超え
西天下茶屋の商店街へ
ここにはかつて大阪で一番安い喫茶店がありましたが、閉店されたようです
別の喫茶店でサンドイッチ食べながら宝来温泉さんのサ活を投稿し
本日２軒目あさひ湯さんにやってきました

外観からわかるナニワ工務店さん施工の銭湯です
フロント方式で600円にサウナは100円バスタオル付き

浴室のファーストインプレッションは「デカい！」
田舎の健康増進施設並みに広くて、スーパー銭湯レベルのまち銭湯です

主湯はしっかり熱いし
電気風呂は4パターンの刺激だし
お湯の種類は多いし
この段階でリヒ確定です！

サ室と水風呂は２階にあり
サ室は
広めのL字型12名MAXの94℃のテレビ付き

サ室を出たらシャワーが4つあり
汗を流し放題で

水風呂は3人は余裕の広さで19.0℃
チラーが追いついてない印象です

階段降りて露天風呂に行くと外気浴スペースがあり
椅子が3つあります

これは
まち銭湯としてはかなり充実している方です

そして
ここにリピしたくなる要素は
気になるサ飯がいっぱいあるから

今日は予定があって飲めないので後ろ髪引かれながら帰りましたが、リベンジしたいところです

光食品

ミンチカツ

これでビール1本いける

今日は昨日の生野に匹敵する銭湯激戦区の静かな西成街銭湯です。

　最寄り駅より少し歩きますので天気が心配でしたが幸い終業の18時前にピタット雨は止み西の空は凄く明るいです。

　18時半に到着ですがいつもの静かな空気です。浴室も広めですのでゆったりです。サウナ代100円でバスタオル付きもコスパに優しくて嬉しいしサウナは新しい板張りで清潔なのがイイネ。

　サ室は2段L字ど定員8名でゆったりです。しっかりの体感でテレビを観ながらですがテレビはいつもNHKなのに今日は毎日放送です。安定のNHKがいいのだけど、案の定19時から若者向けの歌番組が始まってこれにはがっかりしました。

　それでもサウナ利用者は最初こそ5名ほどがまた時間とともに少なくなり最後はほぼソロになりました。

　水風呂はこの前は故障中でしたが今日はまずまず許容範囲内の水温です。

　サウナ8〜9分　5セット。広めの浴室でゆっくり出来ました。ありがとうございました。

　コチラの施設のサ活投稿も本年は当方のみで寂しいね。それにしてもこちらの玄関の靴箱240も有ります。その昔はかなりの賑わいだったと推察いたします。皆さんコチライイですよ。

めっきり温かい夕刻は駅から少々歩くコチラでも全く苦にならない。メトロ岸里駅より徒歩10分強です。

　約3ヶ月振りの来訪です。週末は街銭湯巡りがノンビリベストです。

　夕刻18時すぎに到着。さすが土曜日夕刻で平日に比べてかなり賑やかです。

　2階のサウナは新しい板張りで上段はゆったりで5名様ですが何とか着座出来ました。テレビはいつもNHK固定です。サ室上段はガッツリくるなかなかの体感です。特にテレビ前は熱く感じました。

　大発汗の後しかし水風呂がどうしたのかかなりぬるい。子供さん達がいつもよりぬるいらしくプール状態で何と8名も入ってるではないか。参ったな、クールダウン不足で少々不完全燃焼です。

　サウナ8〜9分　5セット。その後は広い浴室でノンビリしました。

　まあ色々有りますね。お世話になりました。水風呂早く直してほしいですね。また来ます。

本日はあさひ湯さん。
入浴料５２０円　サウナ１００円
駐車場　３台

●サウナ（備え付け）９１度
●マイサウナ計　８２度　４６%
●水風呂　２０度
●ラドンスチーム　４６度　７８%
●メイン浴槽　４２.６度
●クリニックバス　　４０.８度
●蛸壺　　　　　　　４０.８度
●ダイエットバス　　４０.８度
●エステバス　　　　３９.９度
●エステバス横浅湯　４１度
●露天風呂（超音波）３７.８度
●電気風呂　１リズム　☆4.5 　電極板が狭く、強力！ギリギリ座れず！
●打たせ湯　２つ。　結構強力。

