女
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100℃
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19℃
朝飯後、すぐに宿を出てジョグ。羽伏浦からシークレットを周り12キロ70分ラン。
昔リゾバでサーフィンやっていた記憶を思い出しノスタルジックに。
一旦宿に戻りシャワー後出社。
確認作業を終え、12半から湯の浜露天温泉、貸切状態。
13時オープンと同時にイン。
とりあえず昨日できなかった砂風呂体験。
砂がかなり熱く15分を耐えきれず10分くらいで終える。
その後は、サ室へ。平日ということもあり、地元のお客さんもほとんどいない。
サ室後、冷水、露天外気浴で式根島と海を眺める。
都会の喧騒を離れ、デジタルからも離れデジタルデトックス。
人にも時間にも追われない、豊かな贅沢な一時を過ごすことができた。
料金は1100円（サウナ300，砂風呂700．シャンプー100）とこれ以上のコスパのいい施設、環境は他にない。
ランニングとサウナと酒のおかげで、最高に新島を満喫できた！
砂風呂10、サウナ10×5の計60分、6セット。
男
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107℃
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16℃
この仕事をやっていて良かったと思える日。
今日から新島出張。
悪天候のため、飛行機飛び立つかどうか心配もなんとか離陸。
仕事後、小雨降る中ランニングで街並みを一通り見て、湯の浜露天温泉後、まました温泉へ。
入浴料300円。
サ室は、5.6人入れる程度の狭さだが105℃前後と高め。
露天に水風呂も設置されており、外気浴では式根島と夕日が見れる。
ボディソープのみ設置のため、シャンプーは準備又は購入が必要。
冷水機もないが、おそらくシャワーの水を飲めるだろう。
民宿の食事の時間に間に合うよう、サクッと10分2セット。
素晴らしい出張になりそうだ。
明日は砂風呂も体験したいがタイミングが合うかどうか。
男
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105℃
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15.6℃
