天然温泉 宮浜 べにまんさくの湯

よし！今日はサウナ行こう！
ということでやってきました✨

温泉でしっかり温まってからサウナに入った効果か、いつも以上のスピードで発汗💦

この時期の外気浴は寒すぎもせずちょうどいい！
今日もととのった〜♨️

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

マッチ

自宅にて。あまり見かけない缶タイプ！

天然温泉宮浜べにまんさくの湯（広島県廿日市市）

三倉岳 登山後、宮島の目の前にあるコチラへ。観光駐車場も広いのが近くにあるから停めるところは困らないですね。

⚫︎浴室
大きな窓で明るい浴室。そんなに広くないけど、オープン直後で空いていたのでのびのび。

⚫︎サウナ
サウナマットあり。2段席。温度はかなり低い。オープン直後だからか？85℃ほどに感じた。登山後だからそんなに頑張らないからいいけど。

⚫︎水風呂
サ室出てすぐに水風呂。温度はぬるめだけどめちゃ気持ちいい。熱湯と水風呂の温冷交替浴をメインにしてました

⚫︎休憩
露天風呂周辺に椅子あり。宮島方面が少し見える場所にも椅子や寝転べるスペースあり。でも花などで視線を遮っているので座ったままでは見えない。

⚫︎良かった点
空いてたのがいい

⚫︎悪かった点
特に無し

⚫︎今回の満足度：7（10段階評価中）
#サウナ 7（10段階評価中）
#水風呂 7（10段階評価中）
#休憩 8（10段階評価中）
#導線 7（10段階評価中）
#環境 7（10段階評価中）

ラーメン階杉 ゆめタウン大竹店

階杉ラーメン

うまい

お初です
サウナ室に小学生が結構いて、低温サウナだからかと納得　とてもサウナ慣れしているように見えてなんか新鮮な気持ちでした　水風呂も温度高めでサウナ初心者にはいい施設だと思いました
雨だったのが残念　せっかく海沿いなのに😅

洗い場のシャワーが自分のところだけ？なのか一回止まると温水から冷水に戻ります(⌒-⌒; )

スパ・サンライズに行こうと思ったけど予定変更してこちらに来ました。

低温サウナ 12分 x2
外気浴 x2

サウナ室のドアの閉まりが悪く、力を入れないと完全に閉まらず皆苦労していました。

みずなか

みそチャンポン大盛り

朝から食べられる絶品チャンポン麺です

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分
合計：1セット

一言：何年振りかわからないくらいの
べにまんさくさんへ！
急遽息子と息子の先輩2人を連れて行きました！
露天の岩風呂は故障😹
湯のない露天を見ることもないので
レア体験
サウナは低温の遠赤
普段は入らないタイプなので
新鮮！
たまには違うタイプも良いのかなと感じれました

近くのリブマックスリゾートに行ってみたいと思い訪問したが本日は日帰り入浴ができなかったため急遽変更。先日入浴した時とは別のお風呂になったのでこれはラッキー！
今年に入って値上がりしたみたいで物価高の世間なので仕方ないと思いますがこのクオリティで900円は安いの全然満足！

サウナは小さめで優雅に行ったので海の雰囲気も味わえて気持ちよく汗がかけました！
今回は4セット、前回のお風呂と少し配置が違うのと檜風呂があるのでこっちの方が好きかも！

土曜日なので混み合っており、待つタイミングもあったのでサウナを楽しむと言うよりは温泉と景色を楽しむお風呂というイメージ。
次こそはリベンジしたいと思います！

ガスト 岩国店

ビーフハンバーグ

肉汁大満足！

廿日市にてサ活
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年末年始 サ旅 in 広島③
ホテルをチェックアウト後に大和ミュージアム サテライトと 呉湾戦艦めぐりを満喫(๑˃̵ᴗ˂̵)و
海上自衛隊の護衛艦かが も停泊していた(*ˊᗜˋ*)

お昼には海軍カレーをいただき、次の目的地へGO٩(ˊᗜˋ*)و
電車を乗り継ぎ 大野浦駅へ。駅からホテルまでのバスが1時間半後だと、駅に着いてから知る(￣▽￣;)
ホテルまで2km………タクシー会社に問い合わせるも、配車できないと( ߹꒳​߹ ) 歩くしかない。

無事チェックインを済ませ、ホテルの浴室は後にして、ひとまずホテルから徒歩4分のこちらへ٩(ˊᗜˋ*)و

大晦日だからか、かなりの混み具合。
空いている靴箱を探し、券売機で入浴券を購入してからフロントへ。
浴室はキッズも多めで賑やか。サウナも賑わっているけれど、入れないほどではなかった。

80度の遠赤サウナは、下段5人。入口側の上端はおひとり様のお篭もり席、ストーブ前上段は2人といったところ。
地元のお母さんと話をしながらゆっくりと蒸される( ꈍᴗꈍ)

水風呂は若干温度高めだけど、サウナとの相性は、バッチリでした(* ｰ̀ ֊ ｰ́ )و✧

お風呂も満喫して、ホテルへ戻りました。