天然温泉 スパリフレ

2ヶ月ぶり？ぐらいかな？
行ってきました♨️𓈒𓂂𓏸

私の好きな90度前後の高音サウナと
中温のアロマサウナが外にあって
その横に低温のミストサウナ、合計3つのサウナあります✨

10分×2セットできて大満足😋💮
水風呂は何度かわからんけどちょと浅め！
外気浴は外の寝転び湯で🫧

その後は金泉で温まり、香り湯(今日はスミレ)
で締めました😊！！

空いてて最高でした！！また行こ〜っと🤭

いい温泉だった
シャワーのレバーが硬すぎるのと押してもすぐ止まるのはひどかったけど

「洗車後スパリフレ」

ととのい値: 84pt（90P/90P/78P/78P）
サウナ: 20:21, 20:08, 10:15, 10:14
水風呂: 01:41, 02:20, 02:25, 02:39
休憩: 10:56, 13:29, 09:40, 17:16

明日から初めての「ジブリパーク旅行」。
その前にコストコでガソリン満タン、そして洗車で汗だくに。

近隣サウナを検索すると「天然温泉 スパリフレ」が最寄り。
久しぶりに“金泉”にも浸かりたくなり、実に2021年11月以来の4年半ぶりに訪問。

まずは露天エリアの 中温サウナ（80℃） へ。
ロウリュなしのため、しっかり滝汗になるまで 20分×2セット。

続いて 高温サウナ で 10分×2セット。
体感としては高温の方が気持ちいいが、ととのい値は中温サウナの2セットとも 90pt。心拍数が一気に下がるのが分かる。

その後は名物の 金泉 でしっかり温まり、仕上げに“白湯ですすぎ”（笑）。水風呂で冷やしてフィニッシュ。

あいにくレストランは定休日だったため、サ飯は帰路の すき家で牛丼。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：今年初のスパリフレ。
混雑が嫌なので、平日しか行かないが、ここは穴場的な銭湯なので、予想どおり快適に過ごすことができた。
金泉の湯に浸かってリラックス、休憩するチェア、ベッドが無いので、置いて欲しいなぁ。

チェックイン