媛彦温泉

久しぶりの媛彦温泉♨️𓈒𓂂𓏸

11時頃に行ってみたら、地元の人たちばかりで
空いてて良かった👀✨️

ただ、ドライサウナはマダムたちに人気かつ、
井戸端会議が始まりスチームサウナに切り替えて楽しんだ🥺✨️

風が強い日だったけど、サウナ後の外気浴は最高すぎた🍃


ドライサウナ：10分 × 2
スチームサウナ：10分 × 2
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：次も来たい🔥✨️

久々の姫彦温泉♨️

11時までに入場すると500円で入れます🫡

やっぱりストロングスタイルのサウナを楽しむ時は姫彦か喜助の湯ですね🤩

今回もしっかりサウナで蒸されて、水風呂からの外気浴🌈水風呂のセッティング良過ぎ！

最高という言葉以外見つからない🙋‍♂️

ていれぎの湯行ったら男性サウナが明日まで利用できないということだったので姫彦へ。

100℃のサ室と15℃の水風呂のコンビネーションはやはり刺激すごい👍
あと今日はムキムキのトレーニーが多かったな。

#媛彦温泉
#レイクつちや
#プチサ旅

※すみませんが詳細は後で書きます。
※4月4日(土)のサ活です。

新年度が始まり、忙しい日々を過ごして心も身体も疲弊😖
今日明日は休み☺️なので、気分転換にプチサ旅へ😊
今回は松山へとやってきました🤗
今日、明日と渋谷SAUNASからレイクつちやさんが愛媛遠征で来られるということで、そのアウフグースイベントを目掛けてやってきました😄
今日は媛彦温泉です😊
1年ぶり3回目の訪問です👍

浴室に入ると、アウフグースに向けて並び始めていました。
その中によく知った顔が…👀
源泉かけ流しサウナーさんでした😊



19時回は春がテーマ
アロマはホワイトセージ(スモーク)→ユーカリ・グロブルス→パルマローザ＆レモン→クロモジ茶＆オレンジスイートでした。
しなやかなタオル捌き
投げ技、股抜き、ピザ、
小ぢんまりとしたサ室の中でオープンでしっかり扇いでくれたり、ダブル

水風呂は

外気浴のととのい椅子で休憩

その後はメインサウナを3セット追加。

21時回はRADWIMPSの映画の曲を使ってアウフグース。
アロマはピンクペッパー(スモーク)→ミントほうじ茶→グレープフルーツ→ラベンダー＆パインでした。
3セット目が終了してから4セット目にもロウリュしてアチアチ🔥に。



サウナ：8分〜10分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

温泉♨️を堪能

その後は源泉かけ流しサウナーさんに次の目的地の本日の拠点まで送ってもらいました。

サウナ：AL1、スチーム1、アウフ2
水風呂：1分 × 6
休憩：
合計：4セット

一言：仕事を午前中で終わらせてこちらへ。

念願のレイクつちや氏アウフグース、ようやく受ける事が出来ました👍

アウフグース前に、讃岐のサ友と偶然偶然😊

サウナ　8分×4
水風呂　1分×4
外気浴　10分×4

家族旅行中どこかのタイミングでサウナに行く機会を見計らっていたところ…家族が寝ている早朝にこっそり抜け出して、朝早くからやっている気になっていたサウナへ〜
サウナの温度は温度計よりも熱い感じがして、しっかり体が温まりました。30分ごとに優しい感じでオートロウリュがあって最高〜。
水風呂も丁度良いい〜
内気浴、外気浴する場所が結構あって、外気浴では桜を見ながらリフレッシュ〜

また来たい！

22:00-1:00
15分2セット
10分4セット

仕事早めに切り上げ参戦

さっぱりできました

サウナ前にラーメン摂取。
前から気になってた店でメニュー見てびっくり、
ラーメン屋だけど洋食屋さんだ。
チーズ餃子はリピだな

今日の投稿はほぼ食べログw