対象:男女

男女入れ替え施設

さざ波の湯

温浴施設 - 熊本県 天草市

イキタイ
23

たかし

2026.03.19

1回目の訪問

木曜午後サウナ 13:00 IN。JAF割引価格 500円 (通常大人一般 600円)。初訪問。下駄箱は番号無し。合計 1セット、1kg減。
遠赤外線サウナ、マジックミラー露天風呂、ととのう。

#サウナ前口上
「再度あまくさ」
みなさん、サウナのある日常を楽しんでますか。
今回は天草にやってまいりました。
2年ほど前にも天草を訪問しております。
寒い時期に 3月にどこに行こうかと考えていたところ、ちょうどとあるサロンの女性スタッフさんが「私天草出身なんですよ」と。その話の流れで再度天草を訪問しようと決めました。
それでは、本日もワタクシの人生に一輪の花を咲かせたい思います。

#サウナ体験
12:00 到着。え、温泉は 13:00開店なの?
ということで、まずはサ飯からのスタート。

#サウナ飯
12:10 レストランに Bダッシュ!
サ飯は、
ありあけ海鮮ちゃんぽん 1,350円。
たこめし 700円。
ダイエットには魚油が必要。

#サウナ体験
13:00 それでは温泉へ。
下駄箱、かと思ったら貴重品入れだった。
受付。券売機があるが、JAF カードは直接受付へ。カードを提示して、現金で 500円支払い。
受付。券売機で購入したチケットを渡す。現金のみ。
奇数日の男性は遠赤外線サウナ。ラッキー。
脱衣所。籠に荷物を入れる形式。貴重品は貴重品ロッカーへ。100円ノーリターン形式。

浴室。左側に洗い場。右側にサウナ室と水風呂。正面に内風呂。正面右側の扉から露天スペースへ。ととのい椅子が四脚。
有明海が広がる露天スペースには露天風呂がある。

内風呂。バイブラに揺られてからジェットバスへ。腰とふくらはぎにジェットの圧を当てて身体を癒す。ブクブクとおきゃんたまも揺られて癒される。
サウナ 90度。サウナ室内に黄色いサウナマットがある。2段ストレート形式。足元に白いマットが敷かれてる。座面むき出しのところにサウナマットを敷いて座る。正面に遠赤外線ストーブががんばってる。キャパ 12人くらい。一段目のマチが広め。地元のおじさまたちの社交の場。正面左側のテレビを見ながら蒸される。やさし目の温かさでノンビリと滝汗。
水風呂。体感温度 17度。おてぃむけほどの深さ。深くて広い。おフロでおよいじゃダメ!とお子様にも読みやすい注意書き。
外気浴。露天スペースにはととのい椅子が無いので、壁のフチに座って休憩。目の前には有明海。え、駐車場から見える⁈と思ったらマジックミラーの塀。天気も良くて気候も良くて最高すぎ。
露天風呂。冷えた体を少しだけ温める。平日の昼間、なんだかノンビリして好き。
水シャワー。浴室入口横の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。

ありあけ海鮮ちゃんぽん 1,350円。たこめし 700円。

お野菜、海鮮たっぷり。タコがうまし!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
66

かねつこ

2025.12.29

1回目の訪問

湯船は内湯も露天風呂と狭いが値段が安いので納得できる。サウナはタオルを贅沢に使わせてくれてありがたく、水風呂の温度は今の季節にゆっくり入れるくらいで個人的にはとてもいい。気持ちよかったです。

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17

べるうさぎ

2025.10.19

1回目の訪問

チェックイン

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ムッシュ

2025.10.09

1回目の訪問

ゴルフ場のボイラー?故障?で風呂のシャワーが使えないってことで、急遽近くのこちらに立ち寄り。

水風呂がぬるくて…サクッと1セットのみ。
でも風の抜ける露天風呂でダラダラしてるのが最高でした!

