平野台の湯 安庵

昨日飲み過ぎた〜💦、久々に友達と晩御飯食べて嬉しくて、平野台で朝サウナ🧖

軽く2セット、オンドルでちょい横になって、
露天のベンチでリラックス✨

今日から夜勤、ガッツリやったろかい💪😆

久しぶりのサ活であんあん。

シャワーの時点でもう気持ち良い。
主浴は相変わらずちょうどいい温度で、癒された。

サウナはリハビリ1セット。9分ほど蒸されて、水風呂へ。久しぶりの水風呂だが、ずっと浸かれるほど気持ち良い。
外はあいにく雨だったが、人も少なくリラックスできた。

今日は、休日出勤でWin10→Win11でのシステム変更、機器入替の為、9時前から出勤。

心配してたネットワーク接続でのデータ取得も問題なく、ホッとしてたら想定外のエクスプローラ→エッジへの変更で障害発生‼️
解決せず、月曜以降に持ち越し。

最悪じゃーぁ‼️

今日で、今回の仕事が手離れすると思ってたのに…。

イライラ💢解消の為、仕事場近くの銭湯へ。

16時15分に入場。

まだ暑い時間帯だか混雑気味。
ここは外気浴で整い椅子ないので、縁側に寝るスタイル。
サウナ温度もやや低めの90℃位。
でも、仕事で汗かいて身体が温まってたので、汗ドバドバ💦

熱波　12〜15分
水冷　1〜2分
空冷　8〜10分

を、いつもの5セット完走。

外気浴もいつもの深夜よりも気温高いので、締まらねぇ！

4セット目は、韓国式サウナに入ったけど、温度低く汗出ないから、途中で高温サウナに移動。

3セット目以降は空き始め、最上段確保で気持ち良かった。

なんとかイライラ💢も解消し、少なくなった週末を楽しもう‼️

お茶

休みでどこか行こうかと思ったけど、雨やわ☔️
近所の平野台にしとこ🧖
しっぽり3セット&長めに炭酸風呂✨

雨の日って以外に人多い😑
休日ゆっくり過ごせたから、明日から夜勤頑張ろかい😆✌️

本日お休み✨
今朝起きたら身体中が痛い💦、疲れが取れてない感じ、寝つきも悪かった…😥
それじゃあサウナ行くしかないよね、お出かけ帰りに平野台🧖

じっくり3セット&炭酸風呂長め♨️、
途中激しい雨風と雷、そんな音も心地良き😌

リラックスしたから今夜はぐっすり眠れるはず😆
明日から仕事頑張ろかい💪

朝サウナ🧖、
ゆる〜く2セット✨
天気良いし、風が心地良くて外気浴たまらぬ😌
炭酸風呂は人多くて入られへんかった💦

気持ちよなったから、今夜も仕事頑張ろかい💪

チェックイン

カツカレー