天井が高く、ええ銭湯でした。
ありがとうございました。

先日数年振りに来訪したがサ室の板張りが綺麗になりその他も思わずリニューアルされていてとても良かったので短期で再訪です。

　会社帰りにメトロ岸里駅からテクテクと15分近く。今日は夕刻も心地よい気候です。駅からのアクセスにはやや難有りですかね。

　さてサウナはバスタオル付きで100円です。コチラの銭湯の第1印象は広くて空いています。だが今日はサ室は賑やかで一時6名様とご一緒です。その後は徐々に皆さんお帰りでいつもの1〜2名になりました。

　サウナはややマイルドに感じるが上段では発汗がたっぷり有り満足できます。

　風呂も色々ありますが電気風呂が全くビリビリこない。弱いのか故障か？まあこんなことも有ります。

　サウナ9〜10分　5セット。ありがとうございます。また来ます。それにしてもこちらの靴箱は壮観で240足分有ります。写真見て下さい。

夕刻小雨の中西成のコテコテ街銭湯に本当に久し振りの来訪です。2〜3年振りかな。

　仕事帰りメトロ岸里駅で途中下車して本日休業日の玉水温泉さんの前を通過して到着です。

　サウナは100円でオレンジのバスタオル付きです。

　コチラにはじめて来た時、浴室がかなり広い事に驚きました。露天には外気浴チェアーが3脚ありますがそれもゆったりと配置です。

　さてサウナは中2階ですが、わ！入るとリニューアルされているではないか、板の張替えがされ新品でかなり明るい感じになっており凄く満足です。またサ室は2段Ｌ字で銭湯サウナにしては広くゆったり座っても10名は大丈夫です。　貫禄有りのロイヤルサウナです。

　リニューアルされたサ室で100円の課金で有ればかなりレベルの高い銭湯サウナです。もちろんしっかりアツアツで発汗も申し分ないです。NHKテレビを観ながら楽しみました。

　そしてコチラはいつも広いので空いている印象が有ります。今日も全体で10名以下で3名になった時も、さみしいくらいです。

　風呂も沢山有り温まりました。スチームや打たせ湯も有ります。

　サウナ8~10分　5セット。ありがとうございました。こんなに良い穴場の空いている街銭湯、サ室リニューアルなのでますます気に入りました。また来ます。

　ただアクセスだけが難アリ。だから空いているのかな？でも一度皆さん行ってみてください。イイデスヨ。

西成サウナ開拓🧖‍♀

良い口コミばっかりで気になってたあさひ湯さん✧

場所は結構な路地中にあるので治安とか心配な方は行くならお昼のがいいかも🙃

フロントで入浴料520円+サウナ料金100円支払い。
専用バスタオル受け取り、巻いて入るスタイルです

浴室入ると地元の方々で結構賑わってました

アメニティ類は何もなし。
お風呂はジェット系が多く
クリニックバス、スクリューバス、蛸壺、エステバス、フィットネスバス
主湯と電気風呂に、露天風呂に薬草湯がありました
あとスチームサウナとドライサウナ

主湯で軽めに下ゆでしてからメインのドライサウナへ
入った途端『こんにちは〜』と挨拶される

サ室内は2段になっててTVあり、温度計は100〜102度、時計無し

1セット目が1番多くて5.6人くらいいたけど、恐らくみなさん常連らしく和気あいあいとお話されてました
でも不思議と声のボリュームが大きくなかったから？そこまで不快に感じることはなかったですが、黙浴派のわたしは端っこでひっそりTVみてました🤣

あ、途中で常連さんに『食べる〜？』と氷もいただきました🧊笑

温度計は100度超えてましたが体感はそんなに熱くなく（多分ほんとにそんな高温だと和気あいあい話してる場合じゃないだろうし笑）

時計なかったので体感で適当に出てから浴室の時計で確認してましたが
普段どおりくらいの長さで入れました

最終
10.7.13.8
+スチームサウナ6分くらい
計5セット

露天風呂横に外気浴チェアが2つあったんですが
白いチェアが結構真っ黒になってて汚くて；
流してもとても座る勇気が出なかったので
露天風呂の縁に座って足湯スタイルに落ち着きました😂

そこが今回1番気になった点ですかね💭

ラストは蛸壺とエステバスで〆

フロントの軽食にも惹かれましたが
あんまり暗くならないうちに帰ろうと帰路につきましたとさ🏠

サウナ室が改装され、木の香りを強く感じられるようになった。
改装に伴い中の温度も上がった気がする。

かなり良い。
オープン直後、19:00〜20:00は比較的空いている。
露天風呂にある椅子も３脚増えた。

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3