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  • サウナ温度 90℃
18

ぐーぜんぐーぜん

2025.09.23

1回目の訪問

今日はこちら!

眺めが良く、温泉の種類もあり、湯量も豊富。

サ室は88〜90度とややマイルド。
水風呂も体幹20度前後。
しかし広くて深くてオーバーフローなのが良かった。
外気浴までの動線含めなかなか良かったです。

3セット、外の汐風と夕焼けでととのう

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  • サウナ温度 89℃
23

うみごりら

2025.07.11

2回目の訪問

チェックイン

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ハイボール太郎

2024.12.23

1回目の訪問

ザおじ様方の憩いの場サウナ@天草。

今月二回目の天草にやってきました。
まじで熊本空港からの天草、車で行くの遠すぎるw

前回は天草で行ったサウナが、
ラジオネラ発生によりいけなかったので、今回はこちらに。

600円ぐらいで入れるし、島原湾の眺めが良いとのことでこちらをチョイス。

券売機で購入後in。
600円ぐらいだったかな?

浴室は鍵なしのロッカーなので貴重品は要注意!
一応有料で鍵付きの小物入れのロッカーはあります。

浴室は鏡が20ぐらいある。シャンプーやら有り。

サウナは2段の10人ぐらい入れる。
サ室は92°。
18:00過ぎのinでしたがほぼ満室。
下段の一番奥になんとか座れた。TV付。

いや〜、もうおじさま型のやりたい放題。
ずっと話しているし、上段はお仲間内でローテーション。

俺もうすぐ30minだわっていうおじちゃんいたりw
ほんまかいな。むしろ心配やw

水風呂は目の前に18~20°ぐらいのゆっくり入れる水風呂。

浴室内に片手ぐらいととのう場所はある。
外気浴というか露天はあるけど、
11~4月はヒートショック防止のため露天が中止と。
外気浴の椅子もない、、、悲しいw

何よりサ室でずっと話しているから、2セットで出て帰りましたw

もういいかな。

横浜家系ラーメン白金家 松橋店

二郎系

普通にうまい。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
1

熊原

2024.11.19

1回目の訪問

誕生日サ活🍰で、どうせなら未訪問のところと考えドライブがてら上天草のスパタラソに向かうも‥休み⁉️え、休館は第二第四火曜だよね💧今日第三だけど💧しばらく現地で愚痴るもここまできてとんぼ返りはないなとサウイキで近くのサウナを検索。。

で、予定変更して天草リップルランド(道の駅)の上にあるさざ波の湯に🚗💨💨

他の施設に比べて投稿数が少ないので少し不安になるが無事に営業中🈺奇数日でドライサウナの日。

サ温92度、水風呂20度ほどかと思います。若干マイルドながら、昨日の夜忘年会で飲みすぎたので今の体調にちょうど良い🆗そして露天風呂からの見晴らしが良くて最高でした😊

いつもは芦北町から天草半島を眺めるのですが、今回は天草から海を挟んで長崎方面を🌊あの少し高い山は雲仙岳かなぁ?とか、いつもとは違う景色に癒されます☺️

結果、この出会いに感謝✨あとは安全運転で帰ります。
5セット✨ありがとうございましたm(_ _)m

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
50

まむし

2024.07.13

1回目の訪問

チェックIN

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16

Toshitaka Mori

2024.05.05

1回目の訪問

チェックイン

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うみごりら

2024.04.04

1回目の訪問

チェックイン

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STAY ROCK

2023.12.31

2回目の訪問

締めのサウナはここ。
奇数日はドライサウナ、帰省客かお客さん多め。
2セット&水風呂で2023年の最終サウナ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
18

ぽも

2023.10.07

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃

蒸シロー

2023.01.08

1回目の訪問

チェックイン

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吉田B作

2022.06.14

1回目の訪問

行こうと思っていた施設がお休みだったため急遽海沿いの道を車を走らせ訪問

#サウナ
男性はミストサウナの日だった
期待していなかったが、なかなかの温度
天井と床が木でできていて、外周は石造り
いつかみたフィンランド映画の塹壕内の指揮所のような雰囲気

#水風呂
温度は18度くらいでマイルドだけど、
深さがあって広い
なぜか地元のおじさんが縁に座って談笑している

#休憩スペース
露天風呂はなぜか使用不可とのこと
浴場内に椅子がふたつ
浴槽から溢れたお湯が、座っている足元に流れてきてあたたかい
これが心地よい

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BBQ@転勤族BBQ愛好家

2021.05.29

3回目の訪問

入れ替え制の遠赤外線サウナに入りにライドオン!

浴場は何回も来たことがあるため、そそくさと体を洗って遠赤外線サウナへ。12名ほど座れるサウナ室は雛壇2段。オリンピア製ガスストーブで室温90度ほどで低湿よりのセッティング。ガスストーブから放たれる熱が心地良く、サウナ室の壁も石材でできているため、輻射熱なども良く、全身満遍なく温めてくれる感じだ。やはりオリンピア製ガスストーブの安定感は素晴らしい。

水風呂のセッティングはスチームサウナの時と同じで深さ広さも水温も同じ。18度くらいでパキッと冷えてるから嬉しい限り。

生憎、露天風呂は使えないが、露天に出るのは可能なのでベタ凪の海を見ながら外気浴。潮風の匂いがとても心地良かった。

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立ち寄りましたが、うーーーん、スチームは悪くないが、座面が低すぎて全く暖まらない。水風呂は悪くなかったけど、あくまで地元のおじいちゃん向け温浴施設ですね。

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27

龍太 河岡

2021.05.02

1回目の訪問

本日は、ウェットサウナ
ドライサウナと交互らしい!!

蒸気が常に出続けているので気持ちよく
暖まれる、そして水風呂も気持ちのいい温度でよかった。。

露天風呂が使えなかったので
外での整いができずそれだけが残念。。

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2

BBQ@転勤族BBQ愛好家

2021.02.22

2回目の訪問

天草日帰りサウナ開拓3軒目にライドオン!

ここは何度か訪れたことがあるが、ドライサウナの日に当たったことがないため、再訪。目の前にはビーチがあり、道の駅と同じ敷地に位置する。そのため、夏場は海水浴終わりのお客さんで賑わう施設だ。

今日はドライサウナを狙って来たが、まさかの入れ替え日を勘違いするという凡ミス…そのため今まで体験したことのあるスチームサウナ。まぁこれは仕方ない、自分のミスだし。

身体を洗ってからお湯へ。アルカリ性単純泉は可もなく不可もなしだが、バイブラ付きの寝湯が非常に心地良く、寝転ぶと宙に浮く感じ。ずっと入っていられる感覚だ。海水浴上がりだとこんな感じの湯船は嬉しいだろうな。

スチームサウナは真ん中に汗を流す用のかかり湯が設置。ライオンの口からチョロチョロとお湯が流れる。正方形で15人は入れるだろうか。石材で出来た壁に天井は杉の丸太でログハウスチックな雰囲気だ。室温が低くなれば座面からスチームが噴出し熱々に。スチーム噴出口に座っていたため、お尻がスチームで直撃し、水曜どうでしょうの名台詞「お尻がランブータン」を思い出してしまう。ちなみに、噴出口は入って左側の座面です。

水風呂は腰くらいの深さで8名は入れる広さ。18度くらいに冷やされた水風呂が火照った体に心地良い。外気浴は天草の海が見えるし、夏場に海水浴からドライサウナリベンジしたい。

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203

キャプテン

2020.11.08

1回目の訪問

ミストサウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ミストサウナ初体験。想像より汗が出てきてビックリ。現在、露天風呂が閉鎖中ですが、外気浴スペースとして使えました。

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